Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-04-2017, 12:35   #11
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,255 Поблагодарил: 2,315
Поблагодарили 11,492 раз(а) в 2,277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

Цитата:
Сообщение от Серега82 Посмотреть сообщение
Написал сообщение
http://golodanie.su/forum/showthread...77#post1029877
Нет времени читать о каскадном голодании. Кто то может подсказать.
Цель со 110 скинуть за 3 недели 10 кг.
На каскадном это малореально, только если все 3 недели отголодать, но праздники же.
[/QUOTE]
А по поводу алкоголя и голодания я лично понимаю. Все мы люди, если еще в праздники не расслабляться, можно и чокнуться. Я вот тоже голодать голодаю, но в нормальной жизни не собираюсь отказываться ни от мяса, ни от сладостей, ни от алкоголя - потому что это жизнь и в ней должны быть радости. Но я согласна с предыдущим оратором в том плане, что зачем голодать сейчас? Может, отложить на после застолий, а до этого попробовать какую-то систему питания, на котором вес не растет, ну и однодневные в качестве разгрузки?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (10-04-2017), Ali-Lena (23-05-2017), Marriшka (19-12-2019), nata nata (11-04-2017), МИЛУСЯ (10-04-2017), Николь_ (10-04-2017)
Старый 10-04-2017, 14:56   #12
 
Аватар для Серега82
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 252 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 971 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

Цитата:
Сообщение от Virmena Посмотреть сообщение
у меня к вам вопрос , а для чего вы голодать хотите??? если планируете употреблять алкоголь?
если просто сбросить вес, можно моноедить. тоесть употреблять один и тот же продукт какоето время. яблоко например. ясно что сырое. вес начнет достаточно быстро уходить.
если в ближайшие дни (месяц) планируете употреблять алкоголь и мясо, или просто обедаться, лучше моноедить а не голодать, ну как вариант просто сыроедить. в противном случае можно себе здорово навредить.
Перед употреблением алкоголя буду выходить, плюс употребление - для вида пригубить.
За советы спасибо, поголодаю до четверга, если пойму что смогу избежать пасху и ДР, то буду дальше голодать, если пойму что не смогу, то в четверг начну выходить, а с понедельника уйду на голодание на 3 дня что бы снова выйти
Серега82 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Серега82 спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (11-04-2017), Ali-Lena (23-05-2017), Hungry85 (10-04-2017), nata nata (11-04-2017), МИЛУСЯ (10-04-2017), Николь_ (10-04-2017)
Старый 22-05-2017, 08:19   #13
 
Аватар для gogona
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Belarus
Сообщений: 4 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

Все советы по выходу из голодания основаны на соках. Вопрос, можно ли пробовать выход на зеленом чае, шиповнике и т.д. (без сахара естественно), а потом уже переключаться на соки или на чае вреднее нежели на соке?
Лично мое мнение - правильный выход на морковном соке, не не покупном! Свежевыжатый дезинфицирует ротовую полость и кишечник. Далее не дает развиваться гнилостным бактериям в кишечнике. Поскольку у вас нет соковыжималки - трите на картофельную терку и отжимайте через марлю, только в перчатках!
gogona вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали gogona спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (23-05-2017), МИЛУСЯ (22-05-2017), Серега82 (22-05-2017)
Старый 08-07-2018, 06:40   #14
 
Аватар для Серега82
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 252 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 971 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

Вечером почувствовал неприятные ощущения на языке. Глянул и обалдел. На языке по середине образовалась большая и глубоая трещина. Язык стал как бы рыхлым. Белый на лет на нем находился как кристалы (как снежинки). Как будто ворсинки на языке. А кончик языка покрылся мелкими пятнышками. Хотя язык чищу. Беспокоит именно то что он стал как бы с ворсинками
__________________
Обсуждение моего дневника
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21230&page=2
Серега82 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Серега82 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-07-2018), МИЛУСЯ (25-07-2018)
Старый 18-07-2018, 11:31   #15
 
Аватар для Серега82
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 252 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 971 раз(а) в 244 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

у меня года 3 назад обнаружились проблемы со спиной (остеохондроз), бассейн помог избавиться от болей, но в марте месяце на 9-ом дне голодания спина стала болеть. После голодания прошла. В этот раз примерно на 7 дне она снова стала болеть. Сейчас на выходе спина стала меньше беспокоить. С чем это связано? Возможно с тем что во время голодания мышцы спины уменьшаются?
__________________
Обсуждение моего дневника
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21230&page=2
Серега82 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Серега82 спасибо за это полезное сообщение:
ArtemR (12-07-2019), galla (18-07-2018)
Старый 12-07-2019, 08:26   #16
 
Аватар для ArtemR
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Simferopol
Сообщений: 7 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 13 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Похудеть со 117. Нужны советы

Читаю Ваш дневник.
Очень интересно, как другие люди голодают в тоже самое время со мной.
Мне предстоит предстоит 2 дня ужасов - др. друга и выбор ресторана для торжества))
решил буду держать силу воли, сёрбать воду и доверится вкусам жены.
С вашими болячками, могу дать совет поискать хорошего остеопата и посмотреть на ютубе "сатья дас".
Сила воли - наше всё! Решил - делай, залог успеха мужчины.
ArtemR вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лечение аллергии на амброзию, нужны советы Ida Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 32 15-09-2015 07:06
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) anna-kt Примеры успешно проведенных голоданий 520 19-08-2013 06:10
Новичок-голодальщик. Нужны советы по правильному выходу из ЛГ Светлана.gr Примеры успешно проведенных голоданий 87 11-07-2013 10:12
нужны советы! ревматоидный артрит kozzyboom Болезни и симптомы 6 02-08-2010 05:18


Текущее время: 15:03. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????