Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-01-2009, 23:41   #1
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,461 Поблагодарил: 2,973
Поблагодарили 6,187 раз(а) в 1,434 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Хорошо Дневник Igor (21+26+21+9+30)

Здравствуйте.
Я новичок, поэтому вкратце о себе. Зовут меня Игорь, 32 года, Украина , Тернополь.
Поданные на форуме знания впитываю как могу(за три дня),но в голове еще все перемешано, нет одной, четкой линии,очень большой и разнообразный материал, поэтому сильно не злитесь если повторю вопрос, который обсуждался, так как у меня будет еще будет много вопросов, то удобнее будет здесь и задавать .
На данный момент начался 7 день моего голодания.К голоданию не очень готовился, и информации имел практически ноль. К Вам на форум попал лишь на 4 дне голодания.Из "подготовки" имеется такое: 7 лет тому завязал с мясом, 6 лет тому с курением и алкоголем(иногда позволяю вино), месяца четыре назад начал заменять кофе цикорием и последние 1.5 месяца об кофе забыл, попутно с цикорием начал употреблять в пищу семена расторопши, правда люблю пожрать и за последние 5 лет набрал веса.Все это делалось на внутреннем понимании и действия шли на уровне подсознания, попав на форум вижу , что шёл верным путём.Очень рад.
Все 6 дней голодания прошли очень даже неплохо, вот только изжога три последних дня дает жизни.
Начиная голодать планировал три дня, по ходу решил что и семь неплохо, на данный момент подумываю еще семь добавить (14), ну а там еще посмотрим.Начал голодать не вовремя, трудновато теперь с праздниками, родные не понимают когда не сажусь за стол, они еще не поняли что я голодаю, но уже поздно. В связи со всем этим прошу совета , как бы вы, со своими сегодняшними знаниями поступили, на моем месте, какой термин голодания выбрать, я бы даже не против и 21 день.Стоит ли сейчас столько?
Извиняюсь за наивный вопрос , но для меня на данном этапе это очень важно, я последние 7 лет шёл сам и немного устал воевать со всеми вокруг.

Последний раз редактировалось Igor; 14-01-2009 в 00:03..
Igor вне форума   Ответить с цитированием
39 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
Ali (04-08-2011), Caterina Ghezz (08-04-2014), FOX (03-03-2013), Helen (04-12-2009), katusha (09-02-2012), lara1963 (10-03-2010), LeVV (21-05-2013), myhajlo (14-01-2009), prosto Natali (11-10-2012), Richi (01-12-2009), saiko (01-01-2010), Subul (19-09-2015), Svet_a (10-12-2009), tata (14-01-2009), velutto (11-06-2013), zhuk (20-05-2011), Белладонна (30-07-2016), В.Е. (18-03-2009), Вета46 (21-05-2013), Гвоздь (01-01-2010), Гуська (03-05-2010), Драйвер (16-06-2012), Йогнутый (23-04-2010), Кatrina (14-01-2009), Костогрыз (03-04-2013), Лиsa (14-01-2009), Любаша (12-10-2009), МИЛУСЯ (22-11-2018), Надька (21-04-2011), Отчайка (24-01-2009), Пусси (04-03-2009), РАИСА (12-02-2010), Татиана (26-01-2019), Ханька (28-09-2015), Чудоелочка (04-08-2016), Шаман (20-11-2013), Эхь Эздел (05-06-2013)
Старый 14-01-2009, 01:05   #2
 
Аватар для tata
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,189 Поблагодарил: 2,174
Поблагодарили 7,937 раз(а) в 1,783 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Прошу совета.

Игорь, если ты преследуешь цель похудеть то:
Я первое своё голодание в 23 дня провела без подготовки.
похудела на 20 кг и потом ооочень медленно набрала 2 кг за полгода на безсолевой диете + веготорианское, а затем раздельное питание.

Выходила по Бреггу. Клизмами не пользовалась.
Наиболее эффективный результат держался до первого кусочка вареной курочки.
Сразу же стало немного труднее дышать и тяжелее подниматься в гору.
А то всё летала ракетой.
Хотя и в дальнейшем всё было лучше,чем до этого голодания.
tata вне форума   Ответить с цитированием
26 пользователей сказали tata спасибо за это полезное сообщение:
Ali (04-08-2011), Can (09-06-2010), Caterina Ghezz (08-04-2014), Dream-Mar (18-06-2012), FOX (03-03-2013), Helen (04-12-2009), Igor (14-01-2009), LeVV (21-05-2013), Richi (01-12-2009), Subul (19-09-2015), zhuk (20-05-2011), амос (03-06-2016), асанга (25-07-2009), В.Е. (18-03-2009), Гвоздь (01-01-2010), Гуська (03-05-2010), МИЛУСЯ (22-11-2018), Надька (21-04-2011), Ната (08-03-2010), Пусси (04-03-2009), РАИСА (12-02-2010), худею (06-06-2011), Чудоелочка (04-08-2016), Шаман (20-11-2013), Эхь Эздел (05-06-2013)
Старый 14-01-2009, 05:03   #3
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,525 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 990 раз(а) в 561 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Прошу совета.

Igor,
раз так попёрло на голод, то конечно лучше 21 продержаться.
Если организму до такой степени комфортно, значит ему это надо!
Удачи!
__________________
Я сильная, я всё смогу!
Кatrina вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кatrina спасибо за это полезное сообщение:
Ali (04-08-2011), Caterina Ghezz (08-04-2014), Happie (14-01-2009), Igor (14-01-2009), Richi (01-12-2009), Subul (19-09-2015), амос (03-06-2016), МИЛУСЯ (22-11-2018), РАИСА (12-02-2010), Татиана (26-01-2019)
Старый 14-01-2009, 07:15   #4
 
Аватар для myhajlo
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 795 Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,576 раз(а) в 747 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Прошу совета.

Цитата:
Сообщение от Igor
вкратце о себе. Зовут меня Игорь, 32 года, Украина , Тернополь
Улыбнуло
-вкратце о себе-----ВЕС-РОСТ-БОЛЯЧКИ???
-и еси ужо на ЛГ----то его ЦЕЛЬ и какую вадичку пьете ща????
УДАЧИ!!!
__________________
"Nigdy nie mów nigdy"

Последний раз редактировалось myhajlo; 14-01-2009 в 08:14..
myhajlo вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали myhajlo спасибо за это полезное сообщение:
Caterina Ghezz (08-04-2014), Igor (14-01-2009), Subul (19-09-2015), Гвоздь (01-01-2010), МИЛУСЯ (22-11-2018), РАИСА (12-02-2010)
Старый 14-01-2009, 08:38   #5
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,461 Поблагодарил: 2,973
Поблагодарили 6,187 раз(а) в 1,434 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Прошу совета.

Спасибо , что откликнулись.
Самоцель голодания не похудение,а здоровый образ жизни, а похудение как его составная.
myhajlo
Ну да . Рост 176, вес- только громко не смейтесь после армии, уже 15 не взвешиваюсь принципиально , но думаю уже кило 100 есть , а то и 110 а может и меньше.
Болячек как таковых вроде не наблюдалось , имеется правда такое неприятное явление как герпес , десна и зубы любят пошалить время от времени.На коже любит иногда появляться всякая гадость,в виде прыщей и покраснений.Лет пять тому правда был высший из нормы предел сахара в крови.
Во время голодания пью кипячёную воду ,правда второй и третий день по незнанию употреблял негазированную питьевую столовую воду.Два раза в день рано и утром делаю клизмы, когда настоем ромашки, когда теплой переваренной водой, а когда теплой из под крана.
Igor вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
FOX (03-03-2013), prosto Natali (11-10-2012), Subul (19-09-2015), Гвоздь (01-01-2010), Гуська (03-05-2010), Костогрыз (03-04-2013), МИЛУСЯ (22-11-2018), Надька (21-04-2011), РАИСА (12-02-2010), худею (06-06-2011), Шаман (20-11-2013)
Старый 14-01-2009, 08:52   #6
Заблокирован
 
Аватар для Еlios
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Обнинск
Сообщений: 617 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1,533 раз(а) в 531 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Прошу совета.

Цитата:
Сообщение от Igor
Рост 176, вес- только громко не смейтесь после армии, уже 15 не взвешиваюсь принципиально , но думаю уже кило 100 есть
действительно не смешно. Я после армии тоже принципиально вешаться не буду.
__________________
Крайности близки. И прикосновение ко льду может обжечь...
Еlios вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Еlios спасибо за это полезное сообщение:
Igor (14-01-2009), МИЛУСЯ (22-11-2018), РАИСА (12-02-2010)
Старый 14-01-2009, 08:55   #7
 
Аватар для myhajlo
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 795 Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,576 раз(а) в 747 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Прошу совета.

Igor-
Немучайте попу даром и себя-КЛИЗЬМ тока МОЧЕЙ
-а РОМАШКА ваще исключаетсо_О
-выж получаетсо неголодаете на усе 100%
типо слеганца кушаете РОМАШКУ
- а разницы ЧЕМ никакой нет
А водичка ДИСЦИЛИРОВАНАЯ-шоб попить-говорят-шо КРУЧЕ в плане растворителя
==================
Ващето пиплы ГОЛОДА советують-3-5-7-10-14-21 день итд
Но еси вы очень УВЕРЕННЫЙ чел-и небоитесь сорватся в ЖОР
на выходе
и самое главное БОИТЕСЬ-шо нескоро соберетесь к очередному ЛГ
-то 21
Ибо меньше НЕПОПРАВИТ ваши ДЕСНЫ и шкуру
-хотя я лично каки ПИПЛЫ протиф 21 каки для начинающего
================
Еlios -
Ыть-ну ты чаво ---каждый сУМА сходит по сфоему
-у мну тоже докрена усяких ПРИЧУд(типо сплюнуть через плечо еси
кошак
токи никто об этом НЕПИШЕТ-----стесняютсо_О
__________________
"Nigdy nie mów nigdy"
myhajlo вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали myhajlo спасибо за это полезное сообщение:
FOX (03-03-2013), Igor (14-01-2009), Гвоздь (01-01-2010), Костогрыз (03-04-2013), Лиsa (14-01-2009), МИЛУСЯ (22-11-2018)
Старый 14-01-2009, 09:09   #8
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,461 Поблагодарил: 2,973
Поблагодарили 6,187 раз(а) в 1,434 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Прошу совета.

myhajlo
Ромашкой делал только первые дни, спасибо за науку.
А сам по себе я человек может не столько уверенный как упертый, так что таких проблем как срыв менее всего ожидаю.А следующие 21 день готов хоть через неделю, но судя по всему нельзя. Ну а если серьёзно то хочу этот год завершить 40-ка дневным голоданием, этакая маленькая цель.А большая цель, это чтобы мой организм работал как немецкие часики и я мог сделать все то , что в моей жизни запланировано.
Ну и насчёт мочи-это обязательно? Как то еще не представляется мне это... ну если конешно надо-буду стараться.
Igor вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
FOX (03-03-2013), myhajlo (23-07-2011), Костогрыз (03-04-2013), МИЛУСЯ (22-11-2018)
Старый 14-01-2009, 09:41   #9
Заблокирован
 
Аватар для Еlios
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Обнинск
Сообщений: 617 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1,533 раз(а) в 531 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Прошу совета.

Цитата:
Сообщение от myhajlo
попу даром и себя-КЛИЗЬМ тока МОЧЕЙ
действительно, клизма с мочой она ДАРОМ не проходит - только с расплатой.
Цитата:
Сообщение от myhajlo
ПИПЛЫ протиф 21 каки для начинающего
я - пипл, и я не против. просто новички пугаются часто и шарахаются опасно из-за этого. А так пусть голодают и на много если грамотны и спокойны.
А шкуру и дёсна и 2 недели поправят. Ну не поправят, так подправят точно.
__________________
Крайности близки. И прикосновение ко льду может обжечь...
Еlios вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Еlios спасибо за это полезное сообщение:
asv (20-01-2009), FOX (03-03-2013), Happie (14-01-2009), Igor (14-01-2009), myhajlo (23-07-2011), prosto Natali (11-10-2012), Гвоздь (01-01-2010), Гуська (03-05-2010), МИЛУСЯ (22-11-2018), Юрий (02-02-2009)
Старый 14-01-2009, 09:44   #10
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,461 Поблагодарил: 2,973
Поблагодарили 6,187 раз(а) в 1,434 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Прошу совета.

Цитата:
Сообщение от Еlios
действительно, клизма с мочой она ДАРОМ не проходит - только с расплатой.
извиняюсь, но немного не понял . так это хорошо или нет?
Igor вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
LeVV (21-05-2013), МИЛУСЯ (22-11-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Igor.73 (10+10+3) Igor.73 Примеры успешно проведенных голоданий 332 24-08-2010 06:57


Текущее время: 04:22. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????