Комбинированное голодание 24 дня (сух+влажн) против миомы янв-февр 2017

[МИЛУСЯ]

Сообщение от OlgaE

последний раз бегать стала в антиварикозных колготках.

Оля, привет. ты с такими колготками поосторожней в теме .«Дневники стремящихся к здоровому образу жизни»поднимали этот вопрос . вены от них становятся еще хуже. хорошо вены восстанавливает упр. велосипед лежа на спине, я недавно писала, что спаслась в свое время таким образом. увидела в фильме про хирурга который оперировал вены, как он своих пациенток заставлял очень долго лежа крутить ногами. кстати и пресс хорошо качается. удачи тебе.

[OlgaE]

Сообщение от docOM

OlgaE,ты цветную капусту сырой ешь?

да, я все сейчас сырым ем

[OlgaE]

24.02.17 - 10 день выхода
вес утром 55,5 кг
сыроедение продолжается.
пробовала из необычного для меня в сыром виде: кальмар, мидии, креветки, осьминог, кижуч, скумбрию. Хорошо насыщает, чувства голода нет. В день рыбы или морепродуктов получается 160-200 гр, разделенные на два приема пищи.
Тяжести вообще нет после обеда и ужина. А сытость есть. Чувствую себя отлично. Стул стал 2-3 раза в день.
Ем много чеснока - пока сижу дома - позволяю себе. Я его и раньше любила, но так много есть не могла - живот начинал болеть. А теперь могу))
Мне понравился такой режим питания. Термически обработанную пищу больше не хочу.
Очищение так и продолжается, на мой взгляд.
последнюю неделю как будто простуда. Вчера даже температура до 37,2 поднялась днем, а к вечеру уже прошла. Так что это не похоже на обычную болезнь - думаю, чистимся дальше.

[OlgaE]

25.02.17 - 11 день выхода
вес утром 55,4 (-0,1) кг

утром выпила, как обычно, разбавленный сок из 1/2 грейпфрута. И занялась чем-то. Чувствую, совсем плохо становится - легкое левое сильнее стало болеть, кашель, сопли. Горло, носоглотка, уши болят.
Решила войти в сухой голод. Температура в первой половине была 37. К вечеру поднялась до 38,5. На правой руке, которая еще с голода осталось с легким отеком, большой палец стал скрючиваться внутрь. На голоде на этом большом пальце начался тик, но скрючивания не было. И весь день лежала на докторе редокс (типа аппликатора Кузнецова, для усиления кровообращения в левом легком).
К вечеру левое легкое уже просто чесалось изнутри. Ночью просыпалась - легкое не болит, состояние лучше.

26.02.17 - 12 день выхода
вес утром 54,6 (-0,8) кг - отвес от вчерашнего сухого голода

поднялась утром с кровати - как будто все хорошо. Ну, думаю, здорово - можно уже сок и фрукты-овощи. Пока зубы почистила, взвесилась, чувствую, температура поднимается. Померила - 37,5. И кашель так и продолжается , сухой. Но легкое не болит. Уши не болит. В носоглотке болит меньше, как будто чешется. Сопли есть.
Большой палец на правой руке пока абсолютно нормальный, без тика и скрючивания.
Так что пока сухой голод продолжаю.
Похоже это на чистку? Я не думаю, что после такого длинного голодания можно подхватить вирус. Девчонки, как думаете, на что больше похоже?

[Ни Као]

я думаю может быть и вирус, такое время года, что..., интересно справится ли с ним голодание

[OlgaE]

раньше я сразу начинала пить что-то с интерфероном и почти каждый раз антибиотики - цифран, потому что левое легкое начинало болеть.
А за последние полгода я уже лечила вирус/простуду только сухим голодом. успешно - эффект на следующий день или через пару дней. так что кроме голода организму ничего не надо больше, он сам справится.

И я так подумала, ведь я после голода на строгом сыроедении. А на сыроедении в течение полугода и должны происходить чистки одна за другой. Так что вероятно мой очищающийся организм пригласил вирус к себе для усиления чистки. Думаю, это нормально. Потерпеть придется полгодика - потерпим ради светлого будущего!

[docOM]

OlgaE, сочувствую, держись!
У меня голод был не длительный, но на выходе была какая-то непонятная простуда.
Преимущественно беспокоила боль в горле, кашель незначительный, температура 37,2-37,3. И это все продолжалось неделю. Я подумала, что организм после голода еще не окреп, вот и похватил.

А что с левым легким раньше было? (до голода)
Рентген легких давно делала?

[OlgaE]

Сообщение от docOM

А что с левым легким раньше было? (до голода)
Рентген легких давно делала?

Да, рентген нам , преподавателям , делают раз в год - все в норме.

А раньше у меня был бронхит. В старших классах, в больнице долго лежала. Потом, я так поняла, он перешёл в хроническую форму. Каждый грипп сопровождался болью в легком левом. Вот и пила цифран не реже 1 раза в год при гриппе. Ужас что с собой делала!

Спасибо, держусь. Все равно отступать некуда- позади Москва. Лекарств я вообще больше не хочу никаких.

[танюта]

OlgaE, спасибо за дневник, вдохновляет на борьбу!
Я пока не могу на воде, но возможно, когда-нибудь смогу, когда организм очистится. Мне идея про замороженные морепродукты понравилась, тоже попробую, а то на рыбу тянет, а не хотелось бы.

[Ни Као]

спасибо, Ольга, за иформацию, она очень полезна!!! я вот планирую отказаться от мяса, а рыбу есть только изредка (ну лето там, гриль или только пойманная), но полное сыроедение меня не прельщает, хочу оставить 20 процентов приготовленной пищи