Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-05-2021, 15:59   #4681
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Чуть не очень получится. Может когда-нибудь найду время, как сделал для предыдущих походов:

https://s3.eu-central-1.amazonaws.co.../trekking.html

Этот был намного тяжелее во всех смыслах. Дикий регион, отсутствие туристов из-за ковида, просроченные продукты, длиннее переходы, жарче внизу и холоднее наверху, круче подъемы, даже кошки на спуске понадобились... В конце экстренная эвакуация из Непала (закрыли авиасообщение со всем миром), звонки в посольство, четыре часа в очереди на ПЦР тест на жаре... Доширак, залитый кипятком в самолете. И еще много всего... Как-нибудь и где-нибудь опишу.

Но красота гор неизменна.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
23 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Abby (10-05-2021), Anatoly55 (10-05-2021), galla (09-05-2021), Nira (07-12-2022), piumina (08-12-2022), rid (09-05-2021), ROM (08-12-2022), Sky sky (09-05-2021), Yustas57 (14-05-2021), Инфинити (09-05-2021), Инфинити (09-05-2021), Княженика (09-05-2021), Кремышев (09-05-2021), Лара-М (09-05-2021), Летящая (10-05-2021), Людмила 031183 (01-01-2022), Мария11 (05-12-2022), Пумба (09-05-2021), Репа (06-06-2021), Сергей Р (10-05-2021), Татика (07-12-2022), Чудоелочка (05-12-2022), Яся (31-07-2021)
Старый 05-12-2022, 09:26   #4682
 
Аватар для gift
 
Регистрация: Dec 2017
Сообщений: 65 Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,641 раз(а) в 308 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Алекс, приветствую тебя! давненько не заглядывал сюда. Вижу даже аник появился. Наверняка к дождю.......
Уменя был небольшой перерывчик в связи с пойманым ковидом. Сегодя опять вернулись с женой на безуглеводку. (очень неправильно называеть этот стиль питания кето) В Америке это называется Carnivole, что мне кажется намного правильнее.
Я уже давным-давно не меряю кетоны, хоть и закуплены с запасом измерители.

А что еще надо человеку "чтобы встретить старость"С ха-ха.
Вес нормализуется. Все функции (включая половую) приходят в активностьи порядок. Ну какая мне разница сколько там у меня кетонов по крови бегает.
Я видел в твоих постах, что по поводу "биомашины" тебе мой термин понравился. Да оно так и есть - мы все ходячие биомашины.
Передавай привет Анику. Я с него начинал. Хотя и много он там антинаучной херни нагородил.
gift вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали gift спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2022), Jelenka (07-12-2022), Nira (07-12-2022), piumina (08-12-2022), Княженика (06-12-2022), Кремышев (11-12-2022), ЛЮДМИЛА 24 (06-12-2022), Мария11 (05-12-2022), Татика (07-12-2022), Чудоелочка (05-12-2022)
Старый 05-12-2022, 16:11   #4683
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893 Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
Я уже давным-давно не меряю кетоны, хоть и закуплены с запасом измерители.
gift, Вы кетоны в крови меряли или в моче?
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (07-12-2022), piumina (08-12-2022), Княженика (06-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Чудоелочка (07-12-2022)
Старый 06-12-2022, 06:31   #4684
 
Аватар для gift
 
Регистрация: Dec 2017
Сообщений: 65 Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,641 раз(а) в 308 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Я даже и не знал что можно их мерять в моче. Продаются стикеры так же как и для измерения сахара (кстати тоже перестал мерять после перехода на безуглеводку).
А если серьезно - то после долгих поисков в учебниках биохимии выяснил для себя, что кетоны вырабатываются в наших организмах и просто таки необходимы для работы сердца и головного (я так думаю что и для спинного) мозга.
Из моего опыта, очень сильно влияет на повышенные кетоны дефицит витамина Б1
gift вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали gift спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (07-12-2022), Nira (07-12-2022), piumina (08-12-2022), Yustas57 (06-12-2022), Княженика (06-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Мария11 (08-12-2022), Чудоелочка (06-12-2022)
Старый 07-12-2022, 09:47   #4685
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
Алекс, приветствую тебя!
Привет! я тоже давно тут не был.
Аник не появлялся, кстати, и никак со мной не контактирует сейчас.

Цитата:
Сообщение от gift Посмотреть сообщение
Сегодя опять вернулись с женой на безуглеводку.
Рад, что этот способ питания хорошо тебе и жене зашел.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (07-12-2022), Nira (07-12-2022), piumina (08-12-2022), Княженика (07-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Летящая (07-12-2022), ЛЮДМИЛА 24 (08-12-2022), Мария11 (08-12-2022), Пумба (07-12-2022), Сергей Р (07-12-2022), Чудоелочка (07-12-2022)
Старый 07-12-2022, 16:22   #4686
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,168 Поблагодарил: 8,873
Поблагодарили 11,306 раз(а) в 2,473 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

alexZ8

урраа......Алех откликнулся...привет,дорогой...

оч и оч рада тебя снова видеть и читать...

ну как ты,рассказывай,битте...Написано,что ты уже в Армении...а вроде жил в одной из северных столиц...могу ошибаться...

как питаешься? чем питаешься?чем занимаешься?какие новые открытия у тебя произошли?

жду,жду,жду твоих рассказов... с нетерпением жду...наверное ни я одна...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (08-12-2022), Nira (07-12-2022), piumina (08-12-2022), Княженика (07-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Лара-М (10-12-2022), Летящая (07-12-2022), Мария11 (08-12-2022), Чудоелочка (07-12-2022)
Старый 08-12-2022, 04:38   #4687
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Алёна, спасибо, что еще помнишь старика ))

Рад тебя видеть! Надеюсь, процесс самопознания у тебя развивается бурно и дает результаты.

У меня этот процесс идет с переменным успехом, и каких-то новых открытий уже не дает. Всё то же и всё те же - дело не в еде, а в голове и работе над собой.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (09-12-2022), Jelenka (08-12-2022), piumina (08-12-2022), Княженика (08-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Лара-М (10-12-2022), Мария11 (08-12-2022), Пумба (08-12-2022), Чудоелочка (08-12-2022)
Старый 08-12-2022, 07:16   #4688
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,168 Поблагодарил: 8,873
Поблагодарили 11,306 раз(а) в 2,473 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Алех,благодарю,что откликнулся...

твой ответ прозвучал коротко,информативно и... как всегда тактично
всё поняла... именно так и действую...

п.с...про "старика"
посмеялась...
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (08-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Лара-М (10-12-2022), Мария11 (08-12-2022), Чудоелочка (08-12-2022)
Старый 08-12-2022, 17:25   #4689
 
Аватар для alexZ8
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733 Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,891 раз(а) в 2,851 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Рыпанье

Алён, ну сдержанностями обменялись )). Ты ждала бОльшего. А я такой холодный, как ))) на самом деле я бы так красиво встретить старого друга не смог, как ты

Лучше спроси что-то конкретное. Может, какую мысль тебе интересную подкину. А может и нет
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить.
alexZ8 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение:
Jelenka (08-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Лара-М (10-12-2022), Пумба (09-12-2022), Чудоелочка (08-12-2022)
Старый 08-12-2022, 19:23   #4690
 
Аватар для Jelenka
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,168 Поблагодарил: 8,873
Поблагодарили 11,306 раз(а) в 2,473 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Рыпанье

Алех, вдохновил...

вопросы:
  • чем лучше питаться 20-ти летнему парню?кето-палео предпочтительней?или только так и стоит питаться?
  • молочка нтввзгл хорошо или в игнор её?
  • если мясо и печень из магазина-опасно ли их есть сырыми?
  • овощи и вся зелень...нтввзгл нужно включать в рацион?
  • витамины и минералы...нужны оргу как доп добавки?
  • яйца можно есть сырыми?вернее...сколько в день их можно есть сырыми?а варёными?
  • меня ну ооч интересует питаются ли твои близкие такими же продуктами,как ты сам?а если да,то что вы едите?в какое время ?

p.s.забыла о фруктах спросить...
когда-то ты ягоды-таки ел...а теперь?фрукты продолжаешь не есть?а ягоды?
Jelenka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (09-12-2022), Кремышев (11-12-2022), Лара-М (10-12-2022), Пумба (09-12-2022), Чудоелочка (08-12-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter