Начну сначала,всё начну с нуля.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

Вот вот!!! Назвать это УГ уже не получается- обжорство да и только!!!!

Таань,ты не поняла.

Перед сном я взвешивалась было 57,600,а утром я встала на весах показывало 56,300.
только ночью по-маленькому в туалет сходила.Вылилось много жидкости.Может потому вечером такой вес был.

Минус 1,300кг.на соках и отварах с одной ложкой мёда и 2 каплями сока стевии.Пила я достаточно и сока, и отваров,потому и не пишу сколько. главное моё самочувствие при этом.А оно отличное.
Кста,стевию оч советую.И натурально,и есть заменитель ложки мёда.И не надо на воде сидеть,если вес уменьшить.
Так какое же это обжорство.

И потом моя цель не сбросить вес,а отучить себя от желания питаться не оч правильной в моём понимании пищей .Ну о целях я уже писала.

Ещё хочу посмотреть,как сознание будет работать при дальнейшем УГ.

[tatyana_ts]

Перед сном я взвешивалась было 57,600,а утром я встала на весах показывало 56,300.
только ночью по-маленькому в туалет сходила.Вылилось много жидкости.Может потому вечером такой вес был

Ничего себе, какая разница между утром и вечером!!!! Это лихо!!!
Интересно а это взвешивание было перед клизмой или после, извиняюсь за пикантную подробнось.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

Ничего себе, какая разница между утром и вечером!!!! Это лихо!!!
Интересно а это взвешивание было перед клизмой или после, извиняюсь за пикантную подробнось.

Я решила клизм больше не делать.Вчера тоже не делала.Взвешиваюсь постоянно и вечером и утром.Наблюдаю как и от каких продуктов меняется вес.

Уже заметила,что когда ем вечером да и вобще ем,то разнца между вечерним и утренним весом составляет 500гр.И вот если на утро эта разница больше или меньше,то делаю вывод какие продукты дают это.

Конечно лучше всего,когда ем помидоры вечером.Я об этом писала.Тогда разница в весе тоже приближается к 1кг.

Обдумала твои слова об Условном Голодании.Действительно,если пить отвары по-Марве,то не будет вес падать стремительно,но раз за разом,он-таки уйдёт.Всё-таки я целый 1кг потеряла сначала.И чего я опять смотреть стала на вес?Во влезло это в голову и всё.

Это к тому,что мозги и удовольствие себе поднакачала,а вот голод стал донемать.Значит 2 ч.ложки мёда в стакан отвара мне необходимы для организма.Чувствую это.

Хожу по кухне,как акула и не чувствую удовольствия в теле,а желание даже не поесть,а получить состояние успокоения.

А может от того,что пью соки и отвары безолаберно.

Первые дни смотрела по часам.А вчера и сегодня,как Бог на душу положит.Сегодня с 14.00 снова буду пить каждый час.Взвешусь как всегда и посмотрю как оно.

Тань,а я чёт думаю,что как ты была 52 кг,то это уже и не 36 р-р вовсе,эт уже даже и не 34 пахнет..Это уже явно детский.У меня сейчас и 36 как-то так подозрительно,что будет болтаться.Но жду новых брюк 36 р-ра.Напишу как будут.

[Маринарита]

Даааа,девушки,никогда я вас не догоню по весу....
Я к таким цифрам и не стремлюсь,честно говоря,меня бы устроили -67-70 кг абсолютно предельно..
Могу же помечтать,правда???

[tatyana_ts]

Это к тому,что мозги и удовольствие себе поднакачала,а вот голод стал донемать.Значит 2 ч.ложки мёда в стакан отвара мне необходимы для организма.Чувствую это.

Хожу по кухне,как акула и не чувствую удовольствия в теле,а желание даже не поесть,а получить состояние успокоения.

А может от того,что пью соки и отвары безолаберно

Лен - это привычка поесть, просто привычка!!!!! Еда - это самый сильный наркотик, от которого не избавиться!!!!
Я попроще себя чувсвую, видимо настрой помогает. Сегодня у меня Вода и что радует не болела голова, как это было совсем недавно. Бодрость осталась, до завтра дотяну спокойно.

[Jelenka]

Еда - это самый сильный наркотик, от которого не избавиться!!!!

Моё мнение,что можно избавиться
Не от еды,как таковой,а от зависимости от неё зависеть.

Именно к этому и стремлюсь.Раньше я и дня не могла голодом.
Ещё полторагода назад не могла себе представить,что смогу вот так,как сейчас действовать.Дорогу осилит идущий.Понимаю теперь,что и как надо делать.

Я попроще себя чувсвую, видимо настрой помогает.

Так потому я к тебе и прилепилась!
----------------
Ой,Танюш,у меня большой прорыв к задуманному.Да и цели у нас разные.
Маринчик меня поймёт.

Но я уже знаю,что смогу.И многое тому подтверждение.Не раз хвасталась,однако сама себя ещё раз похвалю.

Мои достижения.

1. Я научилась перед тем,как класть что-то в рот-думать: "А оно мне надо?"
   
2. Я питаюсь так,что позволяет мне держать мой идиальный вес без скачков,а значит без обязательных УГ.
   
3. Я научилась составлять меню вкусно и полезно.

И вот осталось научиться сыроедить и принять это,как образ жизни.

[tatyana_ts]

Я научилась перед тем,как класть что-то в рот-думать: "А оно мне надо?"
Я питаюсь так,что позволяет мне держать мой идиальный вес без скачков,а значит без обязательных УГ.
Я научилась составлять меню вкусно и полезно.

Я очищаюсь не ради фигуры, а ради очищения организма.
Зачем мне это нужно? Нужно, что бы не болеть, чтобы дальнейшая жизнь не зависела от таблеток и больниц. Хочу как моя свекровь 86 лет а она как огурец. Таблетки не пьет, мясо не ест, стройняшка, не поправляется и не толстеет, все время в одной форме.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

Я очищаюсь не ради фигуры, а ради очищения организма.
Зачем мне это нужно? Нужно, что бы не болеть, чтобы дальнейшая жизнь не зависела от таблеток и больниц. Хочу как моя свекровь 86 лет а она как огурец. Таблетки не пьет, мясо не ест, стройняшка, не поправляется и не толстеет, все время в одной форме.

Может лучше тоже сыроедить и не грузить организм,чтоб потом чистить?

Наш организм приспособлен и для самоочистки и для нормального здорового состояния.
Конечно,когда ели ,а вернее набивали себя мясом и т.д. и т.п. так необходим был такой шаг.

[tatyana_ts]

Может лучше тоже сыроедить и не грузить организм,чтоб потом чистить?

Вот сейчас напишу ответ и спать пойду, завтра рано вставать.
Лен, сыроедить я не буду, я на сыром вечно голодная мне не нравится это состояние. Вареная и тушеная и пареная пища у меня будут. Поправлялась я от сладкого, шоколад, маффины. Сейчас после чистки апетит поубавится, насыщаться буду с малого- это уже проверено чистками.
Да и потом мне действительно не сложно чиститься, сегодня день на воде прошел на УРА!!! Этому я тоже удивляюсь, когда был разгрузочный день на воде, все было против меня, а вот на чистке прям хорошо прошел день. Живот не урчит, жрать не просит. Мне действительно ЛЕГКО.
Я вегетарианить буду. Мне на сегодняшний день это по душе.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

сыроедить я не буду, я на сыром вечно голодная мне не нравится это состояние. Вареная и тушеная и пареная пища у меня будут. Поправлялась я от сладкого, шоколад, маффины.

Твоя позиция мне ясна.Согласна с тобой.Мне ещё предстоит проверить собственное состояние на СЕ.Я в предвкушении.Такой опыт у меня будет в первый раз.Планирую ведь 18 дней СЕ.

Сообщение от tatyana_ts

Сейчас после чистки апетит поубавится, насыщаться буду с малого- это уже проверено чистками

О!Эт точно.У меня тоже аппетит уменьшался раньше,а теперь вовсе уходит.Расту и я в этом направлении.А ведь не верилось раньше.

Сообщение от tatyana_ts

Да и потом мне действительно не сложно чиститься, сегодня день на воде прошел на УРА!!! Этому я тоже удивляюсь, когда был разгрузочный день на воде, все было против меня, а вот на чистке прям хорошо прошел день. Живот не урчит, жрать не просит. Мне действительно ЛЕГКО.

От тут ты для меня гуру.До этого мне ещё,как пешком до Парижа)))
Тань,а как ты себя настраивала в первые чистки?Ключевой момент какой был?Самодисциплина?Про здоровье понятно.А кроме этого был ещё настрой на что-то?А ты дневники какие-нить ведёшь,кроме этого на форуме?Я имею ввиду запись домашних дел,ну или чего-то ещё.

Сообщение от tatyana_ts

Я вегетарианить буду. Мне на сегодняшний день это по душе.

И мне это по душе.А как ты считаешь,если вегeтарианить и не есть мафины и еже с тем,что ты перечислила,то эти чистки нужны?Обязательны они?Или как проффилактика всё-таки нужны?Марвину позицию я услышала.

По-ходу надо Маришку спрашивать тоже.Она у нас слушала и слышала многих.

Марииин,и к тебе вопрос ,битте.