Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-05-2017, 11:37   #11
 
Аватар для руслан налсур
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: киев
Сообщений: 26 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании

Сори, нашёл ветку по выходу.
руслан налсур вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали руслан налсур спасибо за это полезное сообщение:
piumina (28-05-2017), МИЛУСЯ (27-05-2017)
Старый 27-05-2017, 11:44   #12
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании

Цитата:
Сообщение от Eurydice Посмотреть сообщение
На вопрос: "если нет соковыжималки, как выходить с лг?" так и хотелось тебе ответить: НИКАК, ГОЛОДАЙ ПОКА СОКОВЫЖИМАЛКУ НЕ КУПИШЬ!



Цитата:
Сообщение от руслан налсур Посмотреть сообщение
т.е. если в магазине купить морковный сок с яблочным
и отравить организм... не ленись делай сам. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (28-05-2017)
Старый 27-05-2017, 11:45   #13
 
Аватар для Eurydice
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: второе голодание

Руслан, а ты выходить уже собрался? Чего так рано? Ты, может, в шаге от криза...
Eurydice вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-05-2017, 12:11   #14
 
Аватар для руслан налсур
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: киев
Сообщений: 26 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: второе голодание

Пока не собрался. Но думаю как без соковыжималки)
руслан налсур вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-05-2017, 12:17   #15
 
Аватар для руслан налсур
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: киев
Сообщений: 26 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: второе голодание

А вообще сегодня 5 день.
самочувствие нормальное, но чувствую как сердце стучит.
очень много энергии прям переизбыток, с утра упал на пол 30 раз влёгкую отжался, пресс качнул, вечером на турник.
весил с утра 81.5. Сон глубокий. Высыпаюсь отлично.
Один минус КЛУБНИКА, я её обожаю, и её щас завались.
Детям покупаю сам нюхаю)
руслан налсур вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-05-2017, 12:40   #16
 
Аватар для Eurydice
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: второе голодание

Цитата:
Сообщение от руслан налсур Посмотреть сообщение
самочувствие нормальное, но чувствую как сердце стучит.
Если сильное сердцебиение, купируй его сразу дыхательной гимнастикой: на выдохе задержать дыхание, потом глубоко вдохнуть. Так несколько раз. Мне очень хорошо помогало, сердцебиение сразу прекращалось.

Цитата:
Сообщение от руслан налсур Посмотреть сообщение
Пока не собрался. Но думаю как без соковыжималки
Я однажды решила почки почистить по Оганян: там надо было в течение трех дней выпивать каждые 2 часа по 200 мл свежевыжатого яблочного сока. В первый же день сломалась соковыжималка. И что? Терла на терке яблоки и выжимала через марлю. Ничего, если надо, то надо. В конце-концов, не такая уж и тяжелая это работа!!!
А выходить из ЛГ проще: ты ведь можешь не только яблочный сок пить.
Например, в 9 ч. утра высосал сок из одного апельсина (запивая водой). Далее в 11 ч. - потер яблоко, отжал через марлю, разбавил водой. === В 13 часов - снова апельсин, потом - снова яблоко. И т.д. - почему для тебя тут невероятная проблема, объясни? Даже морковь трут на терке (в комбайне, например, если есть мелкая насадка) и через марлю отжимают.
Eurydice вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Eurydice спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-05-2017), МИЛУСЯ (27-05-2017)
Старый 27-05-2017, 13:11   #17
 
Аватар для руслан налсур
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: киев
Сообщений: 26 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: второе голодание

Да нет проблемы. Прошлый раз просто грыз морковь пару дней, желудку конечно не особенно комфортно, ощущения, как сена проглотил) потом кашки, и с 4 дня просто здоровая пища, но и голодал я 3 сг 5 с водой.
в этот раз пока не знаю сколько голодать.
В этот раз начал голодать, от скуки))
руслан налсур вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали руслан налсур спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-05-2017), E_Lena (27-05-2017), МИЛУСЯ (27-05-2017)
Старый 27-05-2017, 16:18   #18
 
Аватар для Eurydice
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: второе голодание

Рассмешил... Первый раз встречаю, чтоб от скуки голодать начали. Оригинал, однако! Выходить будешь, как скука пройдет?

А в первые дни морковку жевать.... Сам по опыту понял, что "желудку не комфортно". А чего ленишься? жми соки, или высасывай.

Чего дневник забросил вести? Пиши...
Eurydice вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Eurydice спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-05-2017), МИЛУСЯ (27-05-2017)
Старый 27-05-2017, 17:04   #19
 
Аватар для руслан налсур
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: киев
Сообщений: 26 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 69 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: второе голодание

У голодовки есть несколько полезных проявлений. ИМХО
1. Отсутствие внутренних голосов( мозг успокаивается)
2. Появляется МОРЕ свободного времени.
3. Высвобождается много энергии, буквально прёт)
4. Улучшается сон.
5. Омолаживается кожа.
6. Успокаивается нервная система. Переоцениваешь многое)
7. Я храпеть перестаю.
И в целом становишся чуть лучше, во всех отношениях.
руслан налсур вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали руслан налсур спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-05-2017), E_Lena (27-05-2017), МИЛУСЯ (27-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое второе голодание Elx Архив 10 22-09-2013 18:09
Мое второе голодание Elx Архив 3 21-09-2013 08:59
Мое второе голодание 12 дней Нателла Примеры успешно проведенных голоданий 41 02-02-2013 17:30
Второе голодание (21) КиПариSка Примеры длительных голоданий 30 09-04-2012 04:42
второе голодание за пост НАТОЧКА Архив 33 20-04-2009 08:41


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter