Голодание на живом питание, омоложение, очищение, востановбение.

[IrmAbr]

6 ДЕНЬ ВЫХОДА
Привет, друзья. Хочу поделиться своим фиаско. Выход у меня получился, точнее сказать вообще не получился. Провал полный. Видимо после голода организм сошел с ума. Он начал требовать все подряд. Овощи фрукты это все отлично. Но я уже дважды сравылась на сосиски колбасу макароны. Боже мой какая это гадость. Даже пирожные. Как после этого мне плохо. Самое главное съешь потом такое чувство раскаяния. Ругаю себя. Ем соленую капусту как сумасшедшая, будто беременность в самом разгаре. Стали болеть ноги. Все тело отекло. Лицо как у алкаша. Еще бы столько тело отдыхал а тут его давай пичкать и не семечками а всякой гадостью. Со стулом проблемы. Нет ну как проблемы он есть. Но вся еда непереваренная. Все беру себя в руки. А еще герпес весь рот обметал. Так что не была я морально к выходу готова. Вот и врежу себе. Нужно больше узнать о выходе. Что теперь делать даже не знаю. Нужно как-то себя останавливать.
IrmAbr на форуме

[МилаяМила]

IrmAbr, ты весь голод на дистиллированной воде была? Может поэтому и хочется солененькой капусты, ионы то все повымывались. Минералочки попей, может жор остановится
А у меня вот никогда выходы нормальные не получаются: хоть один,хоть два,хоть десять дней голодала(один раз ,это мой максимум пока)

[IrmAbr]

Сообщение от МилаяМила

IrmAbr, ты весь голод на дистиллированной воде была? Может поэтому и хочется солененькой капусты, ионы то все повымывались. Минералочки попей, может жор остановится
А у меня вот никогда выходы нормальные не получаются: хоть один,хоть два,хоть десять дней голодала(один раз ,это мой максимум пока)

Да нет, на дистилированной воде была 2 недели , третью неделю на воде фильтрованной. Но все равно преснятина во рту была. Под конец вообще пить даже не хотелось потому что вода сладкой казалась. Реально теперь понимаю что главное в голодании это правильно из него выйти. Именно выходу нужно уделять особое внимание. Иначе , в лучшем случае , голодание бесполезно.

[IrmAbr]

Всем привет. Хочу поделиться своим опытом ужасных последствий моего 21 дневного голодания. Само голодание считаю успешным, а вот выход мне очень навредил. Все это из-за неопытности и малоинформированности. Проголодав 21 день довольно таки легко, с неплохими результатами, я начала выход на 21 день на сокаХ апельсина и моркови, пить их было не очень приятно так как присутствовал сладковатый пресный привкус во рту поэтому сладкого не хотелось вообще, организм требовал кислоты ужасно хотелось квашеной капусты. Вот через два дня я и начала ее есть как сумасшедшая. Результатом чего стал жуткий отек тела лица, боль в ногах и аллергическая реакция. Также не срабатывал жкт так как еда на выходе была непереваренная. В результате сейчас вторая неделя выхода, срыв. Я заходила на голод сыроедом, сейчас организм требует как сумасшедший пирожные мясо вареную даже колбасу. Прибавка в весе уже 10кг. Самочувствие ужасное. Кислятина во рту, отечность, прыщи, герпес. , выделения, запах изо рта, у меня опять стал пахнуть пот. Постоянное угрызения совести. Подавленное состояние, тяжесть. Все, хватит. Решила я сегодня. Возвращаюсь на сыроедение через голодание. С завтрашнего дня ухожу в голод на сколько не знаю, планирую небольшие чем на 7 дней время покажет. Завожу новый дневник под названием "Голодание с целью возвращения к сыроедению и очищения после срыва " . Надеюсь мои наблюдения будут полезны читателям, оказавшимся в такой ситуации. Надеюсь на поддержку и буду рада общению, замечаниям и помощи.

[Panika]

После голодания нужно помнить, что неправильным выходом можно напрочь испортить себе желудок, думать об этом постоянно, прокручивать этот страх в голове и тогда не сорвётесь, страх будет своеобразным якорем. Удачи вам, не повторяйте ошибок.

[IrmAbr]

Сообщение от Panika

После голодания нужно помнить, что неправильным выходом можно напрочь испортить себе желудок, думать об этом постоянно, прокручивать этот страх в голове и тогда не сорвётесь, страх будет своеобразным якорем. Удачи вам, не повторяйте ошибок.

Большое спасибо. Дело то в том,что все это понятно, а вот удержаться невозможно. Я сегодня читала одну статью девушки , которая страдала анерексией и булимией. Т.е. она голодада с целью похудения на яблоках с кефиром. Доводил себя до полного изнеможения а потом срывалась и ела все подряд. Я уж грешным делом подумала может и у меня такое растройство. Но потом успокоилась взяла себя в руки. Нужно просто как говорит Зеланд проснуться и посмотреть на себя и ситуацию со стороны. Почему я так себя веду, нужно ли мне это. И все . Вот сейчас потихоньку выкорабкиваюсь и еще дело все в недочитанности и незнании. Нужно больше читать информации, чтобы быть готовым к трудностям и навредить себе.

[Мольфарка]

помню я после первого 8-дневного голодания (перед этим было 1,5 года сыроедения) меня со страшной силой тянуло к яйцам жаренным, хотя перед этим на сыроедении меня воротило не только от запаха, а даже и от мысли, что я могу их съесть. потом отпустило. а уже после второго голодания не было никакого желания их съесть.

[IrmAbr]

Сообщение от Мольфарка

помню я после первого 8-дневного голодания (перед этим было 1,5 года сыроедения) меня со страшной силой тянуло к яйцам жаренным, хотя перед этим на сыроедении меня воротило не только от запаха, а даже и от мысли, что я могу их съесть. потом отпустило. а уже после второго голодания не было никакого желания их съесть.

Я больше года не ела сладости и мучное, сейчас не могу сдержаться от печенья

[Irrra]

ну все мы люди. Мне кажется, если 2 раза в год голодать по 7-10 дней, то это отличная профилактика, а так что за каждое печенье себя корить. Я на третьем дне и мечтаю о булке пропеченной с повидлом, ммммм

[IrmAbr]

Сообщение от Irrra

ну все мы люди. Мне кажется, если 2 раза в год голодать по 7-10 дней, то это отличная профилактика, а так что за каждое печенье себя корить. Я на третьем дне и мечтаю о булке пропеченной с повидлом, ммммм

Ммммммм да булки тоже хочется. Я их бабушке покупаю и нюхаю потом.