|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-03-2016, 04:14 | #101 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Стерлитамак
Сообщений: 49
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 204 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Т.н. "борьба с собой" - тема большая и больная. Да, на голоде держишься, но потом срывает все тормоза, это практически неизбежно. "Невозможное человеку возможно Богу" - обычно от страстишек исцеляет либо обращение к Нему, либо гордыня. Это из христианской аскетики, но на себе уже опробовано. Но бить надо по всем фронтам - есть маленькие (хотя и общеизвестные) хитрости, как поощрение своей мотивации перенести на внешние силы - записаться на регулярные тренировки, к примеру. Перед треней уже не обожрешься, после неё тоже жор не подступает сильно. Такие наблюдения из жизни...
|
6 пользователей сказали Барятин спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-03-2016),
Джек-лентяй (22-03-2016),
Кисточк@83 (22-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016),
Яся (22-03-2016)
|
22-03-2016, 04:24 | #102 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Молодец!!! Держись,очень надо!!! Никто ничего не сделает кроме тебя!!!
Самая сложная сильная борьба,это борьба с самим с собой.
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
7 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
piumina (22-03-2016),
Барятин (22-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
ВетаЛь (23-03-2016),
Джек-лентяй (22-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
22-03-2016, 04:26 | #103 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Стерлитамак
Сообщений: 49
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 204 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Пример мощнейшей "внешней" мотивации!
|
6 пользователей сказали Барятин спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (22-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
Джек-лентяй (22-03-2016),
Кисточк@83 (22-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
22-03-2016, 10:58 | #104 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Цитата:
|
|
9 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
LATIMERIA (22-03-2016),
Азина (25-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
ВетаЛь (23-03-2016),
Калинка (22-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016),
Яся (22-03-2016)
|
22-03-2016, 11:06 | #105 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
|
7 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
ВетаЛь (23-03-2016),
Калинка (22-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016),
Яся (22-03-2016)
|
22-03-2016, 15:47 | #106 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
22 Марта 2016 День девятый Теракты в Бельгии,погибли люди |
8 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
Virmena (24-03-2016),
Virmena (24-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
ВетаЛь (23-03-2016),
Калинка (24-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
24-03-2016, 02:48 | #107 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
24 Марта 2016 День десятый День прошёл рутинно,прошёлся немного,колено постепенно проходит-и это уже хорошо)).Общее самочувствие норма,так, иногда сердцебиение учащённое,но это понятно, запах изо рта-но не ацетоновый,к концу дня тянет спать,спать,спать-даже к компьютеру нет желания подойти)),что сегодня со мной и произошло, заснул вечером в 19-00,проснулся в 4-00! ТТХ 110,2 кг (14 марта 2016) ТТХ Всем |
6 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
Taiga (24-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
Калинка (24-03-2016),
Кудряшкина (24-03-2016),
Яся (24-03-2016)
|
24-03-2016, 22:06 | #108 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Германия
Сообщений: 68
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 214 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Бог в помощь Вам.
Хочу прояснить для себя, вы на сг или на воде? А то я прочла ваш дневник и не поняла.( в глазах двоится) Ещё вопрос, вы к какому весу стремитесь? |
4 пользователей сказали Virmena спасибо за это полезное сообщение: |
25-03-2016, 03:10 | #109 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
Цитата:
Я на водном голодании-на обычной воде пока, не минеральной,начало 14 марта 2016,без подготовки,сразу решил )).По динамике веса -ориентируюсь на свой прошлый цикл голодания ноябрь-декабрь 2015,но жёстких целей не ставлю,достичь 90 кг или там 85 кг,это для меня не суть важно,главное -хорошее самочувствие и ощущения ,и не сбоить на выходе из голодания,как в прошлый раз.По своему опыту,для меня самое сложное начинается после 21-го дня,закрадывались иногда мысли ,что 21 день голодания -это оптимально для меня. |
|
5 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
piumina (25-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
Калинка (25-03-2016),
Яся (25-03-2016)
|
25-03-2016, 03:20 | #110 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия,мск
Сообщений: 141
Поблагодарил: 1,071
Поблагодарили 579 раз(а) в 144 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21-30+ дней
25 Марта 2016 День одиннадцатый Обычный день,ничем непримечательный,прошёлся немного и почувствовал сразу связки на стопах ног)),тяжело им приходится ,центнер с лишним таскать-то.Самочувствие -норма,воды(обычной) выпивается литра 3,5 за день,так что и здесь норма. Сегодня проснулся в 3-00,до 5-00 пытался заснуть,но не судьба)) Для настроения -мульт |
10 пользователей сказали Джек-лентяй спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (25-03-2016),
piumina (25-03-2016),
Taiga (25-03-2016),
Virmena (25-03-2016),
Азина (25-03-2016),
Белладонна (25-03-2016),
Калинка (25-03-2016),
Кудряшкина (25-03-2016),
Руди (25-03-2016),
Яся (25-03-2016)
|
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|