Голодаю, чтобы преодолеть себя...

[Ksana]

Мне 35, и у меня всегда были проблемы с лишним весом. Но сейчас - пик, я достигла ужасного веса для своего роста в 161 см - 94 кг. Причин этому много - наследственный фактор (все женщины по материнской линии - полные и очень полные), заметно замедлившийся после 30-ти метаболизм, ну и, признаю этот факт, есть проблемы с пищевым поведением - компульсивное переедание.
Для того, чтобы 1)перестать быть зависимой от еды; 2)похудеть; 3)доказать себе, что Я хозяйка своей жизни, а не аффекты и импульсы - я решила преодолеть себя, свои страсти с помощью голодания.
Начну с кратковременных каскадов, а дальше - как пойдет. В идеале хотелось бы 10, а затем 14 дней поголодать.
Сегодня - разгрузочный веганский рацион + принятие Полисорба, чтоб вывести побольше токсинов, завтра - вода.
Старт - вес 94 кг.
С Богом.

[Ksana]

Постоянно крутятся в голове мысли о вредной пище... Чипсы, мороженое... Кошмар. Гоню, как могу, ем апельсины и миндаль.

[Ksana]

За вчерашний день ушло 200 гр, голодать начинаю, в итоге, с 93,8 кг.