|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-03-2012, 12:34
|
#191 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 114
Поблагодарил: 306
Поблагодарили 297 раз(а) в 101 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Цитата:
 очень знакомо, так и слышится изнутри - а что, есть не будем сегодня нормально? а когда будем?Я даже знаю свои пороги, на которых я привыкаю к новому весу, этакие рубежи. Главное потом снова по направлению -и всё ok! 
__________________
Кто пытается, тот может проиграть. Кто не пытается, тот уже проиграл (Брехт Бертольт) 5 дней (СГ+ВГ) март 2010 10 дней ВГ апрель 2011 15 дней ВГ август 2011 5 дней ВГ март 2012 |
|
|
| 6 пользователей сказали Mar'yana спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (06-06-2012),
Валерия57 (23-12-2012),
Виктория-Viktoriya (03-03-2012),
Голодная_тетка (12-03-2012),
Матулявичуте (02-03-2012),
Николь_ (15-03-2017)
|
|
02-03-2012, 17:49
|
#192 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Mar'yana спасибо,что заглянула.Ты права пороги есть.Вчера сделала вечером клизму,но ничего кроме желчи не вышло.На ночь выпила сены и утром сходила в туалет немного.Я прекрасно понимаю что никакой грубой клетчатки теперь неупотребляю,даже груши мягкие и очень сочные.Кроме того тчательное и медленное пережовывание,вот ЖКТ и не запускается...ленится.Завтра хочу сделать день салатов и сока.Вес полез вверх...сегодня 108.2кг...+600гр.
 многовато чтото.Сегодняшний рацион:6.30--морк.сок----200мл----54ккал9.00----------апельсин-----150гр----68ккал 12.00---------1/2банана---100гр----90ккал 14.00---салат(помидор+огурец+пекинская капуста)250гр--40ккал 16.00---------киви----------100гр---50ккал 18.00-------виноград-------70гр-----50ккал 20.00----зел.салат----------100гр---30ккал(без ол.масла) Всего за день 770гр пищи и 200мл сока ---392 ккал.Пища разнообразная и чувства голода нет.Но уже хочется варёно-тушоного чого-то.
__________________
|
|
|
| 5 пользователей сказали Матулявичуте спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (06-06-2012),
Виктория-Viktoriya (03-03-2012),
Вишенка (03-03-2012),
Мышеловка (02-03-2012),
Николь_ (15-03-2017)
|
|
03-03-2012, 03:15
|
#193 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530
Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Цитата:
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128 |
|
|
|
|
03-03-2012, 07:56
|
#194 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Sandra привет дорогая!А никак со стулом.Сегодня выпила залпом 0.5л воды с утра...пока никакого эфекта.Такое впечатление,что ЖКТ ленится и не хочет запускаться
.Вес 107.5кг.Опять пошёл отвес.Это конечно радует.Пошла делать соки.
__________________
|
|
|
|
03-03-2012, 10:22
|
#195 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Ура сработало!После коптрастного душа сама сходила в туалет.Значит со мной всё впорядке.Выжала почти литр морковного сока и 100мл свекольного,за сегодняшний день надо выпить ииии выпью.
__________________
|
|
|
|
03-03-2012, 10:33
|
#196 |
|
заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515
Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Виола, поздравляю!! Я так радовалась, когда у Вари в младенчестве стул был))))
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418 |
|
|
| 3 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-03-2012, 13:10
|
#197 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Оля спасибо!Я сама вникла в написанное и рассмеялась.Удалось покакать(пардон) а радости на миллион.
__________________
|
|
|
|
03-03-2012, 14:17
|
#198 |
|
заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515
Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Это да))))
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня. Ляля, 2 кл. СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418 |
|
|
|
03-03-2012, 17:32
|
#199 |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Литва
Сообщений: 308
Поблагодарил: 8,752
Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
День 6 на фруктах и овощах.Вес 107.5кг.Вес не растёт и я довольна. Сегодня выпила много морковного сока и сделала салат с авокадо:1/2 авокадо(80гр)+помидор(200гр)+красный лук(20гр) -всё полила лимонным соком и немного соли.Получилось очень вкусно и сытно. Рацион сегодня:8.00--сок свеколно-морковный-200мл--54ккал
10.00-сок морк.---200мл---54ккал 12.00-сок морк.---200мл---54ккал 14.00-сок морк.---200мл---54ккал 16.00-салат--------300гр--130ккал 18.00-сок морк.---200мл---54ккал 20.00-виноград---100гр----70ккал всего скушала 370гр пищи и выпила литр сока.Всего 470ккал.И пью водичку,пока осилила 1.5л,но думаю до ночи ещё литр выпью.Самочувствие отличное и голода нет совершенно.Морковный сок очень сытный.
__________________
|
|
|
|
03-03-2012, 18:22
|
#200 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодаю чтобы похудеть -10-10-10......
Матулявичуте, Привет)))Сыроедишь?))
Соль я бы не ложила , она задерживает воду)А так всё прекрасно)Мало кушаешь так...
__________________
Сыроедение  http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 3 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22) | Гога | Примеры длительных голоданий | 565 | 04-05-2021 19:45 |
| Голодаю 40 дней, чтобы оздоровиться,похудеть и изменить свою жизнь | Оленька 11111 | Архив | 19 | 03-02-2017 21:13 |
| Голодаю, чтобы похудеть! | Can | Архив | 36 | 23-02-2011 19:55 |
| Голодаю, чтобы преодолеть себя... | Ksana | Архив | 2 | 09-02-2011 08:02 |
| Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней) | таня 106 | Примеры успешно проведенных голоданий | 51 | 01-07-2009 18:16 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
