Великий Пост. Мы на посту?!

[Nica]

tata Вы где-то писали, и другие голодающие тоже, о том, что выходили какие-то паразиты-гельминты. Вы их как узнали? Из меня вот на клизме вышло чего-то похожее слегка и штук 10. Я и сама под микроскопом смотрела и микроскописта-паразитолога приглашала. Не похоже это! Все-таки высшее медицинское образование, ученые степени. Диагноз не подтвердился, хотя у меня вполне могут быть разные друзья, я любитель поездить по экзотическим странам. Вы как соорентировались? Вопрос ко всем, кто видел.

Сообщение от eremita56

Простая вода идет плохо, хочется газированной. Может быть попить дисцилированной а после нее и простая пойдет легче?

Мне тоже газированной хочется, я себе не отказываю... Классики тут не сходятся во мнении. Столешников как раз рекомендовал минеральную пополам с дистиллированной. Вкус -то хочется хоть какой-то чувствовать!

Сообщение от Миллионерша

Я как раз похудеть хочу.
И здоровье поправить.

Последння методичка института питания пишет, что при алиментарном ожирении этот метод себя плохо показал... Я вот 5-6 кг сбрасываю. У Вас такой излишек? Только они возвращаются... Но это уже моя вина, наверное.

Сообщение от Елена_Ф

А у меня вчера срыв произошел....я вчера 2 литра пива выжрала....Сегодня, когда, наконец-то, прошла голова, ужасно переживаю по этому поводу.
Сижу, вот, и анализирую - причины....

Есть такой метод самовнушения - по Шичко. Я пишу вечерами письма себе. Помогает...
А еще хорошо голодать в одиночестве, Вас же наверняка спровоцировали, но у меня сейчас тоже нет такой возможности.
Удачного продолжения!

[Валерия+]

Сообщение от Nica

Классики тут не сходятся во мнении. Столешников как раз рекомендовал ...

Столешников никак не относится к классикам голодания. Многие признают, что его вИдение цитрусового выхода из голода очень хорошая штука. НО! Что касается остальных его рассуждений о голоде, то у него очень много нестыковок, противоречий и половина его выводов притянута за уши. Я бы на Вашем месте не стала бы ориентироваться на Столешникова как на "классика" или "знатока" голодания.

[Miranda]

Всех приветствую!
Я здесь по-соседству с 15 числа голодаю. Хочу продержаться 14 дней, но не знаю смогу ли!?
Вчера чуть не сорвалась. Ко мне TATA зашла, сказала держись, и мне как-то неудобно стало, что такую заявку подала, и рисковала провалиться с треском...
Уважаемые, я у вас здесь тоже буду отмечаться, ОК!?
Тут у вас столько народа, в момент слабости обязательно кто-то скажет нужные слова.
Всем сил и терпения!

[Леона]

Сообщение от Tubin

А попробуй простую воду сначала заморозить в морозилке, а потом разморозить. Будет совсем другой коленкор.

Сообщение от Horoshaya

Кроме того, талая вода имеет кучу других достоинств:)

И всё сказанное выше будет иметь место если после замораживания при оттаивании использовать только прозрачный лёд
A где мутная часть в серединке льда - выкинуть не жалея - там собирается то что не полезно!!
форумчане копавшие в этом направлении не дадут соврать,
а мне так йоги советовали... давно это было, но что-то иногда всплывает полезное в тему.

[eremita56]

Леона, Спасибо это метод получения протиевой воды, я его знаю но он очень хлопотный, ибо там нужно замораживать медленно, при появлении первого льда его необходимо убрать, а когда вода замерзнет но не до конца и в центре образуется пузырь не замерзшей воды его необходимо вылить, при комнатной температуре свойства сохраняются 8 часов, а в холодильнике до 18

[Леона]

Сообщение от eremita56

это метод получения протиевой воды, я его знаю но он очень хлопотный

Eremita, поэтому я и говорю по-простому - заморозил, взял что вышло и растаял только полезную часть.
В таком случая, это будет полезнее, чем пить всю разморозившуюся воду.

[Елена_Ф]

Nica, я тоже письма пишу, тока не себе, а своей подруге, к которой еду в отпуск в гости - это еще лучше чем себе.

Сообщение от Nica

А еще хорошо голодать в одиночестве, Вас же наверняка спровоцировали

я не имею такой возможности, ибо живу не одна,

но срыв у меня был не с голода, с голода как раз я не срываюсь, и с выхода не срываюсь, я сорвала свои обязательства, с вою "планку"...как у прыгуна в высоту....не получилось с первой попытки...

Сообщение от Nica

Удачного продолжения!

Спасибо, Вам! Взаимно!

Сообщение от Nica

Диагноз не подтвердился

Моя подруга рассказывала, что тоже ЧТО-ТО увидела, на завтра побежала сдаваться (анализы), ничего у нее не обнаружилось. Это могут быть нити волокон с внутреннего эпителия кишечника или как это называется.

Я, честно говоря, после клизмы по истечению 6 суток ЛГ тоже что-то увидела, благо, на голоде спокойствие, как у Штирлица, развивается - я отнеслась без паники (хотя, когда читала и разглядывала фотки тут на форуме, то у меня волосы вставали дыбом и подпирали рвотные спазмы). Я сдаваться не побежала, но сделала на выходе клизму с травками-отравками. И потом еще раз в неделю делала несколько раз травками и пила 2 недели.
Да фиг знает - оно это или не оно - это только анализы могут объективно подтвердить.

[myhajlo]

Обновил
1.Porque --------------5 КАСКАД ЛГ
2.Аришка88 -----------10 ЛГ КАСКАД ЛГ
3.mav2 ----------------5 ЛГ
4.Tat -----------------6 КАСКАД ЛГ
5.myhajlo--------------6 ЛГ+вых Ст 0
6.tata-----------------3 СГ+ 2 ЛГ з солью+1СГ

7.Елена_Ф-------------3 ЛГ+вых Ст 2

8.Tooma---------------5 СГ+5 ЛГ????????????????????????????
9.Валерия1509---------2 СГ+3 ЛГ
10.Саламандра---------2 ЛГ+5 ЛГ
11.Анастасия----------5ЛГ КАСКАД+ 0 ЛГ
12.zhuk----------------5 ЛГ+2 СГ+6ЛГ
13.Лиро4ка -----------5 СГ

14.GURUSUNNY---------4 СГ

15.Nica-----------------5 ЛГ
16.Markus--------------5 ЛГ
17.мурлыка------------5 ЛГ
18.eremita56-----------5 ЛГ
19.Миллионерша-------2 ЛГ???????????????????????????????????????
20.Небо----------------4 СГ
==============================
Кому не ТО написал-просьба-НЕ СТЕСНЯТСА писать в личку
=================================================
Miranda-вас тоже в СПИСОК внести???-чтобы вам пострашнее было
срыватся

[Раз_Два]

Сообщение от myhajlo

Обновил

myhajlo, я покидаю нашу голодательную компанию.
Вчера закончил свое голодание пост№ 520.
Два слова скажу о своем выходе так как свой дневник уже закрыл. Само голодание прошло в жестко-активном режиме (тренировки, сауна. Тоисть огромные потери воды в сухом режиме голодания). Подсушился скажу Вам не слабо.
Так вот, выход я начал с яблочного сока, потом сьел несколько штук чернослива размоченного в воде....и так тошно мне стало от сладкого что о соках вообще думать не мог(а планировал продолжать на морковном), один вид фруктов вызывал у меня отвращение (и это при том что я на 50% фруктоед) вот я и решил поэкспериментировать. Срок думаю небольшой можно и рискнуть. Сварил себе рыбной ухи и напился ее, да еще и два куска рыбы(!) сьел (с тертым сельдереем). Не могу сказать что это лучший вариант выхода или что он легкий, нет. Скорее наоборот. После того как я сьел рыбы и встал из за стола ноги у меня как будто подкосились и я еле добрел до кровати. Упав на кровать, я медленно погрузился не то что в сон а в какое то состояние анабиоза(как я раздевался не помню). Проспал я так с 20-00 до 6-00. Сейчас чувствую себя замечательно. Голода нет но вернулись силы. Все таки организм взял свое и с пищей для выхода я не прогадал, но для длительных голоданий сие не рекомендую. Только после краткосрочных СГ.
И еще, я заметил что на выходе выбирая себе пищу для востановления нужно ориентироватся не столько на удобоваримость (конечно предпочтительней легкоусвояемая пища) сколько "играть" с вкусовыми качествами продуктов (см. Аюрведа). Вы прислушиваетесь какой вкус хотите почувствовать и соответственно выбираете под него еду(сладкий, кислый, жгучий и т.д.).
Во-первых Ваш мозговой центр быстрее даст команду о насыщении и удовлетворении а во вторых съедите вы намного меньше так что это может Вам помочь еще и избежать жора. Дважды проверено. Удачи всем кто еще голодает!

[tata]

Да, если есть опыт голоданий, то организм сам подскажет что именно нужно на выходе. Но только когда есть устоявшийся, регулярный опыт голоданий.

Новичкам лучше слушать, читать и строго, очень осторожно выходить из голоданий.
И помнить золотое, нерушимое правило ---
НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!!!
Хоть под дулом пистолета!