Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от monoed

Да я не настаивал на том что ч.в. нужно , я лишь сказал что если и поможет, то только как переходный этап "имеет смысл, когда оно дает плод". Если плода нет, то теряется даже малейший остаточный смысл в ч.в. Разумеется, ч.в. само по себе непродуктивно, так как это просто чувство. Но если оно пришло, вдруг, это факт, который нельзя просто забыть. Можно прекрасно стать ответственным и без ч.в. как старта. Однако, есть такое состояние у человека, когда он понимает, что жил неправильно, плохо, саморазрушительно - это не сентиментальное ч.в. это перемена в понимании, хотя и болезненная и может даже быть связана с плачем. Но плач проходит и является утешение.

Чувство вины. Раскрою чуть подробнее. Мое личное видение на чувство вины как одну из причины возникновения болезней.
Может ли чувство вины отличаться по силе разрушительного воздействия на психику и тело???
Отвечу однозначно — может! По силе воздействия они могут различаться столь значительно — как небо и земля.

Чувство вины настолько часто встречающиеся в жизни явление, что сопровождает нас буквально чуть ли не каждый день.
Чувство вины по отношению к каким-то глобальным событиям своей жизни человек распознает сразу. Разночтений здесь быть не может.
Например: предательство( имеется ввиду в личном плане). Грань очень тонкая. Но человек то сам точно знает когда он предал.
Несмотря на большую силу Такого чувства вины, за счет его легкого распознавания избавляться от него легче всего.

Чувство вины может быть по столь мелким мелочам, что фактически превращается в СОЖАЛЕНИЕ!!!
Таких сожалений по любому поводу Может накапливаться в течении жизни целая куча и еще маленькая тележка!
Фактически в нашем сознании открывается куча микропрограмм и пока они не закрыты ,они незаметно работают в фоновом режиме нашего сознания.
Все это может отнимать достаточно много сил. Как я от них избавлялся я расскажу в дальнейшем.

[monoed]

Сообщение от Alex_андр

Может ли чувство вины отличаться по силе разрушительного воздействия на психику и тело???
Отвечу однозначно — может! По силе воздействия они могут различаться столь значительно — как небо и земля.

Alex_андр, был у меня случай когда-то давно. Это правда не про чувство вины, но из той же серии. Один раз чуть от обиды не загнулся. Была ситуация, в которую я влип, но в ней был ровным счётом НИКТО не виноват, и от того обида моя не имела объекта приложения. Не на кого было обижаться, ни я ни другие участники событий, никто не мог этого казуса предусмотреть. У меня через час такого состояния появилась ноющая боль в груди, хотя с сердцем проблем нет, потом дыхание стало более поверхностным. Мне становилось всё хуже и хуже, но я продолжал самоотверженно переживать эту обиду. Обиделся в общем. И когда я понял еще через какое-то время, что уже реально загнусь без шуток, так как ломота пошла и в почки и в другие части тела. Принял решение "отпустить", забить. И достаточно быстро я ожил. Это стало мне хорошим уроком.

[Alex_андр]

Jelenka, Привет!!!
Какие способы имеются для избавления от чувства вины???
Давненько тебя не видно было. Молодильные яблоки наверное прививала?

[Jelenka]

Я про силу Воли.

И всё-таки нмвзгл(на мой взгляд) на ней всё держится.Все наши достижения в продвижении вперёд,

Сила воли -это ведь не природой заложенное чувство.

• Это то,что мы развиваем силой разума.
  
• Сила разума зависит от силы наших знаний.
  
• Следуя законам геометрической прогрессии-сила воли пропорциональна силе наших знаний в практическом применении.

СВ(сила воли)не пружина.Она как стрела,поражающая цель.Чем сильнее натянешь тетиву и прицелишься правильней,теm точнее поражение цели.

Применять конечно можно. Но это качельки! Туда...-сюда...
А хочется без них жить

Согласна.
А какже себя натренировать без СВ?

СВ-это чуть напряг,чуть выход из зоны комфорта.
Без выхода из этой зоны-не будет прогресса.

А разве спортсмен не постоянно должен форму поддерживать,выходя из зоны комфорта?
Да чего там спортсмен.Обыкновенный смертный.

Разве пожевать яблоко и выпленуть жмых-это не проявление силы воли?
Разве выполнение движений животом и задержка дыхания-это на подсознании?

[Jelenka]

Сообщение от Alex_андр

Какие способы имеются для избавления от чувства вины???

Про чувство вины.
Это не про меня.
Надо подумать об этом.

А у меня сбой .Я тут расслаблялась.Опять +2кг,хоть и упры делала.
Но ела мясо и пила спиртное.

ПОнаслушалась лекций Хакамады ну и и ...решила проверить в действии.

Чувства вины нет.Но СВ теперь нужна,чтобы снова ...как птица Феникс.
Или как действовать?А?

Если продолжать комфортно поедать и попивать,то ничего не происходит плохого.

Я ведь спортом продолжаю заниматься.

Но без ограничения(читай СВ)никаких положительных нмвзгл изменений.Всё растёт в плане кг на фигуре и увеличивается.

[Alex_андр]

Сообщение от Jelenka

Разве пожевать яблоко и выпленуть жмых-это не проявление силы воли?
Разве выполнение движений животом и задержка дыхания-это на подсознании?

Ты юмористка!
Пожевать яблоко и выплюнуть жмых-это не проявление силы воли?
Разве выполнение движений животом и задержка дыхания-это на подсознании? Да это техника — согласен!
Разве мы ходить учимся — тоже прикладываем силу воли?
Разве нам для движения глаз при рассматривании нужна сила воли??? Это всего лишь небольшое усилие. Если это считать силой воли, то да!!!

Тогда вся наша жизнь это и есть сила воли.

[Alex_андр]

Сообщение от Jelenka

Про чувство вины.
Это не про меня.
Надо подумать об этом.
А у меня сбой .Я тут расслаблялась.Опять +2кг,хоть и упры делала.
Но ела мясо и пила спиртное.
ПОнаслушалась лекций Хакамады ну и и ...решила проверить в действии.
Чувства вины нет.Но СВ теперь нужна,чтобы снова ...как птица Феникс.
Или как действовать?А?
Если продолжать комфортно поедать и попивать,то ничего не происходит плохого.
Я ведь спортом продолжаю заниматься.
Но без ограничения(читай СВ)никаких положительных нмвзгл изменений.Всё растёт в плане кг на фигуре и увеличивается.

Если это единичные расслабления, на набор веса это не влияет!!! Сила воли — это множество включённых программ, а мы хотим играть только на одной!
Но если тебе помогает СВ — а почему нет??? Абсолютно права!!! По вере дано будет!

В этом смысле наши знания не противоречат друг другу. Мне сила воли не нужна. А тебе нужна.
После раскаленного железа что-то я разочаровался в силе Воли(читай СВ).

[Alex_андр]

Сообщение от Елена Журавлева

С этим тоже соглашусь. Применение силы воли сродни с зажиманием пружины. Рано или поздно пружина резко распрямится.
Применять конечно можно. Но это качельки! Туда...-сюда...
А хочется без них жить

Полностью согласен насчет пружины.
Через 9 лет не курения всего лишь один атом во Вселенной перевесил все что нажито было непосильной силой Воли, запустив эту самую пружину.
Могу сказать лишь одно — Приходит время и действие силы воли заканчивается. То есть — Рано или поздно пружина резко распрямится.

Сила воли — это не навсегда!

[Jelenka]

Сообщение от Alex-andr

Разве нам для движения глаз при рассматривании нужна сила воли??? Это всего лишь небольшое усилие. Если это считать силой воли, то да!!!

А вот и нет.Нет тут никакого усилия воли.

Тут как у животных.И все наши естественные жизненные процессы на животном уровне(в туалет,сон,питание...)это не СВ.

Это в нас заложено с рождения.

Тогда вся наша жизнь это и есть сила воли.

Совершенно верно.С маaaaленьким уточнением.

Если мы это делаем осознанно.

[Jelenka]

Сообщение от Alex_андр

Сила воли — это не навсегда!

Aga!!!
Она прикладывается в самом начале изменения в каком-то процессе.
Это движущая сила разума.
-----------------------------
Я знаешь чего не понимаю.

О каких 9 годах напряжения СВ может идти речь?

ну если tol'ko чел заключён в условия,где ему просто Волю перекрыли к доступу желаемого?
В тюрьме например .Пример плохой,но понятный в принципе.

А если 9 лет вставать с мыслью :Хочу курить,но сегодня не буду...

Это я бы назвала мазохизмом.
Оттого,что чел не прикладывает СВ к тому,чтобы разобраться и позадавать самому себе вопросы:

• Отчего его курение тянет?
• А может ему курить и не стоит бросать?
• А если курить дальше,то что тогда?

Вобщем усилия прикладывать в мыслительный процесс,а не на сам образ действия.