Карлсон, который жил на крыше (4 дня)

[О-ля-ля]

Сообщение от BRUCE

1) вчера напал жор, как на неправильном выходе из голода! Был готов предаться мазохизму и читать бесконечные рецепты в Инете! Варил вчера вечером кашу из овсянки (не для себя конечно) и как кот вокруг сметаны вокруг нее ходил! А на утро…

Это тяжело. Я имею ввиду, что рецепты читать и еду готовить. Во всяком случае для меня первые 3 дня этого нужно избегать, иначе последствия могут быть катострофическими для голодания.
А вот про сны даже не знаю что и думать. Я когда во сне наемся, то весь день хожу и про еду не вспоминаю. Но с другой стороны, может быть это идет какое-то энергетическое подпитывание, которое на голоде не желательно?

[BRUCE]

Оль, может ты и права (насчет сна), я тоже думаю ,что мозг просто успокаивается/обманывается и днем так не терзает мыслями о еде. А что касается готовки на голоде, то я встречал много людей (да и тут думаю такие найдутся), которые даже любят это делать!
В дополнению о вышенаписанных (о состоянии: в 4-ый день голода) замечу ,что упала температура тела , где-то но полградуса. Мерзнут "лапы"!
Вообще ощущение ,что огранизм адаптировался к повторящимся голодовкам (последнюю закончил 03 апреля) и как-то слабей на них реагируют, в т.ч. и меньше сбрасывает вес сразу после майских запланировал еще одну голодовку , но такое ощущение, что он (организм) это знает и силы экономит!

[О-ля-ля]

Сообщение от BRUCE

В дополнению о вышенаписанных (о состоянии: в 4-ый день голода) замечу ,что упала температура тела , где-то но полградуса. Мерзнут "лапы"!

У меня на выходе из голода температура 36,3 и зябну. Но сегодня уже получше. После праздников тоже буду повторять.

[BRUCE]

Сообщение от О-ля-ля

У меня на выходе из голода температура 36,3 и зябну. Но сегодня уже получше. После праздников тоже буду повторять.

После праздников это 4-го или 11-го? Если 11-го , то я с тобой!

[О-ля-ля]

11го. Я еще хочу 8 или 9 печень чистить, хорошая процедура для меня. А с 11 в голод... и на новую работу. Постараюсь совместить. Будем делиться впечатлениями.

[BRUCE]

О-ля-ля
Здорово! Новая печень, новая работа! Завидую! 11-го начинаем! Ты наверно теперь не так далеко будешь добираться на работу?
я а собираюсь закончить голодовку (которая будет 11-го) и 17-го укатить на море! Отпуск , то немногое (не считая з/п) ,что есть хорошего в нашей работе!

[О-ля-ля]

BRUCE, мне теперь добираться ровно 13 мин!!! Засекала. И график 2 дня с 8 до 5, 2 дня с 5 до 10-11 вечера, и 2выходных!!! Так что со временем будет полный порядок. Да, 11 начнем. И удачного отпуска!

[BRUCE]

Вот и вечер приближается. Чувствую что у меня поднялась температура по ощущением где-то 37. хрень какая-то...ничего кроме воды не пил, я понимаю еще бы на выходе , а так...

[Раз_Два]

Сообщение от BRUCE

Чувствую что у меня поднялась температура по ощущением где-то 37.

А ты померяй, уверен это просто субьективное ощущение а обьективно может и 36.5 быть ага!
Вот читаю и что то не понял - ты сейчас голодаешь или уже нет а с 11 начнёшь?

[BRUCE]

GURUSUNNY, Привет! Голодаю . 4-ре дня отголодал, сегодня 5-ый -начал выход! (хотел 5 , но из-за майских не получается)
Ну что сказать? С утра бодрячком! Вес упал еще на килограмм! (стал 88,7) если честно я доволен заметно стал стойней выглядеть. Но по-любому меня этот вес в дальнейшем не устраивает, буду еще голодать, еще сбрасовать! Следующее голодание 11 мая. Там планирую только 3 дня. Так мало потому что с 17 мая улетаю в отпуск на море, а там отель 5 звезд, все включено и т.д. но обжираться не собираюсь!
Выход начал по Столешникову: микс грейфрутктового и апельсинового соков (свежевыжытых естественно) На день у меня запланировано 4-ре приема сока ,с перерывом 3-4 часа. Первый уже был час назад. Желудок чувствует себя велеколептно, восстановились силы, башка перестала быть немного ватной (за все голодание ни разу не болела)
С температурой ты наверно прав- субъективное это. Перед сном вчера вообще мерз
Всем хочу пожелать удачно закончить свои голодания и плавного и правильного выхода! Я свой выход планирую дней 5-6 , не меньше.