Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру!

kitsik · 08-10-2013, 07:35

кто что делает, чтоб бороться с усталостью во время ВГ? Я большую часть дня провожу лежа/сидя и очень трудно заставить себя вообще что-либо делать. Может, мало воды пью?

С трудом выпиваю литр в день, хотя знаю, что надо бы 2 как минимум, но больше просто не лезет...

Brisa · 08-10-2013, 21:51

Здесь работает замкнутый круг, чем меньше двигаешься, тем больше устаешь, и меньше хочется двигаться...
Надо преодолеть себя и прогуляться, почувствуешь прилив сил. Но, конечно, не в момент очистительного криза или когда организм требует сна. Вобщем, здесь тонкая грань и с опытом голоданий начинаешь чувствовать, что именно поможет в данный момент.
Еще помогают взбодриться эфирные масла.

kitsik · 09-10-2013, 14:53

Да, я заметила, что после балетного класса обычно бодрее себя чувствую. С другой стороны, после прогулок у меня вообще сил не остается

эфирные масла - это интересно, надо будет попробовать

Hungry85 · 09-10-2013, 15:37

kitsik, у меня на СГ такая же история. Постоянно просто сплю на ходу... Плохо, когда работа или другие дела. По идее на голоде надо спать, если хочется.

Света55 · 09-10-2013, 18:52

Балерина? Обожаю балет. У меня сестра в Михайловском театре в Питере балерина .

Воду надо пить , у меня на голоде был и упадок и взрыв энергии .. По разному. Сейчас магнитные бури сильные бушуют, может еще из за этого плющит. На Солнце вспышки и взрывы. Поспи. Cон все лечит.

kitsik · 10-10-2013, 00:46

Hungry85, я б спала, да не могу - работа, учеба и всякие обязанности мешают

Света55, я тоже обожаю балет, но сама не балерина

у меня папа - цирковой артист и я в детстве занималась акробатикой, а на балет сейчас хожу 3 раза в неделю просто для себя, для хорошего самочувствия

08-10-2013, 07:35	#1
kitsik Регистрация: Oct 2013 Адрес: Las Vegas, NV, USA Сообщений: 7 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! кто что делает, чтоб бороться с усталостью во время ВГ? Я большую часть дня провожу лежа/сидя и очень трудно заставить себя вообще что-либо делать. Может, мало воды пью? С трудом выпиваю литр в день, хотя знаю, что надо бы 2 как минимум, но больше просто не лезет... __________________ мой дневник 3-х недельного голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16421 Каждый поступок ничто в сравнении с бесконечностью пространства и времени, а вместе с тем действие его бесконечно в пространстве и времени. - Л. Н. Толстой

08-10-2013, 21:51	#2
Brisa Регистрация: Mar 2013 Адрес: Там где лето Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443 Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! Здесь работает замкнутый круг, чем меньше двигаешься, тем больше устаешь, и меньше хочется двигаться... Надо преодолеть себя и прогуляться, почувствуешь прилив сил. Но, конечно, не в момент очистительного криза или когда организм требует сна. Вобщем, здесь тонкая грань и с опытом голоданий начинаешь чувствовать, что именно поможет в данный момент. Еще помогают взбодриться эфирные масла. __________________ Гни свою линию Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320

09-10-2013, 14:53	#3
kitsik Регистрация: Oct 2013 Адрес: Las Vegas, NV, USA Сообщений: 7 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! Да, я заметила, что после балетного класса обычно бодрее себя чувствую. С другой стороны, после прогулок у меня вообще сил не остается эфирные масла - это интересно, надо будет попробовать __________________ мой дневник 3-х недельного голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16421 Каждый поступок ничто в сравнении с бесконечностью пространства и времени, а вместе с тем действие его бесконечно в пространстве и времени. - Л. Н. Толстой

09-10-2013, 15:37	#4
Hungry85 Регистрация: Apr 2013 Адрес: в глухой провинции Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! kitsik, у меня на СГ такая же история. Постоянно просто сплю на ходу... Плохо, когда работа или другие дела. По идее на голоде надо спать, если хочется.

09-10-2013, 18:52	#5
Света55 Регистрация: Mar 2013 Адрес: На Полярном круге Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879 Поблагодарили 17,956 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! Балерина? Обожаю балет. У меня сестра в Михайловском театре в Питере балерина . Воду надо пить , у меня на голоде был и упадок и взрыв энергии .. По разному. Сейчас магнитные бури сильные бушуют, может еще из за этого плющит. На Солнце вспышки и взрывы. Поспи. Cон все лечит. __________________ Света, просто сделай это!

10-10-2013, 00:46	#6
kitsik Регистрация: Oct 2013 Адрес: Las Vegas, NV, USA Сообщений: 7 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру! Hungry85, я б спала, да не могу - работа, учеба и всякие обязанности мешают Света55, я тоже обожаю балет, но сама не балерина у меня папа - цирковой артист и я в детстве занималась акробатикой, а на балет сейчас хожу 3 раза в неделю просто для себя, для хорошего самочувствия __________________ мой дневник 3-х недельного голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16421 Каждый поступок ничто в сравнении с бесконечностью пространства и времени, а вместе с тем действие его бесконечно в пространстве и времени. - Л. Н. Толстой

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь к очищению, здоровью, красоте и любви к миру!	kitsik	Архив	3	09-10-2013 15:01
Шаг к здоровью и красоте	Nerpa	Архив	8	08-08-2013 15:29
Путь к здоровью и красоте	Черька	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	14	08-08-2012 08:52
Мой путь к здоровью и красоте!	Пуговка	Архив	10	03-09-2010 18:01

Спонсорские ссылки: