Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-01-2017, 12:27   #41
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
где мало соли, обязательно будем мало калия
спорно
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), Арина Ермалаева (03-03-2017), Чудоелочка (30-01-2017)
Старый 30-01-2017, 12:32   #42
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Читаю стоя
Я тоже время сидя стараюсь ограничивать. Но... работа, за рулем... . Не все пока под контролем.
Причина - в спине.
Но... слышал, что работа стоя првоцирует варикоз. Это пока основной вопрос.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), marimosk (30-01-2017), Serg53 (05-02-2017), Арина Ермалаева (03-03-2017), Чудоелочка (30-01-2017)
Старый 30-01-2017, 12:39   #43
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Кроме того, недостаток воды в организме вызывает тахикардию
Где то читал, что недостаток воды то ли повышает вязкость крови, то ли уменьшает текучесть... В общем вода - жизнь, но привязывает к туалету...

Но есть и веское альтернативное мнение. Известна оздаравливающая система, которая была адаптирована для лечения онкологии:

Цитата:
Сообщение от dushka Посмотреть сообщение
Пейте соки и ешьте как можно больше - если не спите, то и ночью.

Запрещены при терапии Герсона:

...
питье воды (если вы хотите пить - пейте сок, в крайнем случае - отвар ромашки)
...
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), Serg53 (05-02-2017), Арина Ермалаева (03-03-2017)
Старый 30-01-2017, 14:05   #44
 
Аватар для Туся
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 158 Поблагодарил: 1,012
Поблагодарили 808 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

веские аргументы для потребления чистой воды не менее 1,5- 2 л/сутки:
1. только чистая вода растворяет водорастворимые токсины. ПРИ низком потреблении воды идет интоксикация хроническая.
2. организм на 80 процентов - вода, включая межклеточную. мы же в основном пьем растворы- кофе, чаи и пр.
для преобразования раствора опять в необходимую для организма воду. организм тратит достаточно много сил и энергии. соответственно энергии у нас не хватает
3. основная причина смерти от тромбов(инсульты и инфаркты и пр) происходит ранним утром. это когда человек с вязкой кровью рано утром помочится и опять ляжет спать. тело теряет воду как разбавитель и кровь загущается с образованием тромба. Именно поэтому некоторые врачи советуют людям с проблемами ССС пить воду после опорожнения ночью и рано утром.
__________________
Бог не дает испытаний не по силам
Туся вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Туся спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), Serg53 (05-02-2017), Имя (30-01-2017), Яся (30-01-2017)
Старый 30-01-2017, 14:25   #45
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Чтобы не спорить

Здоровый баланс натрий-калий в продуктах питания.
Необходимо помнить о калий-натриевом балансе. Дело в том, что пища, богатая калием, вызывает повышенное выведение натрия, и наоборот. Если человек потребляет продукты преимущественно растительного происхождения, богатые калием, не надо забывать о соли. Веган, который занимается спортом и не солит пищу, может заработать серьезный дефицит натрия за одну-две недели.

полностью читать: Врач Андрей Белошвейкин http://www.beloveshkin.com/
румба вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали румба спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), Serg53 (05-02-2017), Арина Ермалаева (03-03-2017), Туся (30-01-2017)
Старый 30-01-2017, 15:03   #46
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Туся Посмотреть сообщение
веские аргументы для потребления чистой воды

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
сок, в крайнем случае - отвар ромашки

Вот я и пытаюсь выяснить, ЧЕМ хуже сок или ромашка чем вода. Но увы... пока встречал только жесткие рекомендации пейте воду (хорошо хоть что не пиво пенное), а все остальное это еда...
Только один Герсон высказался наоборот, но тоже без обоснований.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-01-2017), Serg53 (05-02-2017)
Старый 30-01-2017, 15:14   #47
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
ЧЕМ хуже сок или ромашка чем вода
В воде присутствуют так необходимые нам не связанные свободные ионы.
румба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-01-2017, 15:14   #48
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
пища, богатая калием, вызывает повышенное выведение натрия, и наоборот
То что калий вызывает повышенное мочеотделение, а параллельно вымывается натрий - многократно читал. А то, что и наоборот - ни разу.
И у Беловешкина тоже читал, почти все, с 2014г.
Для ВЕГО - да соль надо. А у остальных мясо, рыба и яйца - поставляют соли с избытком, обычно калия не хватает. Во всяком случае мне.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Serg53 (05-02-2017), румба (30-01-2017)
Старый 30-01-2017, 15:19   #49
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Калий в дефиците - это точно. Искала источники - пришлось соль с калием купить, и заказывать из-за моря в порошке буду)
румба вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30-01-2017, 15:20   #50
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
так необходимые нам не связанные свободные ионы
Согласно учебника химии они есть в любом водном растворе. В том числе и в супе, чае, соке...

Последний раз редактировалось Iosif; 31-01-2017 в 13:47..
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Serg53 (05-02-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25. Mariner Обсуждение дневников голодания 114 12-05-2016 04:49
Возраст 33, рост 156, вес 56. Дневник начинающего голодателя :) Natinali Примеры длительных голоданий 0 01-05-2012 04:55
ТАКОЙ ВОТ ВОЗРАСТ. Комсомольский Наблюдатель Беседы о жизни 45 11-02-2010 14:33
Возраст и холестерол...(20 дней) Milady Опыт лечения голоданием различных болезней 61 30-11-2006 16:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:09. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter