...Время пошло...

[e.s.]

Оно, время, кончно давно пошло, с момента моего прихода на эту землю. Но теперь, когда всё больше взглядом останавливаешься на немощах престарелых наших сограждан, понимаешь, что пенсионный срок и для меня не за горами. И не радует перспектива упавшего духа и утлого тела.
Хочется высокого духа, светлого разума, бодрого тела...и в 50 и в 60 и в 70, короче, до того момента, когда сделаны будут здесь все дела.
Понимаю, что сами-по себе эти ценности, привлекающие меня, в мою жизнь не войдут, поэтому надо по-трудиться. А трудится-то особо уже и некогда...
Поэтому, моё время пошло!
Дневник для меня, тем более, публичный дневник, попытка не оставить начатое дело, что в моей жизни уже бывало.

Выражаю искреннюю благодарность всем авторам, своими сообщениями вселяющими оптимизм и желание трудиться на "ниве" духа и тела, всем авторам, дарящим свой бесценный опыт.

[e.s.]

Сообщение от Elios

у меня такие сновидьки

Вот-вот, я и говорю, будем, как умеем.
Своего рода дар.

[e.s.]

Ну вот, ещё один 36 часовой "несъедобный" день прошел.
Прошел нормально. Не ела, не пила.
Работала, в речке купалась, до речки на велосипеде. Особой бодрости нет, но упадка тоже. Сердцебиение тоже не посещало, ну чувствуется, что мотор по-другому работает...
Ощущения голода нет, такого, когда: дайте щас, а то помру...
Да, я чувствую, что внутри пусто, но знаю, что ещё не пора.
Вены (замечаю не превый раз) на голоде НЕ БОЛЯТ! (Наверное кровь не течет )
И ещё из приятного: Дышать хорошо!
По жизни мой нос доставлял много хлопот. Я уже писала на форуме, что моя аллергия с 15 лет до сих пор со мной. Каждый год я не покупаю к лету лекарства в надежде, что она меня покинет. (И покупаю их в процессе, потому, что аллергия и война - очень близко по ощущениям)
Каждый год она чуточку слабее - стареет, наверное. А вот сейчас я дышу. Носом! Обоими сторонами. Наверное ОНА (аллергия) умерла...Хотя она такие сюрпризы выдавать умеет. Два года назад в августе ОНА (А) случилась совсем от другой травы и так сильно и так внезапно... А после поездки в Крым и моего "сгорания" на крымском солнце, целый год у меня была аллергия на холод. Никогда бы не поверила, что такое бывает: от соприкосновения с холодным предметом или воздухом часть тела начинает жутко чесаться и пухнуть. Рука один раз от холодного поручня так раздулась, что не помещалась в карман куртки. Но это было только год.
Я отдаю должное оздоравливающему эффекту от голодания, но аллергия, например, это более болезнь духа, чем тела и одним голодом с ней не справиться.

[M@rgo]

e.s.,
горжусь тобой!))) Молодчинка и очень хорошее начало!!
Зато как приятно себя ощущать после преодоления очередного этапа, будь то на велосипеде или после штанги!)))
Так держать!!!!!)))

[e.s.]

Марго, День Добрый!
Рада Вам!

[e.s.]

Сейчас читаю дневники форума. Раздумываю о сыроедении.
Всё понимаю, что хорошо, что полезно, что, наконец, очень "природно".
Но сказать себе, что я это буду делать - пока не могу.
Слишком люблю тесто (пироги), обожаю супчик, да всего и не пречислить... И всё это вот так, взять и бросить...
Я, конечно, и фрукты оч. люблю... Но в силу тех обстоятельств, в которых жила, у меня сложилась устойчивая мыслеформа: фрукты - это не еда, это лакомство, которое иногда можно себе позволить.

[M@rgo]

e.s., и тебе добрый день! Вижу у тебя прогресс!) Надеюсь можно на ты?
Всё так сразу бросить нельзя и вредно! Нужно постепенно к этому подходить... Может хотя бы начать с того, что довести процент содержания фруктов и овощей до 50-60, отказаться хотя бы от от дикой колбасы и обедов в общепитах.
Организм, если его немного подталкивать, сам придёт к тому, что ему необходимо.

[e.s.]

M@rgo,
Да уж, сразу если всё любимое бросить, то сильно грустно жить получится.
Спасибо за понимание. Колбаску, любименькую, уже не покупаю. Начала в семье пропаганду вести.
Семейный корабль - это очень инерционная конструкция. Приглядываюсь и подбираюсь, чтобы потихоньку утвердить другой курс

[M@rgo]

e.s.,
ты меня не поняла немного, нужно не бросить любимое, нужно так перекроить своё здоровье и мышление, чтобы ты сама легко от этого отказалась, сказала: Мне это не нужно! Без сожалений и мыслей:мммм... как жаль! Иначе это только давление на психику и ничего хорошего из этого не вышло бы!

[e.s.]

M@rgo,
Да, последние два дня в дневнике Лиsы. Сыроедение и его на меня влияние :) об этом беседуют.
Вникаю.
Понимаю, что нужна "просто" психологическая перестройка, (замена приоритетов в питании на уровне психики), когда твой организм взглянув на кусок сала скажет, что вот этого он не хочет, пользуясь глубинной установкой, данной разумом некоторое время назад.
Задача не из простых. Факически нужно заменить культуру в которой ты вырос, на совершенно новую, находясь в прежней среде обитания, приняв на себя все риски малоизученного, (но упорно экспериментируемого ).
Вполне вероятно, что сейчас и формируется эта новая культура для выживания человека как вида на планете.

[M@rgo]

e.s., вот этот ход мыслей мне нравится! Всё-таки сознание определяет бытие!))))