|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-01-2016, 15:16 | #791 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
У народа упрощенные представления о биохимии и физиологии, всем хочется думать, что человек подобен аппарату по производству мороженого или шоколадок. Пьют всякую фигню, в попу себе заливают еще бОльшую фигню, просто жесть. А организм тем временем стремится к статус кво, даешь в избытке фруктовые кислоты из фруктов и соков, получишь осадки в виде песка и камней (Стив Джобс от любимых соком удалял потом камни, хотя это чаще поражает бездумных мясоедов и винохлебов).
Даешь много щелочей, тоже получишь камни и прочие прелести, еще и потратив свои минералы. Организм сам решает эти вопросы, а мы можем только мешать или не мешать. Анализ мочи кстати не показатель ph, скорее говорит о нагрузке на почки по выведению солей и оснований, нейтрализованных кислот или щелочей из пищи и напитков. Ишь! Щелочить себя вздумали))) а все эти сказки про щелочные свойства миндаля и прочих супер-фудов так и передаются до сих пор и всплывают в разных местах.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
16-01-2016, 15:29 | #792 | |
Регистрация: May 2010
Адрес: Canada
Сообщений: 103
Поблагодарил: 2,108
Поблагодарили 469 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
alexZ8, Понятно, период без каш был, но были не овощи а фрукты и сухофрукты.
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Grigory спасибо за это полезное сообщение: |
16-01-2016, 15:54 | #793 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,220
Поблагодарил: 9,067
Поблагодарили 11,525 раз(а) в 2,525 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Эт про меня.Сдал,хоть и инкогнито...Шучу,про то,что сдал. Алех,солнце наше,это твой мужественный профиль на аве форума ЗОЖ с "соской" во рту ...????Шучу. Впечатлил.Ты экстримал-давно поняла. За ответ спасибо. А я таак эту соду наяриваю пью...ээээх.... Но про мясо???? Моя подруга по форуму как раз по каким-то полоскам отследила это pH по слюне и моче.И-таки от мяса показатель увеличивается,как она сказала. Иду уточню.Может я дезинформирую... |
3 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
16-01-2016, 16:14 | #794 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Гриша. На регулярной, через день силовуха, а между ней - бег. Щас не бегаю - холодно, ниже -10 не хочу. Я просто решил тормознуть со спортом неделю-другую, чтобы убедиться, что нового режима питания хватает на обычную жизнь... Ну это не значит, что я на машине на работу буду ездить. Я все больше пешкарусом и метро где без него никак. 7 км в день - этой мой минимум неважно на какой диете. Пару раз на той неделе ходил на работу, на Васильевский остров, и обратно пешком, в каждый конец 9 км.
|
7 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Grigory (16-01-2016),
infinity (21-06-2019),
Jelenka (16-01-2016),
monoed (16-01-2016),
OrionDreamer (06-03-2016),
Елена Журавлева (16-01-2016),
румба (16-01-2016)
|
16-01-2016, 16:18 | #795 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Ну так шож мы, не люди, шож нам не покурить и не выпить теперь? А фотку эту сделали подружки моей любимой, мы ездили куда-то на пароме, уж не помню. Сказали - так, не бреешься три дня. На палубу вышли. Берешь трубку в рот, будешь у нас капитаном
|
16-01-2016, 16:19 | #796 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
...а я сейчас подзабросил пешие переходы, не успеваю, метро ладно иногда и такси приходится брать (не от лени, а от спешки). Думаю, пара таких твоих переходов в неделю, на морозе и ветрюге компенсируют бОльшую часть шероховатостей питания, если они есть.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
4 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
16-01-2016, 16:30 | #797 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Не знаю, компенсируют или нет, но дают быстро понять, что я делаю не так. При каких-то вариантах питания, например, ноги не идут. То ли гликогена нет, то ли само-отравление в кишках. Слабость, лень, либо и то и другое. Длительные пешие прогулки быстрым шагом выводят такое питание на чистую воду. Одна проблема - дышать нечем ближе к центру. Ну это во всех крупных городах видимо.
|
16-01-2016, 16:35 | #798 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Запросто может от мяса pH мочи меняться, только ИМХО это не говорит о проблеме. Это говорит о том, что здоровое тело избавляется от избытка кислоты или щелочи. Это как больной вегетососудистой дистонией (несуществующей болезнью) говорит доктору: "У меня сердцебиение". - "Так радуйтесь, это значит, вы еще живы!"
|
4 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
16-01-2016, 16:35 | #799 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Недавно, когда снегопад был, шел по центру. Буксовал как в песке. Шел на "пониженной передаче" ))) утомления не было, но взрывной силы в ногах тоже не наблюдалось, гликоген кончился давно. И кстати, у меня аномалия, жиры греют меня только на обычноедении, на кетонах этого согревания нет. Правда и мерзлявости тоже нет, даже когда совсем без еды весь день.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
16-01-2016, 16:46 | #800 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,894 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Скорее всего при кетозе мало белка ешь или жира или того и другого. |
|
6 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Grigory (16-01-2016),
Jelenka (16-01-2016),
monoed (16-01-2016),
Елена Журавлева (16-01-2016),
Ольга Третьякова (16-01-2016),
румба (16-01-2016)
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|