Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-08-2013, 23:21   #41
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

Девчата, спасибо большое за поздравления!!!!!!! Все ваши пожелания постараюсь воплотить в жизнь!!!!!!!
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (06-08-2013), Жужа999 (06-08-2013), тоша (06-08-2013), Удача (06-08-2013), Юленьк@ (06-08-2013)
Старый 18-10-2013, 03:14   #42
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

А вот и я!!! Привет всем. Долгое отсутствие - это значит ничег оне менялось . Вес решила придержать до лета. сил нет покупать все время новую одежду, а тем более зимнюю. удерживать как-то не очень получается. держала-держала и опять стала терять. сейчас 72.5. случилось немного неприятное. [COLOR"Black"]произошел гипертонический криз[/COLOR]. но с моими событиями за последние три года ничему не удивляюсь. вот только теперь что делать, немного потерялась. как бороться с гипертонией. может кто что подскажет.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-10-2013, 10:12   #43
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
как бороться с гипертонией. может кто что подскажет
Гипертония "лечится" стопроцентным сыроедением за 2-3 недели. Без поблажек и переедания. После этого, для поддержания и закрепления, достаточно 50-70 % СЕ рациона. Личный опыт.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Starvey (24-10-2013), zhuk (22-12-2013), Жужа999 (28-10-2013), Кремышев (13-04-2020), Ромилъ (21-10-2013), Улька (19-10-2013)
Старый 22-12-2013, 06:26   #44
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Гипертония "лечится" стопроцентным сыроедением за 2-3 недели.
)))) пока проходила всех врачей как раз ушло 2-3 недели. диагноз - здорова. поэтому махнула в тренажерный зал. сейчас мне предложили в тренажерке поготовиться к соревнованиям)))) а ну ее, эту гипертонию. Я здорова!!!
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (23-12-2013), Rica (09-01-2014), Кремышев (13-04-2020), Ромилъ (22-12-2013), Улька (06-01-2014)
Старый 22-12-2013, 06:37   #45
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

пробую разместить последние фотки
Изображения
Тип файла: jpg Sequence 01_9_1.jpg (271.8 Кб, 42 просмотров)
Тип файла: jpg Sequence 01_13_3.jpg (210.8 Кб, 43 просмотров)
Тип файла: jpg Sequence 01_3_1.jpg (265.7 Кб, 40 просмотров)
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Rica (09-01-2014), Starvey (22-12-2013), Багира (07-01-2014), Иринка (22-12-2013), Кремышев (13-04-2020), Машенька (22-12-2013), Ромилъ (22-12-2013), Татика (16-06-2021), Улька (06-01-2014)
Старый 22-12-2013, 06:38   #46
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

ура получилось! тогда еще и спортзала
Изображения
Тип файла: jpg IMG-20131214-WA0001.jpg (67.1 Кб, 40 просмотров)
Тип файла: jpg IMG-20131214-WA0015.jpg (69.9 Кб, 36 просмотров)
Тип файла: jpg IMG-20131214-WA0007.jpg (64.1 Кб, 42 просмотров)
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Rica (09-01-2014), Tamara (23-12-2013), Иринка (22-12-2013), Кремышев (13-04-2020), Машенька (22-12-2013), Ромилъ (22-12-2013), Татика (16-06-2021), Улька (06-01-2014)
Старый 02-01-2014, 05:51   #47
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

c 1 января - в голодовку. И почему то хочется 2-3 недели. Посмотрела док фильм "как приручить голод". Мотивирует очень даже. И приятно, что наконец-то кто-то высказывается "за" пользу голоданий. Фильм по-моему 2012 года. Сегодня второй день СГ. и сегодня тренажерка. хочу дня три насухо, потом тюбаж и на воду. Цель почиститься. Давно не голодала - с лета. Там было 9 дней. в декабре баловалась трехдневными голоданиями. Просто потому что совсем не хотелось есть. Ничего не загадываю. Дневник не веду. Как будет так и будет.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (13-04-2020), Улька (06-01-2014)
Старый 06-01-2014, 04:41   #48
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Сыроедение и нормализация веса

первые 3 дня СГ. все оки. голодается легко. чистка идет полным ходом. приходится чистить зубы. причем раза три в день. зубы начинают оч быстро слипаться. стул самостоятельный. побаливает печенка. может побулькать в печени, потом, простите, жидкий стул, и я перестаю чувствовать печень. все супер. полет продолжается.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »


мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали zhuk спасибо за это полезное сообщение:
Багира (07-01-2014), Кремышев (13-04-2020), Улька (06-01-2014)
Старый 09-01-2014, 20:20   #49
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Сыроедение и нормализация веса

Цитата:
Сообщение от zhuk Посмотреть сообщение
сейчас мне предложили в тренажерке поготовиться к соревнованиям)
И я хочууууууу!

Изменения потрясающие!
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:
zhuk (07-10-2014), Кремышев (13-04-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие Ромилъ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 428 29-11-2009 10:00
Сыроедение Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 1 14-07-2009 09:49
Для желающих умерить чувство голода "Hemisync - Нормализация аппетита" mister Теория и практика голодания, вопросы и советы 30 07-04-2009 21:45
Сыроедение Admin Библиотека 0 12-03-2008 18:23


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter