Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-09-2015, 13:30   #1
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157 Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
изменить...измениться тоже

Хотела выделить начало, но вылазят крокозяблики непонятные. Так что начну без красивого оформления. Сегодня 6 день моего голодания. Наткнулась на этот форум случайно. Почитала. Поняла, что к началу голодания надо готовиться-уменьшать жирность пищи, ккал, пить слабительные и еще, еще, еще. Ничего не делала. Ибо не планировала заранее. Утром встала-опять отеки, что глаз не видно. Выпила мочегонное. Сделала кофе(вот это наркотики). И по телевизору выступает женщина. Красивая. И говорит прописные истины-что внешний вид влияет на настроение и т.д. Ничего нового. Но совпало все как-то. Я разозлилась на себя. И....решила начать голодовку. Первые два дня прошли как-то незаметно. Пила много воды. Но я списала это на мочегонные-после них хочется пить. Пила кофе. много. крепкого очень. без него пока-что ни шагу. ДЕНЬ 3-сплошной коооошмар. голова кружится, дышать нечем. Самая подходящая поза тела-согнутая в талии и обпереться на стол или стену. Сердце стучит в горле и голове. Опять ведро выпитого кофе еще капли для сердца три раза в день. Энергии никакой. Полежать. Фантазии про сендвич. Какой я могу делать. ДЕНЬ 4. ну голова уже лучше. Появился воздух дышать. Сделала клизму. Никогда не задавалась вопросом, но тут возник он-как люди в унитазе видят что с них выходит? Ну есть прогресс-только три кофе в день.Зато передвижение в пространстве-со скорость улитки. Не могу идти. На улице-от лавочки до лавочки.Ну дома проще. Запаха изо рта нет никакого. Энергии тоже. Хотя работу никто не отменял. Первое дыхание уже закрылось а второе еще не открылось ДЕНЬ 5. Дышать еще легче. Боль под правым ребром. Не резкая, скорее давящая. Пью меньше. Соответственно хожу в туалет меньше.. Но сегодня передвигаться еще тяжелее. Хожу еще медленнее. Выпила кофе только утром. Начала реагировать на запахи еды. После обед появился налет на языке со жгучим эффектом. Запаха изо рта нет. Энергии тоже. зато приятный момент-исчез хруст при повороте головы. Юхууу. ДЕНЬ 6.Легкое головокружение при резком вставании и сразу нет воздуха дышать. Боль из-под правого ребра перекочевала под левое. Сегодня еще больше реагирую на запах пищи.Думала сегодня не буду пить кофе. Не могу. Повеки висят над глазами. Ничего не вижу и не соображаю. Ну правда выпила не с самого утра а часов в 10. налет уже меньше на языке. Но все равно жжет. Решила судьбу не испытывать и много не ходить. Мелкие перебежки. Спать не хочется. Но и шевелиться тоже. Какой там спорт.
nata22 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (22-09-2015), Джек-лентяй (24-11-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 14:28   #2
 
Аватар для Белладонна
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025 Поблагодарил: 17,319
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

nata22, я сама ещё ученица в голодании, но не могу молча пройти мимо ! Во время голодания нельзя пить ничего кроме воды! Тем более кофе , а когда от кофе болит сердце, пить капли от сердца, угробитесь! Отсюда и такое тяжёлое состояние! Не обижайтесь и пожалуйста почитайте как правильно голодать, на форуме куча инфо. Удачи Вам!
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Белладонна вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), infinity (07-06-2019), Milashka (22-01-2018), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 14:53   #3
 
Аватар для Призрак
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461 Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Уберите кофе и пройдут все боли, плюс появится энергия. Удачи Вам!
__________________
Мало захотеть, надо делать!

Призрак вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (22-09-2015), Мария11 (04-12-2019)
Старый 22-09-2015, 15:04   #4
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157 Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

госпожа беладонна, спасибо за ответ. если бы собиралась обижаться-не писала бы сюда. Жду критики. Ну проблем с сердцем не было. А мне 48. Кофе пью давно. Очень крепкое. Бешеными дозами. Раз попыталась бросить-но началась невыносимая кофеиновая ломка. Страшное дело. Лет 20 прошло, а я до сих пор помню эту боль. После этого случая очень хорошо понимаю наркоманов, в которых начинается ломка и они за дозу готовы на все. Или алкоголиков, которым нужно похмелиться. Не так все просто с кофе. Форум нашла на 4 день голодовки. Специально к ней не готовилась. Про какие-то методы голодовки тоже не слышала. Так что теперь все надо корректировать по ходу дела. Буду рада любой критике и совету. Особенно как избавиться от кофеиновой зависимости а также от тяги к сладкому и мучному
nata22 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), infinity (07-06-2019), Milashka (22-01-2018), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (22-09-2015), Джек-лентяй (24-11-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 15:10   #5
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157 Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Призрак, писала, что сегодня пробовала не пить. Веки висят над глазами. Ничего не вижу и не понимаю. От кровати далеко не отходила. Лежать, лежать, лежать. Выпила. Но не с утра, а под обед где-то. *Выбросить* не так просто
nata22 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (22-09-2015), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 15:15   #6
 
Аватар для Призрак
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461 Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

nata22, да, я отлично вас понимаю, но если никуда идти не надо, на работу или еще куда, то лучше перетерпеть, лежать, но не пить кофе - будет легче через пару дней точно.
__________________
Мало захотеть, надо делать!

Призрак вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (23-09-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 15:24   #7
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157 Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Призрак, ну работу никто не отменял. Может это и к лучшему-нету времени совсем раскиснуть. Попробую завтра менее крепкое. Хотя раньше такие эксперименты с моим организмом не проходили. Если я пыталась дать ему меньшую дозу кофеина , то увеличивалось количество выпитого.
nata22 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), piumina (23-09-2015), госпожа беладонна (23-09-2015), Джек-лентяй (24-11-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 15:52   #8
 
Аватар для Призрак
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461 Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

nata22, тогда остается продержаться до субботы)) и там уже отдыхать дома без кофе.
__________________
Мало захотеть, надо делать!

Призрак вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (23-09-2015), Мария11 (04-12-2019), Марфа (22-09-2015), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 16:08   #9
 
Аватар для Марфа
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: СПб
Сообщений: 72 Поблагодарил: 184
Поблагодарили 330 раз(а) в 73 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

nata22, привет,хорошее начало, ....столько дней уже.
А почему ты (можно на ты?) решила голодать? А с кофе может случится как у меня с алкоголем. Я очень люблю сухое красное вино. Даже чересчур . Но через несколько голодных дней в прошлое голодание я вдруг поняла , что это мне не нужно - вкусновые пристрастия в корне меняются . И долгое время потом не вспоминала ..... Если бы опять не начала объединяться, может быть, так и осталась бы трезвенником!
Марфа вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Марфа спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (23-09-2015), Tatusia (22-09-2015), госпожа беладонна (23-09-2015), Мария11 (04-12-2019), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Старый 22-09-2015, 16:13   #10
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 157 Поблагодарил: 472
Поблагодарили 774 раз(а) в 158 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Призрак, мне кофе бросить тяжелее, чем курить
nata22 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (22-09-2015), госпожа беладонна (23-09-2015), Джек-лентяй (24-11-2015), МИЛУСЯ (23-02-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
изменить...измениться тоже nata22 Примеры длительных голоданий 34 22-01-2018 14:08
очень хочу измениться katya arden Архив 4 04-07-2012 20:40
Измениться, чтобы не узнали. Yulia S Архив 12 22-06-2012 09:06
Хочу измениться... lyudmila Архив 10 09-12-2010 03:26
Измениться Цири Архив 15 30-11-2008 17:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter