ГОЛОДАНИЕМ ПО ЭПИЛЕПСИИ

[Лис5]

Третий день Выхода из сухого:

04ч. - капустный сок, чашка;
04-30ч. - капустно-морковный салат (на мясорубке);
09ч. - тушёные на пару капуста , морковь, крыло цыплёнка;
17ч. - салат + бульон с хлебом;
20ч. - кефир, стакан.

Вес: 59кг.

[Пончик]

а какие были пульс/давление к последним дням?

[Лис5]

6-й день Выхода из сухого.

Вес: 62кг.
За последние три дня довольно плавно сдержанно втягиваюсь в обычный режим приёма пищи. Основа нынешней еды: каши (на воде), салаты, хлеб, апельсины, постные котлеты, что готовил во время голодания. Компот без сахара.
Соль, сахар пока не употребляю. Стараюсь не переедать, в принципе получается.
-------------
Выход из сухого голодания на кефире меня ничем пока не разочаровал.
------------
- всё ещё пересохшая кожа ладоней - потрескалась до мяса, долго заживает. Думаю, здесь просто нужны витамины. Т.е., разнообразить свой рацион.
- слабо работает перистальтика кишечника (только на 6-й день стала налаживаться);
- общее самочувствие хорошее, подъём жизненных сил и желаний;
------------
- давление и пульс не измерял.

[Зоя Любимова]

У меня тоже эпилепсия, развёрнутые приступы были с 12 до 14 лет (ночные, с потерей сознания) сижу на таблетках с 14 лет (сейчас 28), родилась обмотанной пуповиной, синего цвета. В этом году делали мрт сосудов головного мозга, нейрохирург сказал , что две вены не развились, их просто нет, и ещё две неправильно переплетены (питание или нервы матери во время беременности, первый год жизни). Подобрали препараты, при которых судорог нет. Для меня Ваш дневник находка. Благодарю за то, что делитесь, читаю.
Полтора года назад родила дочь, беременность прошла хорошо, ребёнок здоров. Молоком рекомендовали не кормить, чтобы препараты не попадали к ребёнку. После родов болезнь обострилась, но уже разрешили этот вопрос.

[Лис5]

10-й день выхода из сухого.

В принципе, из голодания плавно и мягко вышел. И перешёл на обычное питание.
Основа повседневного питания: те же каши, салаты, фрукты, квасы.
Вес притормозился на 65-и кг.
----------
- Вопреки страданиям во время сухого голодания, жидкости сейчас потребляю мало, попросту не хочется.
----------
Кожа на ладонях зажила, осыпалась и стала какой-то розовой, как бы новой после ожога.
----------
- Когда очень глубоко вздыхаю, возникает неприятное болезненное ощущение во всём кишечнике, точно мои кишки били палками, теперь они заживают, но отголоски болей отдаются.
----------
Эпилептических приступов не было 41 день (в феврале их было 5). Впрочем, это ещё не срок и даже не показатель. Такие вещи оцениваются с высоты сроков в несколько лет. (Да и не та это болезнь, которая легко сдаётся.) Да я в этот раз и не ставил перед собой цель уничтожить болезнь. Целью было победить себя, собственную слабость, и мне это удалось. А приятная задержка приступов - это как побочный эффект, как бонус дополнительный.
Дозу противоэпилептических таблеток на свой страх и риск уменьшил вдвое.
----------
- Рванулись вперёд волосы и снова мгновенно выросла борода, замершая было во время голодания.
----------
- Да! порог холода.
В то время как все ходили ещё в куртках и шапках, я ходил уже в толстовке и не мёрз (обычно я мерзлявый). И в квартире отопление я уже отключил даже на ночь. Не мёрзну.
----------
Пью иван-чай и липовый цвет.
----------
- Внутри - пока состояние благости и - удовлетворения собой. Всё, что ни делаю, чем ни занимаюсь - делаю с удовлетворением и знанием своего места в этом мире.
----------
Пока всё. До-свидания. Побежал на работу. Не болейте.