Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

[Roan]

Сообщение от WhiteBird

То есть, продолжить голодать по 1 дню? Или помогут только длительные сроки?

Делайте клизмы и чистите желудок и проголодайте хотя бы две недели-у вас интоксикация и пока не наладился уход шлаков и токсинов - они будут в крови и будут напрягать вас. Максимум 7 дней - а потом все будет замечательно. не забывайте о физнагрузке

[patq]

БОЛЬШАЯ просьба
Где почитать чем завершается полная мокрая голодовка? И дневники людей проводящих полное мокрое голодание?
Спасибо

[Голодовкин]

patq, здесь же, на этом форуме в разделе "дневники голодающих".
Если вы про "полное очищение", то это распространённый миф, что якобы существует некое "полное голодание" после которого организм становится девственно чистым. Максимального очещения, можно добиться только продолжительным голоданием, но не в смысле срока, одного голодания, а регулярностью вашего образа жизни в течении многих лет.

[patq]

Сообщение от Голодовкин

Если вы про "полное очищение", то это распространённый миф, что якобы существует некое "полное голодание" после которого организм становится девственно чистым.

В моем понимании "полная голодовка" - это когда из голодовки выходишь по требованию организма, а не по запланированной дате.
На форуме я поискал этот момент и не нашел. Мне эта инфа нужна срочно. Если знаете где она лежит, просьба дайте ссылку.

[patq]

Сообщение от homikadze

Здравствуйте! Мне интересно, есть ли такая система голодания, при которой происходит постепенное увеличение кол-ва дней, то есть 1день голода\1день выхода, 2голода\2выхода, 3голода\3выхода итд Ну или кто-то может быть в экспериментальных целях пробовал так голодать и что из этого вышло?

Как то я подобную схему опробовал месяца два. Только в нее еще добавлял время на отдых.
Ничего сверх хорошее такое голодание не показало. Потом бросил, надоело подстраивать свою жизнь под жесткую схему голодания. Да и достало, что пару раз, когда схема требовала, а организм не хотел голодать, приходилось его "насиловать" голодовкой.

Верный ответ, что из этого выйдет КОНКРЕТНО для ВАС, Вы узнаете только опробовав эту схему.

[telec]

Всем привет! Занимаюсь короткими еженедельными голоданиями по 36 часов, когда насухо, когда нет. Голодала неделю на т.н. водосолии. Сейчас отголодала 2 сг/1 мокр и прочитала со ссылкой на Филонова, что при выходе даже из такого короткого голода нельзя дня три, а лучше неделю, употреблять соль. Из -за возможных отеков. А как же водосолие? Отеков не было. И помню, голодала 3 дня СГ, выходила на кефире, а дальше, как обычно питалась. Нужны ли большие строгости при выходе из мини-голодания типа 3х дней?

[Roan]

Зачем вы это делаете?

[telec]

Сообщение от Roan

Зачем вы это делаете?

Зачем -что?) Голодаю или солю?)

[telec]

Да - мне тоже интересно - применять все графики одновременно или выбрать один? Читала на каком-то сайте советы по выходу из трехдневного - избегайте мяса чуть ли не до конца месяца). Как же сюда вписать еженедельные? Сейчас хочу попробовать схему 2 дня раз в 2 недели . или 2 дня в 10 дней. Потому что первый день входа тяжеловат и терять его каждую неделю сорной обидно. Еженедельно голодаю 5 лет, так что знаю, о чем говорю. А еще лучше 3-4 дня в мес отстреляться и свободен. Как мыслете?

[Roan]

Зачем -что?) Голодаю или солю?)

Голодать надо до решения проблемы в здоровье и потом проанализировать питание. И перейти на питание подходящее вам физиологически. Мучить себя такими частыми голоданиями смысла нет + еще солить не солить. Читайте Алису в стране чудес