Cухое голодание (5+5)

[Vovec]

Сообщение от Алена

Уговаривали выпить, закусить... На худой конец, запечь мне обалденный баклажан с грецкими орехами.

Добрые люди
Так продолжаешь на воде, или совсем выходишь?

Сообщение от Алена

увидела окрытую бутылку нарзана

"Человек, измученный нарзаном"(с)

Сообщение от Алена

От простой воды, по ощущениям, могло снова вырвать.

Так как раз и надо промыть желудок, зачем же слизь в себе держать?

[Алена]

Сообщение от Vovec

Так продолжаешь на воде, или совсем выходишь?

Пока пью воду (уже не нарзан), а там по ощущениям.
Правда, уже начала мерзнуть.
Как вспомню, как колбасит на водном голодании....

Ну ладно, поглядим-увидим.

[Vovec]

Сообщение от Алена

Правда, уже начала мерзнуть.
Как вспомню, как колбасит на водном голодании....

А если принять теплый душ, одеться потеплее, сделать зарядку? Коль тошнит, то промыть желудок.

[Алена]

Рассказываю.
После того, как начала пить воду, развилась дикая слабость. Ни сидеть, ни стоять не могу, несколько часов пролежала в каком-то забытье.
При этом кости, мышцы и суставы не то, чтобы болели, но противно ныли.
Мысль о воде вызывала отвращение (это после 5 СГ )
Решили вывозить меня в город.
Опасаясь, что будет тошнить в машине, я выпила полстакана лимонной воды. Немного полегчало. Смогла самостоятельно передвигаться.
Передвигалась я мимо яблони. Сорвала яблочко размером со сливу, решила пожевать и выплюнуть (ну, чтобы окрепнуть перед дорогой ). В процессе жевания выяснилось, что выплевывать нечего - такое оно наливное. И очень вкусное. Ладно, что с удовольствием съедено, то не во вред.
Заехали по пути к родителям (сами обосновались у друга на даче), пока грузили вещи, я разглядела малину на кусте....
Ну и - вышла на малине.
Надо будет занести в анналы форума.
Малина спелая и кисленькая - то, что надо. Опять же, энергетика - прямо с куста, живительно.
Измерила давление 117/82, пульс 112 (еще до малины, но после яблока).
Я думала, что такая слабость из-за пониженного давления, а оказалось, что из-за повышенного. У меня обычно 110/70 или 100/70.
Хотела грейпфрутового сока, но не нашли хороших, купили апельсины.
На вкус - слишком сладкие.
Опять слабость сильная.
Что меня так доконало....
Неужели нанюхалась вчера еды и наслушалась разговоров про копченых щук и уху из судаков...

[Алена]

Сообщение от Vovec

А если принять теплый душ, одеться потеплее, сделать зарядку? Коль тошнит, то промыть желудок.

Уже можно и помыться, но сил совершенно нет. Еще грохнусь в ванной...

То же и с зарядкой. Да и КД еще не закончились.

[Vovec]

Сообщение от Алена

авление 117/82, пульс 112 ... оказалось, что из-за повышенного. У меня обычно 110/70 или 100/70.

Это в пределах погрешности.

Сообщение от Алена

Неужели нанюхалась вчера еды и наслушалась разговоров про копченых щук и уху из судаков...

Легко. У меня такое было, я писал в дневнике. Да и пять дней СГ тоже не мало. И голодать надо регулярно, пусть и по два-три дня. Три дня это и без отрыва от производства можно - четверг-тяпница на работе, суббота дома. Воскресенье выход.
Ну с плюшками завязывать.

Сообщение от Алена

На вкус - слишком сладкие.

Тогда разбавляй побольше.

Сообщение от Алена

Надо будет занести в анналы форума.

Упав от слабости под куст с малиной объела его.

[Алена]

Сообщение от Vovec

Ну с плюшками завязывать.

Полна решимости.
Все перепробовала, наелась, теперь снова без мучного.
Да и вес легко набирается. Если есть по пирожку в день, могу месяца за три килограммов 20 набрать

Сейчас осень - удачное время для питания натуральными овощами.
Постараюсь держаться на овощах.

[mister]

Сообщение от Алена

Неужели нанюхалась вчера еды и наслушалась разговоров про копченых щук и уху из судаков..

согласен, так и есть. Себя помню в подобной ситуации - огурцом держался долго, на третьем десятке дней повел семью в кафе. просто сидел рядом и ничего не ел. Следующий день был в глубокой депрессии и слабости. Кстати не единожды такое мероприятие оканчивалось фиговым последствием.
Но есть и другой опыт, в январе этого года на не очень большом сроке (около недели) пошел с женой на отмечание какого-то дня рождения. Коллектив в своем большинстве был предупрежден о чекнутом приглашенном, который сидел во втором ряду около стола (это чтобы не занимать и так дефицитное пространство вокруг стола), но некоторые приглашенные (которые были не в курсе) очень недоумевали - "зачем"... Так вот после такого практически шестичасового застолья чувствовал себя прекрасно, вообще ни на чем не сказалось. Ни на настроении, ни на самочувствии. Сказалось наверное то, что идя на этот праздник заранее знал, что судя по всему потом будет очень хреново и как то морально себя настраивал.

Так что судя по всему многое зависит от самонастроек.

[Алена]

Считаю, что в этот раз на голодании совершила три глупости:

1.Не очистила кишечник, понадеявшись на авось.
2.Не дождалась окончания КД, тоже на авось.
3.Не отказалась от участия в застолье. У меня еще не было негативного опыта, связанного с этим. Теперь есть.

Надеюсь, что это будет исчерпывающий список. И "выход на малине" мне не ёкнется.

[Vovec]

Сообщение от Алена

И "выход на малине" мне не ёкнется

Это вчера было или сегодня?
И сколько съела? Медведю хоть осталось?