Условное голодание с перепугу по М. Оганян)))) разрыв кисты и 2я на подходе

[Екатерина0604]

Всем привет))) решение вести дневник принято для самоконтроля)) после проведенных 5 дней в больнице... прописанных гормональных (и чтения инструкции к ним с вытекающими побочками)))) изучением форума и инета 2 дня со вмеми доступными формами лечения) которых раз два и обчелся)) остановилась на условном голодании. На воду не готова.... маленький ребенок, работа. Пока не готова... в общем сегодня слабительный чай и приятные процедуры))) и завтра в бой)) если есть кто лечил гормональные сбои и кисты таким способом буду очень благодарна советам))) всем добра и здоровья

[Nocka]

Привет. У меня ушла киста, в прошлом году голодала по Оганян. Но, к сожалению, почти через год вернулась и не одна. Сегодня снова вышла на голод, посмотрим.

[Екатерина0604]

Nocka давай вместе))) вместе веселее))) итак итог недели: я голодаю под надзором эндокринолога.... поэтому неделя была подготовки. Урезания рациона... убирание колличеств трапез... и тп....
Начальный вес: 73 кг.
По прошествию подготовки 71.8
Сегодня слабительный чаек и поехалииииии)))))

[Nocka]

Я надолго не планирую, просто, хочу почиститься перед сыроедением)) Я перед НГ голодала на воде семь дней и три на соках выходила. У меня тоже дети, так младший, пока в коматозном лежала на 5-й день, начал в меня ложками кидать, может, конечно, намекал, что мол, мать, жрать начинай, а то помрёшь))) Тяжко было, если бы не муж, не справилась бы, он, в оконцовке, взял три выходных и сидел с детьми, чтобы я закончила голодание. Так что, если некому прикрыть тыл, то заходить не желательно. Кстати, после УГ водное было легче начать, психологически подготовилась уже. Желаю тебе удачи, если что-то непонятно, то спрашивай, подскажу из своего небольшого опыта. За темой буду следить!

[Екатерина0604]

На воду я точно не готова.. я как то пробывала но больше двух дней не выдержала. Очень болит голова.. плюс работа... в общем нужно что б мозг соображал хоть чуть чуть))))) я долго то ж не планирую... моя врачиха разрешила для первого раза только три дня.... потом через 2-3 мес 4 дня.... ну и по увеличению....

[Гвоздь]

Именно головные боли при голодании говорят о необходимости голодания - организм содержит в своих клетках недовыведенные токсины. Скорее всего, с детства, с детских простуд, гриппа и ангин. И для начала голодать нужно столько, сколько потребуется до прекращения этих болей. Причина накопления токсинов - конечных продуктов борьбы микробов и иммунитета - нарушение выделительной функции кишечника. Посмотрите в интернете материал по запросу "Видео кишечника". Нездоровая и бессистемная еда даром не проходят. Вас плющат эти самые токсины (комплекс ген-антиген), которые начинают поступать в кровь на голоде из клеток самых различных тканей жировой, лёгочной, мышечной, соединительной, кожи и т.д. Как всё лишнее удалите, так и голове легче на голодании будет. Я в своё время начинал с голодания раз в неделю по 36 часов. Месяц так провёл, в конце отголодал 2 дня. И так три месяца. Потом к голоданию в конце месяца набросил ещё день - до трёх. И только через полгода решился на голодание в 4 дня. К концу года и голодать стало легче - прошла тошнота, головокружение и прочие "прелести", и многие болячки ушли. Но это всё определённой устойчивости характера требует. Может и у Вас получится. Удачи. Немного дольше, но тоже эффективно как голодание работает гораздо более щадящая методика, известная в интернете как "детокс по Оганян". Но голодание полнее очищает.

[Екатерина0604]

Сообщение от Гвоздь

Именно головные боли при голодании говорят о необходимости голодания - организм содержит в своих клетках недовыведенные токсины. Скорее всего, с детства, с детских простуд, гриппа и ангин. И для начала голодать нужно столько, сколько потребуется до прекращения этих болей. Причина накопления токсинов - конечных продуктов борьбы микробов и иммунитета - нарушение выделительной функции кишечника. Посмотрите в интернете материал по запросу "Видео кишечника". Нездоровая и бессистемная еда даром не проходят. Вас плющат эти самые токсины (комплекс ген-антиген), которые начинают поступать в кровь на голоде из клеток самых различных тканей жировой, лёгочной, мышечной, соединительной, кожи и т.д. Как всё лишнее удалите, так и голове легче на голодании будет. Я в своё время начинал с голодания раз в неделю по 36 часов. Месяц так провёл, в конце отголодал 2 дня. И так три месяца. Потом к голоданию в конце месяца набросил ещё день - до трёх. И только через полгода решился на голодание в 4 дня. К концу года и голодать стало легче - прошла тошнота, головокружение и прочие "прелести", и многие болячки ушли. Но это всё определённой устойчивости характера требует. Может и у Вас получится. Удачи. Немного дольше, но тоже эффективно как голодание работает гораздо более щадящая методика, известная в интернете как "детокс по Оганян". Но голодание полнее очищает.

Уважаемый Гвоздь огромное спасибо за ответ... Я уже пошла по вашему пути))) изучила весь Ваш опыт... уже месяц голодаю по 36 часов раз в неделю... перед голодом даю ударную дозу тренировок... пробывала добавить 2й день... но уровень гормонов к концу второго дня был ТАКОЙ.... в общем для безопасности огкужающих перешла на соки)))) видимо рановато... по огонян я отсидела неделю.... но уровень проблем остался тем же..... сейчас пробую увеличить голод 36 часов 2 раза в неделю.... и через пару месяцев попробую подряд 2-3 дня... и после этого опять на УЗИ... спасибо еще раз огромное за ответ

[Гвоздь]

Вы уходили от нормы года. По моему опыту года уйдут и на возврат к естественному состоянию.

Здесь такая особенность - основная нагрузка по обезвреживанию токсинов крови ложится на печень и выделительные качества прямой кишки, прежде всего необходимо восстановит проницаемость её стенки для токсинов, пытающихся попасть в неё через лимфатическую систему. Голодать крайне тяжело при ослаблении функции печени. Возможно и у вас так. Стоит сделать УЗИ печени и другие анализы, связанные с её состоянием. Для безболезненной профилактики можно сделать тюбаж печени. Он выводит застоявшуюся в печени желчь, что бывает при дискинезии желчевыводящих путей, возникающей при дефиците движения и физической нагрузки. Способов тюбажа много, например этот:

https://www.xn----8sbbpbyiepm.xn--p1...h-ili-dyubazh/

Я тюбаж делаю проще - подогреваю пол литра минеральной воды "Ессентуки" или "Боржоми" (на водяной бане, чтобы выгнать газы), выпиваю, ложусь на диван на часок и кладу на область печени (правое подреберье) хорошую грелку. Дальше чел обычно (иногда и нет) пару часов привязан к туалету - отходит желчь. Можно делать через день-два три раза.

https://ecohealthylife.ru/ochishchen...ravilno-delat/

И ещё - даже во время суточного голодания очень хорошо работает баня-парилка - токсины начинают отходить через кожу.

И ещё - для восстановления выделительной функции кишечника эффективна гидроколоноочистка - есть такая процедура, если её сделать раза четыре-пять (обычно её делают через два дня ), то отойдёт очень много штукатурки, иногда многолетней, при этом очистится вся прямая кишка. Кружка Эсмарха промывает только ампулу - это малая часть от необходимого, да она и мучительна. Правда гидрокколонотерапия - удовольствие дороговатое - у нас один сеанс обходится около тысячи р. После тюбажа печени эта процедура крайне желательна.

И ещё. На голоде обязательно ежедневно нужно два часа или быстро ходить, или медленно бегать. Для усиления лёгочной вентиляции - необходимо интенсивно удалять из крове ацетон, образующийся при метаболизме жирных кислот. На голоде неизбежно идё в дело покожный и мышечный жир, что и приводит к образованию жирных кислот. Ацидоз, кстати, способствует выведению токсинов из клеток.

Такие предварительные и попутные действия очень облегчают состояние на голоде. А еще физнагрузка и массаж. Можно и ничего не делать - просто упорно голодать по разумной схеме, но это тяжелее и менее эффективно. Докторов-то, как разобрался наш форумчанин Василий - 10. Очень советую изучить его уникальный и чрезвычайно эффективный опыт.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...88&postcount=1тор
Или здесь - модератор Vovec подобрал выдержки из дневника Василия.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6216

Упорства и удачи.

[Екатерина0604]

Сообщение от Гвоздь

Вы уходили от нормы года. По моему опыту года уйдут и на возврат к естественному состоянию.

Здесь такая особенность - основная нагрузка по обезвреживанию токсинов крови ложится на печень и выделительные качества прямой кишки, прежде всего необходимо восстановит проницаемость её стенки для токсинов, пытающихся попасть в неё через лимфатическую систему. Голодать крайне тяжело при ослаблении функции печени. Возможно и у вас так. Стоит сделать УЗИ печени и другие анализы, связанные с её состоянием. Для безболезненной профилактики можно сделать тюбаж печени. Он выводит застоявшуюся в печени желчь, что бывает при дискинезии желчевыводящих путей, возникающей при дефиците движения и физической нагрузки. Способов тюбажа много, например этот:

https://www.xn----8sbbpbyiepm.xn--p1...h-ili-dyubazh/

Я тюбаж делаю проще - подогреваю пол литра минеральной воды "Ессентуки" или "Боржоми" (на водяной бане, чтобы выгнать газы), выпиваю, ложусь на диван на часок и кладу на область печени (правое подреберье) хорошую грелку. Дальше чел обычно (иногда и нет) пару часов привязан к туалету - отходит желчь. Можно делать через день-два три раза.

https://ecohealthylife.ru/ochishchen...ravilno-delat/

И ещё - даже во время суточного голодания очень хорошо работает боаня-парилка - токсины начинают отходить через кожу.

И ещё - для восстановления выделительной функции кишечника эффективна гидроколоноочистка - есть такая процедура, если её сделать раза четыре-пять (обычно её делают через два дня ), то отойдёт очень много штукатурки, иногда многолетней, при этом очистится вся прямая кишка. Кружка Эсмарха промывает только ампулу - это малая часть от необходимого, да она и мучительна. Правда гидрокколонотерапия - удовольствие дороговатое - у нас один сеанс обходится около тысячи р. После тюбажа печени эта процедура крайне желательна.

И ещё. На голоде обязательно ежедневно нужно два часа или быстро ходить, или медленно бегать. Для усиления лёгочной вентиляции - необходимо интенсивно удалять из крове ацетон, образующийся при метаболизме жирных кислот. На голоде неизбежно идё в дело покожный и мышечный жир, что и приводит к образованию жирных кислот. Ацидоз, кстати, способствует выведению токсинов из клеток.

Такие предварительные и попутные действия очень облегчают состояние на голоде. А еще физнагрузка и массаж. Можно и ничего не делать - просто упорно голодать по разумной схеме, но это тяжелее и менее эффективно. Докторов-то, как разобрался наш форумчанин Василий - 10. Очень советую изучить его уникальный и чрезвычайно эффективный опыт.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...88&postcount=1тор
Или здесь - модератор Vovec подобрал выдержки из дневника Василия.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6216

Упорства и удачи.

Добрый день. Спасибо за ответ_)))
Все проверила.... печень немного увеличена но биохимия все в норме показателей... если честно тюбаж я как то боюсь делать потому как в данный момент живу в деревне и если что не так пойдет то скорая приедет ой как не скоро))))) и даже если приедет это не поможет)))) а вот вариант с Есентуками супер.... попробую обязательно - спасибки…..

Баня 2 раза в неделю - попробую приурочить к дням голода)))) а нагрузка на сердце не слишком и голод и баня?

Гидроколона это очень большая роскошь в русских деревнях))) если только в Москву ехать..... попробую попасть)))

спорт не прекращаю во время голода - а вот сил на бег у меня искренне к вечеру не хватает((((( а утром пока не могу - у ребенка сад закрыли на 2 месяца)))) а ей еще рановато)))) боюсь она не оценит такого напряга))) только гуляем пока))
За ссылки на Василия огромное спасибо пошла изучать.... Завтра таки опять голодный день.... хочу все таки 2 раза в неделю попробовать и потом сократить разрыв между ними постепенно))) надеюсь получится)))Спасибо огромное Вам за помощь

[Гвоздь]

Сообщение от Екатерина0604

нагрузка на сердце не слишком и голод и баня?

Катя! Вся ответственность за Ваши действия - только на Вас! Прислушивайтесь к своему самочувствию, оценивайте свои возможности, придерживайтесь постепенности. Это всё, что я могу написать в повелительном наклонении. Всё остальное - в вопросительном и изъявительном. Если Вы обратили внимание, я избегаю указывать, но в основном описываю свой опыт и информацию из проверенных источников. Успехов и удачи.