Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-04-2018, 16:59   #1
 
Аватар для wunder_wika
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 14 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 55 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание, как перезагрузка

Всем привет.
О себе 32 года, рост 164, вес 80+. Затяжной зажорный депрессняк (+30кг). Но все меняется. Урезала у себя в голове список проблем, и как-то резко появилась куча новых офигенных возможностей. Для их реализации необходимы утраченные здоровье, красота и задор. Много раз пыталась голодать. Но характер слабый, чуть психанула, и булка уже в руке. Наедине с собой теперь не получается. Очень давно каскадила. Было круто.

По здоровью: опрыщавила, разжирела, варикозище, волосы выпали, гипотиреоз, убитый ЖКТ. Принимаю эутирокс, сиофор и джес. Потихоньку буду уходить с них. Сиофор уже убрала.

Рот закрою прямо сейчас. А срок...и тут я задумалась... у меня было столько провальных попыток за последний год (4 дня рекорд). Три дня - это же вполне реальный срок, правда?

Дневник ради поддержки, т.к. мое окружение либо рассмеется, либо начнет причитать.
wunder_wika вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали wunder_wika спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Irrra (08-04-2018), Lesya 777 (08-04-2018), marimosk (09-04-2018), winema (08-04-2018), Бывалый (08-04-2018), Инесс71 (13-04-2018), Нау (15-04-2018)
Старый 08-04-2018, 18:01   #2
 
Аватар для winema
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,150 Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,104 раз(а) в 1,141 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

Правильно, голодание - хорошее средство и от ожирения, и от депрессии. Вот только таблетки на голоде желательно урезать или убрать полностью, потому что во время голодания когда в желудке ничего нет, то они гораздо быстрее впитываются, и может получиться передозировка. (У нас тут на форуме недавно был такой случай). Ну а так, старайтесь не думать на голодании ни о еде, ни о выходе, контролируйте свои мысли - и тогда все будет нормально.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048
winema вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали winema спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Lesya 777 (08-04-2018), marimosk (09-04-2018), marimosk (09-04-2018), wunder_wika (09-04-2018)
Старый 08-04-2018, 18:02   #3
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 581 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

Все должно получиться.
Когда не найдете понимания среди близких (они не со зла, просто к голоданию надо прийти) или возникнет соблазн заесть начало воздержания чем-то вкусным и вредным - вспомните про здоровье, про кол-во лекарств, которое пьете; про внешний вид (уж простите за прямолинейность); про ваши 32 года, когда жизнь должна играть всеми цветами радуги, а не множить депрессию.
И, конечно, читайте дневники на форуме - они сильно мотивируют. Ну, а мы, голодальщики, поддержим вас в трудную минуту
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Irrra (08-04-2018), Lesya 777 (08-04-2018), marimosk (09-04-2018), winema (09-04-2018), wunder_wika (09-04-2018), Нау (15-04-2018)
Старый 09-04-2018, 03:03   #4
 
Аватар для wunder_wika
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 14 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 55 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

день 1
вес 80,4
Как только написала первое сообщение, в организме появились неприятные ощущения: резко заболело горло, появилась сопливость, подскочила температура. И тут началась внутренняя борьба: "А оно тебе надо? Мы же болеем, давай позже. А как же чай? Может, просто будем меньше жрать?" и т.д..

Организм, как мой 6-летний сын, который не хочет читать, считать и ходить в садик... вот, болячку себе за 20 минут сообразил. Хитрюга.

Спасибо всем за поддержку
wunder_wika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали wunder_wika спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Lesya 777 (09-04-2018), marimosk (09-04-2018), winema (09-04-2018), Инесс71 (13-04-2018), Нау (15-04-2018)
Старый 09-04-2018, 04:31   #5
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

wunder_wika, а ты попробуй с ним договориться. Еда ведь от тебя никуда не денется! Скажи что потом ты его вознаградишь чем нибудь вкусным и полезным!
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (09-04-2018), marimosk (09-04-2018), winema (09-04-2018), wunder_wika (10-04-2018)
Старый 09-04-2018, 07:45   #6
 
Аватар для Бывалый
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Город у моря
Сообщений: 74 Поблагодарил: 58
Поблагодарили 581 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

Цитата:
И тут началась внутренняя борьба: "А оно тебе надо?
Вам надо знать или же не забывать, что голодание почти всегда проходит волнообразно (в плане самочувствия). Это связано с перестройкой организма, в т.ч. с наступлением ацидотического криза (или нескольких, в зависимости от продолжительности голодания).
Это я к тому, что, как минимум, один раз за голодание вам будет становиться значительно хуже, чем на старте и к этому надо быть готовым. Если не настроитесь немного "пострадать" - будет сложно не сорваться.
Бывалый вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Бывалый спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (09-04-2018), Lesya 777 (09-04-2018), marimosk (09-04-2018), winema (09-04-2018), wunder_wika (10-04-2018), Инесс71 (13-04-2018)
Старый 10-04-2018, 03:09   #7
 
Аватар для wunder_wika
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 14 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 55 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

79,5
Как и ожидалось. Я сломалась. Разболелась по полной программе, и к концу рабочего дня начала тормозить очень-очень сильно. Раздобыла чай с конфетой. Полегчало, прием довела, до дома доползла... Еще, я уже точно увольняюсь, радости нет предела.
Завтра снова зайду. Пусть будут каскады, как и раньше. Это лучше, чем ничего.
wunder_wika вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали wunder_wika спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (10-04-2018), Lesya 777 (10-04-2018), matroskin96 (10-04-2018), winema (10-04-2018)
Старый 13-04-2018, 11:39   #8
 
Аватар для wunder_wika
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 14 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 55 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание, как перезагрузка

Не стала геройствовать. Взяла больничный. Махнула Магнезии 50 г. Затаилась. Все хорошо. Температура только скачет 35-38. Пошли вторые сутки. Не знаю уж отчего, но дикий сухой кашель меня покинул... очищение или просто аллергия на работу.. запишу на счет очищения
wunder_wika вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал wunder_wika спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (13-04-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Перезагрузка организма julia2012 Обсуждение дневников голодания 31 15-03-2018 11:45
Голодание и перезагрузка Roxana Архив 1 01-03-2018 11:54
Перезагрузка. Каскадное сухое голодание. Весенняя Обсуждение дневников голодания 10 03-04-2016 06:59
Перезагрузка... Roberta Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 38 19-10-2014 11:48
Перезагрузка ЛяляТоЛе Архив 0 10-05-2013 21:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter