На пути к стройности (14 дней)

[Skaistulote]

СтройняшкаЯ, pankratova, ой, девочки, знали бы вы как меня тянет на сосиски с картофельным пюре! Я прям сплю и вижу их. А еще беляши хочу. А про сладкое даже думать перестала.

Я так надеюсь, что после голодовки перейду на нормальную пищу и на нормальные порции. А то я в 2 раза больше мужа ела Зато теперь он счастлив. Говорит, что я своей голодовкой столько денег экономлю

[pankratova]

Сообщение от Skaistulote

Попробий каскад 1 через 1. Я так за 8 дней 4 кило сбросила. И выдержать его довольно легко!

Спасибо! Однодневки мне вообще элементарно))

Осталось чуть-чуть и сосиски с пюре тебя дождутся)) прям представляю, как ты их смаковать будешь))) А муж шутник

Ps: ты зависима от соли? Я вот очень и сейчас стала подсаливать пищу и пошли отеки, вот блин(

[СтройняшкаЯ]

Skaistulote, Кстати да, на голоде экономия на еде, я эти денюжки решила на душ Шарко пустить, чтобы лучше худелось! А раньше на работе стабильно 120 рублей проедала! Эххх, я бы сейчас навернула шашлычка с овощами, да куда там, сама как кусок свининки, так что рот на замок, и водичка, водичка

[Skaistulote]

pankratova, нет. Я соль почти не употребляю. В пишу соль чисто "для галочки" добавляю. Если к нам приходят гости, то им себе еду досаливать приходится. Так что с этим все в порядке.

[Skaistulote]

9-ый день

Вес 64.7 (отвес 800 г)

В самочувствии никаких изменений: слабость + чувство постоянного холода + гадкий привкус во рту



10-ый день

Вес 64.3 (отвес 400 г)

По-моему у меня прошел криз. Никаких явных признаков криза у меня не было, но меня насторожила маленькая потеря в весе и почти полное исчезновение привкуса во рту Наконец-то я себя более менее нормально чувствую. Хотя холод и слабость все еще остались.

Сегодня в гости мама приезжала. Наговорила мне кучу "комплиментов". Сказала, что выгляжу как старуха и мой худоба смотрится болезненно. Я 10 раз пожалела, что рассказала ей о моем голоде. Надо было сказать. что худею на фруктах и овощах

[Skaistulote]

11-ый день

Вес 63.7 (отвес 600 г)

Осталось 4 дня и начну выход. Сначала на соках, затем овощные пюре, фрукты, овсяная каша, и т.д. Я этот выход тут, на форуме, нашла. Выход будет длиться 14 дней. Как раз столько же, сколько и само голодание. Молочные и мясные продукты я начну кушать только в Риге, а до тех пор воздержусь. К тому же я не поклонноца мяса или молока, поэтому могу потерпеть. Свекрови уже заказала беляшей Я их года 4 не ела (тут их нигде не купишь, а у меня они никогда не получались).

Если честно, то голодание мне понравилось. Вот только пить одну воду уже надоело

Летом буду 1 или 2 дня в неделю голодать, чтобы не пустить на смарку результаты этого голодания. Также планирую довести свой вес до желаемых 55 кг. А ведь до них уже так мало осталось!

[СтройняшкаЯ]

Skaistulote, Хорошие отвесики!! Осталось чуть чуть! Вот ты беляши хочешь, а я пирожок с картошкой! я о нём мечтаю, хотя раньше особо и не любила. Эх, вот бы хотелось только полезного!

[Skaistulote]

12-ый день

Вес 63.2 (отвес 500г)

День прошел как обычно: слабость и гадкий привкус во рту. Начинает просыпаться аппетит

[Skaistulote]

13-ый день

Вес 63.0 (отвес 200г)

Утром было так обидно. Вчера весь день не ела, а отвес такой малюсенький. Вот он, основной минус голодания после криза - вес уходит слишком медленно. Даже стимул голодать пропадает.

Зато я заметила положительные изменения в здоровье. До голодания у меня на лбу кожа сильно шелушилась. Никакой крем не помогал. С самого начала голодовки я лоб не мазала кремом (так и ходила страшная, с сильно шелушащимся лбом). Хотела проэксперементировать - пройдет или нет. Вчера вечером заметила, что шелушения больше нет. Точнее я его рукой чувствую в одном месте (размером с 2 подушечки пальцев), но его не видно глазу. Я бы сказала, что шелушение прошло на 95%, а может и больше!
Перхоть тоже больше не наблюдается! Прикольно! Я рада, что голодание не только фигуру мне исправило, но и подлечило

Зато сегодня звонила мама и первые ее слова были о том, что я должна срочно начать есть, а иначе упаду на улице в обморок, меня скорая заберет..... ну и прочую чепуху несла. Я пожалела о том, что рассказала ей о моем голоде уже в сотый раз. Неужели их поколению настолько вбили в голову, что ЕСТЬ НАДО?????? Свекровь тоже заладила о том, что я язву заработаю. Ну почему люди не верят в голодание? Единственные люди, которые меня поддерживают - это муж и его брат. От всех остальный один пессимизм идет.

В следующий раз, когда голодать буду - учту кому можно про это рассказывать, а кому сказать, что "ем фрукты и овощи и водичку пью", чтобы не портили настрой

[Skaistulote]

СтройняшкаЯ, Меня уже не только на беляши тянет. Я почему-то захотела жареных кабачков. Увидела сегодня картинку и прям слюнки потекли. А вот на сладоcти или булочки совсем не тянет. Хороший знак. От них-то вес больше всего и набирается.