Голодаю впервые 7, цель убрать прыщи и очиститься

[Леонидовна]

6 день голодания

вес 68,5(-0,0кг)


Днём хотелось откашляться, но ничего не выходило. И из носа потекло. Для лучшего отхождения мокроты, стала греть себе попеременно спину и грудь, затем чуть постучала по лёгким(вспомнилась из детства "что в горбочке? денюшки"). Так ничего и не откашляла

Очень жду выхода! Хочется кушать сильно! Уже набросала меня себе для выхода.

Утром заболел желудок, решила убрать лимон. Пью просто воду - легче.
Но к вечеру снова заболел. Может от того, что аппетит проснулся, а вместе с ним во рту слюни в большом количестве. Они сигнализируют желудку, что сейчас будем кушать и он начинает вырабатывать желудочный сок? Это мои предположения. Очень хочется услышать другие варианты, подскажите, что думаете?


Всем привет!

[Сергеев]

Сообщение от Леонидовна

Утром заболел желудок, решила убрать лимон. Пью просто воду - легче.
Но к вечеру снова заболел. Может от того, что аппетит проснулся, а вместе с ним во рту слюни в большом количестве. Они сигнализируют желудку, что сейчас будем кушать и он начинает вырабатывать желудочный сок? Это мои предположения. Очень хочется услышать другие варианты, подскажите, что думаете?
Всем привет!

Леонидовна, аналогично у меня были с желудком проблемы и я то же убирал лимон временно. Но у меня по признакам склонность к повышению кислотности и плюс спорт мой закисляющий. Поэтому мне помогает с полной ответственностью говорю - немножечко в таком случае жахнуть соды. Я её могу выпить и во время голодания, во всяком случае два последних семидневных голодания я снимал ацидоз содой и успешно. А до этого про соду ничего не знал и не пил и то же успешно. Только дозу я для перестраховки брал очень маленькую - премерно 1\3 - 1\4 чайной ложки. Неумывакин конечно не первый кто предложил содой нейтрализовать кислоты. Например Елена Рерих в "Живой Этике" настоятельно рекомендовала использовать соду. Я давно читал эту Агни - йогу и тогда значения не придал, но вот сейчас вспомнил.

[Ксюша79]

Здравствуйте! Ну вот как так Вы хотите есть? Я наверное неправильная какая-то. Уже почти месяц на отваре и вообще!!! вот вообще есть не хочу. Жевать и наслаждаться ощущениями вкуса очень хочу, а вот есть совсем не хочу. Интересно, как у других. Спасибо за внимание))

[Леонидовна]

7 день голодания

вес 66кг(-2,5кг)
Поняла, что не правильно взвешивалась. Надо вставать на весы каждое утро, а я вечером с 17 до 20, не знаю почему, но вес в течении дня меняется.

Сделала две клизмы. Но спустя час стало хреновенько. Быстро приготовила третью клизму и полегчало. Столько грязи вышло. Сделала вывод, что две клизмы - это мало. Учту в следующие разы. Было реально так плохо! Не представляю, как люди голодают без клизм.

Вечером выход на апельсиновом соке.

[Леонидовна]

итоги голодания

1111111111до111111после
вес111111171кг1111166кг
ОТ111111185см1111178см
ОБ1111111100см111196см
ОГ111111196см1111190см
ОРуки111132см1111131см


Наблюдения
Прошла простуда на губе быстро.
Новых прыщей за этот период не появилось(ожидала обострений), старые все подсохли.
Слизь по горлу так и есть.
У меня больших проблем со здоровьем нет, поэтому не могу найти ещё параметры для сравнения.

В целом голодание прошло вполне нормально. Я ожидала худшего, думала появятся симптомы каких-либо болячек, о которых я не знала. Да и срок был маленький, может дальше бы и началось самое интересное... Следующий раз попробую до криза(а может я его пропустила в этот раз).

Всем благ и легкого голода. Целую

[Леонидовна]

8 день выход

вес 55,7кг(-0,3кг)

Всем здравствуйте!

Ну вот и закончилось моё первое пробное голодание. Вчера вечером пила(жевала) апельсиновый сок, сначала разбавленный потом нет. Он такой вкусный оказался! и пюре из кабачка+апельсин ела. С желудком нормально.

Сегодня в меню апельсиновый сок, морковь на мелкой+сельдерей, вечером "винегрет" свекла вар+морковь+сельдерей+лук репчатый(обдала кипятком) сверху лимонный сок.

Стула пока не было. Желудок к вечеру чего-то разболелся(по ощущениям как студенческий гастрит).

[Леонидовна]

1 день голодания

вес 67,7

Приветики!
Ну вот снова мне представился случай поголодать. Планирую 7-10 дней на воде. В голод иду спокойно, уже нет страха перед неизвестностью.
Сейчас выпила магния сульфат, пью водичку и жду результатов.

Начальные данные вес 67кг, рост 165см. Мои замеры ОГ 92, ОБ 97, ОТ 80, ОЖивота по линии пупка 90, ОРуки 33

Состояние здоровья: головные боли, если продует голову(бывает раз в месяц, а так хожу в шапке); прыщи есть, но уже не глубокие, места шея, спина, попа, на лице редко(что радует); спина в этом году не протестовала, может помогли занятия йогой; вчера появилась простуда на губе(первый раз за пол года, и снова когда я голодаю).

После прошлого голодания спустя месяц вес вернулся обратно и месяца 2-3 держался. Затем я начала придерживаться пп и вес сдвинулся до 67кг (-5кг). На голод иду не ради похудеть, а ради почистить организм и ослабить любовь к сладкому.

Удачи мне! Всех люблю! Поехали...

[Забавная]

Как в этот раз голодаете на воде или по Оганян?

[Леонидовна]

Голодовка отменяется!

Проголодав 2-е суток - остановила процесс.
Сначала опишу второй день: встала в 6, после клизм уснула. Утром потряхивало, встала помятая, спина ныла. вес 66,7 (-1кг). Весь день слабость, упадок сил. Губы пересохли. Во рту какашка , почистила зубы и язык.
А теперь отмазка, которая меня вывела из голодания: так как я живу в деревне, сейчас самая жаркая пора на огороде. Надо успеть всё посадить и высадить(осталась последняя неделя), сил надо много. А я двое суток хожу по огороду и ерунду делаю, на большее сил совсем не хватает. Вот и пришлось сделать выход и засучив рукава приступить к физической работе. Выход был быстрый, стул появился на следующее утро.

Всем хорошего настроения, берегите себя.

[Леонидовна]

Забавная, голодала только на воде. По Оганян не понравилось, травяной чай прям очень противно было пить