|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-03-2016, 20:52 | #31 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Мурманск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 231 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
В любом случае начинаю думать о выходе. Планирую на сельдерее и огурцах. Хотя и от яблочка и морковки не отказалась бы. У меня вопрос: у Николаева, например, указано 500 г. сока в первый день. 500 г. уже разбавленного или цельного?
|
12-03-2016, 23:46 | #32 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Да. После голодания я усиленно ел и тренировался, чтобы вернуть вес. Поддался мнению родных, что выгляжу слишком худым.Это была моя очень большая ошибка. Ну ничего, я теперь постепенно снижаю вес, пока дошел до 75, давление от 130 на 90 упало до 115 на 75. Планирую дойти до 70 кг для начала.
Я собирался его принимать, но особой необходимости не было. Так и лежит в холодильнике. |
4 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение: |
13-03-2016, 00:12 | #33 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Цитата:
Морковь и яблоки я бы подключил в протертом виде с 3 дня. Я выжимал сок, смешивал с получившимся жмыхом и ел. |
|
5 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
marimosk (13-03-2016),
piumina (21-03-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
Ксана (13-03-2016)
|
17-03-2016, 05:02 | #34 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Мурманск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 231 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Цитата:
Как Вы считаете, может стоит уже остановиться? Ведь опыта такого длительного голода у моего организма не было? |
|
5 пользователей сказали Ксана спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
piumina (21-03-2016),
Reasonable (18-04-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
НаталкаМ (17-03-2016)
|
17-03-2016, 05:32 | #35 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Остановиться - это вернуться к образу жизни, который привел к астме. Уже говорил: выйти, восстановиться, провериться на наличие камней в почках и желчном и потом зайти на 21 день. Но если хватает сил на процедуры, прогулки, легкую зарядку, попробуйте сходить в кабинет УЗИ и провериться на наличие камней. Если камней не будет, тогда продолжайте, раз чувствуете, что сможете. Полезно узнать, как менялся ваш вес на голодании, померьте пульс и давление.
|
5 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-03-2016),
piumina (21-03-2016),
Джек-лентяй (17-03-2016),
Ксана (17-03-2016),
НаталкаМ (17-03-2016)
|
17-03-2016, 07:14 | #36 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Мурманск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 231 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Цитата:
По поводу давления - у меня с ним никаких проблем никогда не было. Оно или 120/80 или пониженное. Оно и сейчас такое: 110/60 примерно. Слабость у меня только по утрам, потом расхожусь и вроде ничего |
|
4 пользователей сказали Ксана спасибо за это полезное сообщение: |
17-03-2016, 08:59 | #37 | |||
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Это только от Вас зависит.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Просто я за осторожность и постепенность во всем. Вам выбирать, что дальше делать. Надеюсь, опытные голодальщики и старожилы форума тоже выскажут свое мнение. Даст Бог, все будет замечательно. |
|||
4 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение: |
21-03-2016, 13:46 | #38 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Мурманск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 231 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Здравствуйте. Завтра у меня 21 день. Послезавтра буду выходить. А нужно ли перед выходом делать клизму, я где-то на форуме видела это. Я их вообще не делала на протяжении всего голодания, только перед самым началом. И еще вопрос: на форуме опять же пишут о том, что после выхода принимают препараты для восстановления микрофлоры. Это нужно с первого дня выхода делать?
|
3 пользователей сказали Ксана спасибо за это полезное сообщение: |
21-03-2016, 14:47 | #39 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Мурманск
Сообщений: 124
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 231 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали Ксана спасибо за это полезное сообщение: |
21-03-2016, 16:20 | #40 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 462 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: Дневник Ксаны. Астма
Клизму делайте, если чувствуете, что у вас запор. В этом случае также можно обойтись и слабительным.
Цитата:
Если так хочется, пейте разбавленные кисломолочные продукты. УДАЧИ. |
|
4 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
гормонозависимая астма | ARABORIS | Болезни и симптомы | 10 | 21-03-2016 08:47 |
астма и аллергия | Mashka | Архив | 7 | 08-02-2014 08:55 |
Астма | melong | Болезни и симптомы | 83 | 30-03-2013 22:23 |
Астма | Игорь69 | Болезни и симптомы | 31 | 12-04-2011 11:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|