|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-02-2017, 16:47 | #31 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
Под вечер стало сводить внешнюю сторону голени. Мягко говоря, не очень приятно. У меня такое было на сухом голоде с пальцами на руке где-то день на третий. Отчего это?
|
02-02-2017, 17:18 | #32 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 393
Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
Сводит, это электролиты скорее всего, не хватает солей в организме, у меня один раз на выходе ваааще всего судорогой скручивало несколько дней, оооочень неприятно, а как страшноватенько-то, словами не передать, ни ходить ни лежать, потом дружек посоветовал употребить немного соли...дополз до кухни, лизнул немного и сразу прошло...с тех пор соль - уважаю и УПОТРЕБЛЯЮ... правда не солю еду во время варки, только на столе ...
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел. |
02-02-2017, 20:04 | #33 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
|
03-02-2017, 14:31 | #34 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Нахожусь на 6 дне выхода из голода. Меню - каши, хлеб, салаты с растительным маслом. С сегодняшнего дня чуть присоленные. На десерт - фруктовый чай с медом, фрукты.
Вопрос: Можно ли уже намазывать арахисовую пасту? Можно ли есть творог? Какой жирности? Добавлять молоко в кашу? Последний раз редактировалось Dreamer; 03-02-2017 в 15:12.. |
03-02-2017, 16:07 | #35 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Думаю, ответить на вопрос "можно ли" можете только Вы сами. По классическим правилам выхода, конечно, еще рановато. Как и хлеб, и каши. Вы еще должны пить соки, ну максимум сырые овощи. Но если Вы сами чувствуете, что это не повредит, можно и попробовать ввести, тем более, проблема веса, судя по всему, не актуальна.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
03-02-2017, 16:25 | #36 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
Я решил побыстрее выходить, а то у меня был уже критический вес. По Войтовичу - там кашу уже на четвертый, а хлеб - на шестой дни можно.
По арахису посмотрел - он вроде как очень жесткая пища, пока не буду. А вот творог попробую, т.к. он кисломолочный продукт. Нежирный, конечно. Последний раз редактировалось Dreamer; 03-02-2017 в 17:55.. |
03-02-2017, 22:04 | #37 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
6 день выхода.
Вес 58.4 кг. Временами, в теле необычайная легкость. Но очень быстро устаю. А потому раза 2 -3 на дню ложусь отдыхать... Меню: хлеб-хлебушек, каша, салатики слегонца подсоленые, чтоб не опухнуть. Опыт есть - после 21 одного дня голода, где-то на 7 день поел сильно соленого чечила. После чего опухли ноги. Хорошо, что не морда. Фигня, через 3 дня само прошло. С утра еще немного сводило мышцы ног. Не так сильно, NaCl делает свое дело. (Сразу вспомнил сказку, где любимая дочка сказала папе-королю, что любит его, также, как соль...) |
05-02-2017, 12:21 | #38 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Нахожусь на 8 дне выхода из 25-дневного голодания. Давит сильнейшее бессилие (анемия?). Сдал кровь на гемоглобин и витамины группы B. Завтра - послезавтра будут готовы результаты. Но я почти на 100% уверен, что причина кроется именно в недостатке этих самых витаминов В, ибо все симптомы совпадают. Решил, что буду колоть (в таблетках плохо усваивается), и колоть буду сам. Видео на эту тему Ютубе более, чем достаточно - ничего сложного там нет. Вопрос в другом. В дозировке. В инструкциях к препаратам для уколов указаны разные цифры при разных диагнозах, и разброс достаточно большой. Хотя именно при анемии назначается максимальная доза.
Идти к врачу за консультацией я не хочу - для них всех тема голодания дальше, чем квантовая физика. Потому обращаюсь сюда. Почитав форум, убедился, что тут есть специалисты, которые смогут подсказать в какой дозе и каким курсом нужно проколоть себе В12 и B6. Обсудить дневние голодания: |
05-02-2017, 16:53 | #39 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 11
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 22 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Голодание проводиться ПОД СВОЮ ОТВЕТСВЕННОСТЬ.
Т.е. Вы начали ГОЛОДАТЬ, голодайте сколько хотите дней под свою ответственность. ВЫХОД из голодания на соках столько дней сколько голодали, голодали 1 день - 1 день на соке, 2 дня голодали - 2 дня пить соки, 3 дня 3 дня сок, 4 и т.д. А само голодание ( секретов много) хотите клизмы (лично не рекомендую, но если голодание в первый раз с ними полегче пережить интоксикации, т.е. отравление организма собственными ядами), чистая вода и ещё многое |
06-02-2017, 18:14 | #40 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Санкт-Ленинград
Сообщений: 51
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 119 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21+, или работа над ошибками
7 , 8, 9 дни выхода:
7 день - вес 61.1 кг. 8 день - вес 63 кг. 9 день - вес 65 кг. Получил анализы крови: гемоглобин - норма, В12 - норма. Просадка по В9 - фолиевой кислоте. Все таки дыхание по Бутейко - сильная вещь! Константа в:Русском:языке: Дыхание()=Дух() не просто так. Тут скрыта какая-то древняя тайна! :) Тренируюсь по несколько раз в день. Когда получается - чувствуешь себя совсем по другому! И это только начало. Заодно вспомнил, что когда-то загружался идеями Карлоса Кастанеды, путешествовал в Осознанных Сновидениях и начал тогда изучать Тенсегрити, Потом купил копьютер, и виртуальная реальность вытеснила Отдельную Реальность... Тенсегрити, или магические пассы магов древней Мексики, тоже очень неоднозначная вещь. Упражнения достаточно трудные, упор делается на дыхании, точности движений и предельной концентрации внимания. Ощущения после выполнения комплекса совсем не похожи на грубые ощущения после обычной пробежки или силовых упражнений, от которых просто приятно болят мышцы и бодряк. Тут нечто совсем другое - потоки энергий в теле, какие-то животные телесные воспоминания, в общем то, что словами описать достаточно трудно, да и не нужно. |
Следущий пользователь сказал Dreamer спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (06-02-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
21+, или работа над ошибками | Dreamer | Архив | 16 | 27-02-2017 13:30 |
Работа над ошибками | Клубнич_Ка | Архив | 9 | 21-03-2014 19:03 |
Работа над ошибками или мой путь к совершенству | На-Талия | Архив | 925 | 30-08-2012 17:36 |
Андрей. 21 день. Работа над ошибками | andre_p | Архив | 23 | 05-06-2011 20:41 |
работа над ошибками. | olenka | Архив | 14 | 18-01-2011 07:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|