Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-09-2006, 07:21   #1
 
Аватар для stuff
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Днепр
Сообщений: 156 Поблагодарил: 112
Поблагодарили 203 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
О соли.

Давайте все-таки разберемся, нужна ли соль организму вообще?

Кому и как долго удавалось прожить без соли, как это сказывалось на самочувствии и пищеварении.

По себе скажу, что отказ от соли на 4 месяца привел к щелочной среде желудка и полной неспособности переваривать животные белки – мясо у меня в желудке фактически гнило.

Щадилов говорил, что для переваривания животных белков должна быть кислотная среда желудка и без соли ее не получится сформировать.

Вообщем пищу буду подсаливать. 5 гр. соли в день – это одна чайная ложка Этим количеством соли пока буду ограничиваться.

Последний раз редактировалось stuff; 16-10-2006 в 09:32..
stuff вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали stuff спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), infinity (31-03-2014), ksv (24-07-2009), Masenik (27-04-2014), serg981 (10-01-2014), Starvation (13-11-2008), Мышеловка (25-02-2012), ЮНОНА (18-03-2010)
Старый 04-09-2006, 17:47   #2
 
Аватар для Svetlana
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: USA
Сообщений: 93 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 122 раз(а) в 38 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Я готовлю пищу без соли с 18 лет (сейчас 36 лет). Мясо не солю вообще, супы, каши. Соленые на столе только квашеные овощи, да покупные - сыр да молоко, хлеб. Когда ешь без соли, то очень хорошо ее чувствуешь в продуктах. Рыба сама по себе соленая, мясо тоже. Чего их солить-то? Муж спокойно перешел на недосол, соль в доме есть, но для гостей. Но даже когда празничное застолье в доме, не солю. Соль есть в майонезе, а если кому надо - досолит. Мясо едим с зеленью, сырыми овощами. А про несварение. Было такое, после того как с мужем плотно на диете Аткинса посидели. Добавляла лимонный сок. У мужа такой проблемы не было. Он смотрел, как я ем лимон и морщился.
После голода пока проблем с желудком не было, переваривает на ура :)
Правда, прошло совсем мало времени. И я ела из мяса сырую и чуть приваренную рыбу, креветки, куриную грудку.
Если мясо не идет, "гниет", не ешьте. Зачем так мучиться?
__________________
тихо, тихо ползи, улитка,
по склону Фудзи
вверх, до самых высот.

Последний раз редактировалось Svetlana; 04-09-2006 в 17:59..
Svetlana вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Svetlana спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), goa-conspiracy (30-05-2011), LadyTA (05-07-2011), nvotrk (21-08-2011), stuff (26-02-2013)
Старый 04-09-2006, 18:13   #3
 
Аватар для Putin_IRL
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,994 Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,103 раз(а) в 1,002 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
я уже скоро год как без соли, это так здорова, как прекрасен вкус помидоры )))))))))))) а насчет мясо- неем я его уже долго тоже, ем редко, думаю что если приготовлино правильно на природных специях, то и соль не нада, ну если не втерпеж то соевый соус, а для супов -мисо
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».

"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
Putin_IRL вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), Lina (14-03-2010), nvotrk (21-08-2011)
Старый 04-09-2006, 18:30   #4
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,263 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 659 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от stuff
Щадилов говорил, что для переваривания животных белков должна быть кислотная среда желудка и без соли ее не получится сформировать.
Но не забывай он вместе с солью рекомендовал в воду постоянно органические кислоты добавлять. Что статус кво восстановить.
Я соль ем, без зазрения совести, захотелось посолил огурец не захотелось не посолил
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Gipo спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), госпожа беладонна (10-09-2015)
Старый 05-09-2006, 07:52   #5
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,207 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,649 раз(а) в 588 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
ну если не втерпеж то соевый соус, а для супов -мисо
Дорогой Путин, просветите пожалуйста, по двум вопросам.
1. Вот беру я соевый соус в магазине, например. Он жутко соленый. Это специфика самого соуса или туда много соли добавляют производители? Какой вкус у просто соего соуса?
2. Что такое мисо?
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Sreda спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013)
Старый 06-09-2006, 14:01   #6
 
Аватар для stuff
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Днепр
Сообщений: 156 Поблагодарил: 112
Поблагодарили 203 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Болотов «ШАГИ К ДОЛГОЛЕТИЮ»:

Цитата:
Проблемам поваренной соли уделено в литературе мало внимания. Однако многие источники публикуют сомнительную, явно вредную информацию о соли. А высказывания, что соль является "белой смертью", я считаю кликушеством. О вреде соли говорили и Брэгг, и Уокер, и многие другие. Но простим им эту ошибку и возьмем у них другое, но весьма полезное. Таким образом, малое количество соли никакого вреда организму оказать не способно. Наоборот,I в данном случае такая процедура очень полезна. Еще древние греки предлагали после еды сосать по крупинке соли. Это и правильно, ведь с ферментами желудка выделяется также и соляная кислота. Наша пища, как правило, состоит из углеводородов, т.е. углерода, водорода, кислорода, азота, и практически не содержит хлора. Но среди желудочных соков должно присутствовать много соляной кислоты. Откуда ей взяться, если не вводить в организм хлориды, т. е. поваренную соль?

Последний раз редактировалось stuff; 06-09-2006 в 15:06..
stuff вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали stuff спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), mantroid (25-04-2013), Masenik (23-11-2011), SuperJulia (16-03-2013), Мышеловка (25-02-2012)
Старый 06-09-2006, 14:10   #7
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 3,124 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,610 раз(а) в 9,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
не убедительно, больше походит на домыслы.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
nvotrk (21-08-2011), SuperJulia (16-03-2013), госпожа беладонна (10-09-2015), Хомяк (02-01-2012)
Старый 06-09-2006, 17:56   #8
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 11,940 Поблагодарил: 42,384
Поблагодарили 47,445 раз(а) в 10,868 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Болотов-это вобще комик.Мазаться селедкой рекомендовал против какого-то заболевания...Печень болит-ешь печень и тд.Так что слушать его слова!С точностью до наоборот!
Соли не ем абсолютно(ни в каких продуктах) уже без срывов года 4.Есть вобще без нее стал меньше.Переболел вначале (долго) сильно,ничего переваривать не мог.Теперь доволен.Перстал боятся жары-одно из побочных эффектов,выносливость повысилась.
В пример:позавчера с другом поднялись на самую большую гору страны-до высоты 1600 с 0.Ему было жарко,выпил в 4 раза больше меня и съел немало.Я-без еды и с грузом его воды
Выложу фото в галерее,наверное...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Последний раз редактировалось Илья; 06-09-2006 в 18:03..
Илья вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), BRS (07-09-2014), bureaucrat (22-06-2011), infinity (20-03-2014), LadyTA (05-07-2011), nvotrk (21-08-2011), saiko (14-04-2008), Starvation (13-11-2008), SuperJulia (16-03-2013), VladZZ (08-09-2008), Андрий (19-04-2010), Беспечный ангел (12-03-2014), госпожа беладонна (10-09-2015), толстовец (01-08-2008), Хомяк (02-01-2012), Юта (12-05-2013)
Старый 06-09-2006, 18:28   #9
 
Аватар для Sweet
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 660 Поблагодарил: 423
Поблагодарили 574 раз(а) в 218 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Выкладывайте. интересно очень.
И что за это время без соли никаких нарушений в организме замечено не было? а как ваши почки?
Sweet вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Sweet спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (26-05-2013), SuperJulia (16-03-2013)
Старый 06-09-2006, 18:29   #10
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 3,124 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,610 раз(а) в 9,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Почки надо думать прекрасно.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение:
SuperJulia (16-03-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Минеральные соли и прочие вещества во время голодания ilgen Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 03-04-2012 08:57
Сводит мышцы после выхода - не хватает соли? diod Теория и практика голодания, вопросы и советы 21 27-09-2009 12:55


Текущее время: 09:55. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????