|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-10-2015, 07:11 | #1 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 31
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
106 кг...дойди до первой 9
Я пищевой наркоман и человек без силы воли. Начинала голодать, когда было 93, бросила.... Но терпеть этот вес уже сил нет, да и суставы болят, спина, опыт однократных и трехдневных голоданий большой, все сухие, мне так легче. Сейчас тоже зайду на сухую, дня на три, а потом добавлю воду....хочу голодать не сколько то дней, а пока не увижу девять на весах, планирую сделать небольшой выход на соки и овощи 29 10, ибо день рождения, все равно придется сидеть за столом и все такое. Поддержка нужна...поехалиии
20.10.15 -106.0 |
20-10-2015, 07:17 | #2 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Средняя полоса
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
В прошлом году со 110 до 92 кг опустился месяца за 3. За лето и сентябрь "наркоманией" опять пришел к 99 кг. Второй день ограничение в еде и повышенные физнагрузки ( 1 час утром и вечером прогулки в быстром темпе)
При прогулках в прошлом году и в этом периодически переходил на легкий бег. Через час дискомфорт в нижней части позвоночника. Вывод - бегать мне еще рано, буду быстрой ходьбой развлекаться и гантельками дома. Начнем параллельно ? |
4 пользователей сказали Игореха спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2015, 07:18 | #3 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 31
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Я не против)))сегодня первый сухой день у мну)
|
4 пользователей сказали SmileOfCheshir спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2015, 07:35 | #4 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Это про меня!
Но не все так безнадежно как кажется! На моей аватарке видны изменения которые я получил при нахождении на этом сайте в рамках форума!!! Чего и вам всем желаю! Никакого усилия, никакого насилия — Вот мой девиз! Все делаю только с удовольствием, неспеша!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (21-10-2015),
SmileOfCheshir (20-10-2015),
Subul (20-10-2015),
госпожа беладонна (20-10-2015),
Евгеника (21-10-2015)
|
20-10-2015, 07:45 | #5 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Существует невидимая часть Айсберга!!!
Она обычно гораздо значительно больше чем видимая! Это наш ум, наше сознание! Без наведения там должного порядка результат всегда будет нестабилен. Начинать можно прямо сейчас!!! В отличие от тела порядок в уме можно наводить со скоростью света!!!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
4 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2015, 13:02 | #6 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 31
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
бррр, морозит и хочется спать, подрыхла два часа в обед)
|
3 пользователей сказали SmileOfCheshir спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2015, 17:30 | #7 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 31
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Продержалась, немсотря на то, что готовила для папы вкуснющую рыбу, ну он так сказал)) очень странно, но сегодня взвесилась и вес был 102,1, может так сильно я сбросила за день подготовки, до него было четко 106,0, ела только салат-щетку, в общем, посмотрим завтра
|
4 пользователей сказали SmileOfCheshir спасибо за это полезное сообщение: |
20-10-2015, 19:30 | #8 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Средняя полоса
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Нееа! Это весы дурятся-играются ))))
У меня так пару раз было. Я аж с перепугу о своей " исключительности "подумал . Потом еще раз подумал, передёрнул батарейки на весах и с таким же результатом пошел спать, в полной уверенности что я как минимум мастер по экспресс связи между желаниями и достигнутым. Фигу там наутро(((( Хотеть это хорошо, но мало))) Стрелочные весы больше уанхандреда привирают часто. Китай рулит! |
4 пользователей сказали Игореха спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (21-10-2015),
SmileOfCheshir (21-10-2015),
Subul (20-10-2015),
госпожа беладонна (21-10-2015)
|
20-10-2015, 19:49 | #9 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Средняя полоса
Сообщений: 4
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 24 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Кстати когда " сходил " с большого веса, то главным моим желанием было увидеть 99.9 на весах. Примерно с 100.3-100.2 я не мог сойти вниз около 2 недель. Руки натурально опустились, но распорядок не менял из принципа.
Пришла педиатр к детям и жена в конце ихнего общения рассказала ей о моих несбыточных надеждах перейти Рубикон. Ответ был - пусть спрячет весы на время. После 99.9 , который был расценен мной как второе приш-е ...., хотя и первого не видел, вес пошел так вниз, что в районе 93 я запаниковал, а ему - весу, хоть бы хны. 91,9 - я пошел купил халвы, сыра и тд. 6-7 месяцев продержался без проблем на 93-95 Теперь пытаюсь уйти с 99. Цель 85. Думаю месяца на 3 опять. Боюсь кожа лица " провиснет" Вывод - достигнутое надо держать постоянно. Самоуспокоение ,типа если это я раз сделал , то и два и три под силу тут не идут . Это на всю оставшуюся ....))))...вечность. |
9 пользователей сказали Игореха спасибо за это полезное сообщение: |
banda (20-10-2015),
marimosk (21-10-2015),
monoed (20-10-2015),
piumina (21-10-2015),
SmileOfCheshir (21-10-2015),
Subul (20-10-2015),
Белочка1 (21-10-2015),
госпожа беладонна (21-10-2015),
ЕЛЕНАМАС (23-06-2016)
|
21-10-2015, 04:19 | #10 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 31
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 61 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 106 кг...дойди до первой 9
Первый день проскакал как резвый олененок, впервые было так легко на СГ, с тура побаливает голова и сухость во рту, но в целом самочувствие отличное))) Стула не было
День второй СГ 21 10 2015- 102.3(-3,6) |
3 пользователей сказали SmileOfCheshir спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первой голодание 12 суток. Поддержите плз. | Panz | Архив | 34 | 31-07-2012 17:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|