|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-10-2011, 01:19 | #82 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: г. Нурлат
Сообщений: 36
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 191 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
если у вас нет опыта голодания не советую сразу замахиваться на 30 дней.подходите к проблеме более реально намечайте приблизительные сроки, например отголодать недели 2-3 тогда в случае преждевременного выхода вы не будете сильно переживать что не смогли осилить весь срок.лично мой совет принимать на голоде сорбент(я принимаю полисорб утром и вечером)чиска кишечника обязательна.перечитайте более внимательно этот дневник с наскока все проблемы не решить.желаю удачи
|
2 пользователей сказали михаил65 спасибо за это полезное сообщение: |
Викторовна (03-10-2011),
Мара (02-10-2011)
|
02-10-2011, 17:16 | #83 |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 307 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
Делала не часто - 1-2 раза в неделю и только в том случае, когда чувствовала дискомфорт (слабость, сильная тошнота, кожные высыпания и другие проявления токсикации). Ощутимое облегчение клизма приносила не всегда, но очищение кишечника - несомненно.
|
02-10-2011, 18:22 | #84 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
спасибо за дневник и за полезные советы!!!с завтрашнего дня "выхожу на тропу войны")))
|
2 пользователей сказали Мара спасибо за это полезное сообщение: |
Викторовна (03-10-2011),
тоша (05-10-2011)
|
05-10-2011, 15:32 | #85 |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 307 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
21 день выхода...Что имею нового на сегодняшний день: сильно разболелся локоть (после срыва на нагрузке и отказа от приёма противовоспалительных лекарств состояние ухудшается, даже пришлось в воскресенье отказаться от тренажёрного зала ), герпес прошёл (активизировался дважды), простыла (кашель, нос снова заложен, на фоне заложенности головная боль, утром гнойные и красные глаза, начинаю чувствовать воспалённость корней зубов - такое впечатление, что дело опять идёт к гаймориту...), гнойное содержимое (а я уверенна, что оно там есть), не отходит, как это было на голоде. Сегодня в углу левого глаза обнаружила ячмень... Не пойму, что происходит с моей иммунной системой? Когда решалась идти на голод имела большую надежду на её укрепление...
Может дело не в ФИЗИКЕ, а в ПСИХИКЕ: настроение - далеко не бойцовское, попахивает "лёгкой" депрессией на фоне всеобъемлющей неуспеваемости. Пора менять запросы к миру и требования к себе |
05-10-2011, 18:12 | #86 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
Викторовна, с днем Учителя!!!! Здоровья и деток хороших:)))))))))
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
15-10-2011, 12:35 | #87 |
Регистрация: Aug 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 121
Поблагодарили 307 раз(а) в 51 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
31 день выхода...
Вес с 12 дня держится в пределах 63,5-64,5 кг (в начале выхода - 61). Питаюсь в основном овощами. Последние дни в рационе преобладали свежие овощи и зелень. Кишечник постепенно стал работать значительно хуже (когда-то мне запрещали есть салаты из свежих овощей). Скорее всего он не изменил свой ленивый "характер" за время голода. Может сказалось и уменьшение количества выпитой ( с овощными бульонами) жидкости. Выпитые 20 г соли магния кишечник не прочистили. Придётся в выходные повторить процедуру, удвоив дозу. По бокам языка, особенно у основания, появился новый налёт. Начали заметно выпадать волосы на голове. Простудные явления без лекарств за последние 10 дней не исчезли. Влажный кашель и болезненные ощущения в горле по утрам, заложенность носа и болезненность в области зуба остаются. Сегодня снова на губе появился герпес на фоне прихода "женских праздничных дней". В добавок ко всему, пока я берегла свою правую руку, натаскалась сумочек в левой и заработала бурсит левого локтевого... Вот так-то нагружать ослабленные голодом мышцы! Есть желание (а может быть осознанная необходимость) поесть в выходные (наконец-то) немного белков в виде рыбы (надеюсь не поплохеет), а с понедельника пойти дня на 3-4-сколько? поголодать. А как ещё можно без лекарств снять текущие во мне воспалительные процессы?
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11911&page=9 Последний раз редактировалось Викторовна; 15-10-2011 в 13:45.. |
19-10-2011, 16:29 | #88 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Sotofa (19-10-2011)
|
19-10-2011, 17:26 | #89 |
Регистрация: May 2011
Адрес: город Королев
Сообщений: 555
Поблагодарил: 3,219
Поблагодарили 1,187 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
Опередили.
Сам герпес пару раз в день надо смазывать свежим зубчиком чеснока. А для поднятия иммунитета самое то - эхинацея пурпурная. Еще фиточаи есть на травках. С гайморитом сама борюсь все время. Пазухи грею, нос промываю солью, травками (ромашка, календула, зверобой, шалфей, чабрец, багульник). Но травками нос промывать - эт на любителя, уж очень неприятная процедура... Нос прям продирает... А ингаляции вы делаете? Можно подышать отварами трав - эвкалипт, береза, шалфей, ромашка и т.п., а можно капнуть в кипяток неск капель эфирных масел, я обычно капаю масло чайного дерева или хвойных. Можно свернуть турундочку, капнуть на нее пару капель эфирного масла и в нос засунуть, и так дышать какое-то время. На пазухи обычно мажу масло чайного дерева. В совеЦЦкие времена, когда не было эфирных масел в продаже, я делала на работе экспресс ингаляции (и сейчас иногда практикую ). На стакан кипятка 1 таблетка валидола и маленький кусочек вьетнамской "звездочки", наклоняешься над стаканом-чашкой, руки ковшиками - прикрываем верх чашки по бокам от носа, чтобы водичка быстро не остыла, и дышишь 3-5 мин. Надеюсь, понятно описала. P/S/ Только будьте осторожны, если у вас есть аллергия на какой-нибудь компонент, заранее проверьте на локтевом сгибе. Это я к тому, что сама имею печальный опыт... Раньше экспериментировала активно с эфирными маслами, ну и намазала на нос коричное эфирное масло, нос ч-з 2 минуты так раздуло, мама дорогая... Дед Мороз во всей красе. Оказывается, некоторые масла нельзя неразбавленными на кожу наносить.
__________________
Что я, рыжая что ли? |
3 пользователей сказали Sotofa спасибо за это полезное сообщение: |
19-10-2011, 17:59 | #90 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Панацея ли? (38 дней)
свежий герпес "прижигала" перекисью водорода - сдох герпес.
не та флора подселилась в кишечнике? а бульон из рыбы не пробовали еще?
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
амос (04-04-2016),
Викторовна (20-10-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Панацея или все таки нет? | Alexukrpol | Архив | 188 | 05-01-2008 06:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|