Дневник Igor (21+26+21+9+30)

[Igor]

Всем привет!
Двадцать первый день голодания, или как говорит ROM, осталось 19 дней. Подъем 4:00, время сна 4 часа, в деревню срочно надо было сьездить.Состояние отличное,правда вони во рту стало больше, и кроме сухости добавилась терпкость.Настрой отличный,действительно на фоне предыдущих дней он изменился в лучшую сторону. Видок конешно у меня стал, когда подхожу к зеркалу на ум лезут только два слова-освенцим и концлагерь , соседи по двору спрашивают осторожно не болен ли я, представляю что будет когда пройдут все сорок дней. Но появился тревожый для меня вопрос. Выхожу то я на цитрусах, и для меня это очень удобно. Выход будет длится тоже 40 дней, но беда, я на цитрусовом выходе и далее сбрасываю вес, а уже некуда и нехочу.Может одновременно употреблять цитрусовые и овощные соки?Например цитрусовые с утра,овощные после обеда. Что можете подсказать в такой ситуации?
Пока все.Любви и здоровья вам!

[Igor]

Дброе утро!
Опять я. Двадцать второй день моего голодания, восемнадцать осталось. Подъем в 7:30, время сна 6,5часов, вес после сна 62.8кг.
Вчера целый день было довольно плохое состояние, в горле и во рту было очень как-то гадко и терпко, за вчера выпил около 4-5л воды, я так много не пил еще вроде.Сегодня с утра состояние прекрасное. Так бы и дальше.
Пока все.Любви всем.

[Igor]

Здраствуйте.
Идут двадцать третьи сутки моего голодания, осталось еще17 .Подъем 8:30, время сна 8,3, вес после сна 63.8кг( чет наверно я вчера с весом ошибся написав 62.8кг прошу прощения). Состояния с утра прекрасное, мать заметила, что активизировался последние дни, даже голос стал громче, по сравнению с прошлой неделей. Вчера целый день также все было отлично, под вечер правда поплохело малость. Стулом и не пахнет. Пью очень много воды целое голодание, для сравнения,в прошлом были дни когда вообще не мог пить.
Вчера встретился со своим клиентом,две недели не виделись, говорит мне что уже четвертый день голодает. Приятно как-то стало от этого.
Выше мой воспрос наверно плохо прозвучал, так как никто не отозвался,попробую еще раз. Мой выход,длительностью в сорок дней,без потери веса вижу так: цитрусовые в разнообразных комбинациях с овощными соками. Может у кого есть подобная практика, навыки,знания-поделитесь пожалуста.Но сразу скажу,что это будет больше темой для моих размышлений и принятия единственно для меня правильного решения.
После голодания и выхода, в моем рационе из вареных продуктов остается только рис, и возможно иногда яйцо или рыба время от времени,и то быстрей всего обойдусь только сырыми. Рис оставляю пока по одной единственной причине- японцы и их длительность жизни,ну и полюбился он сильно мне-нешлифованый.
Пока все! Любви вам всем и счастья.
П.С. Забыл-картофель печеный еще останется... может

[Сергей Р]

Сообщение от Igor

Мой выход,длительностью в сорок дней,без потери веса вижу так: цитрусовые в разнообразных комбинациях с овощными соками.

Пробовал морковный сок с мандаринами, но недолго

http://golodanie.su/forum/showthread...495#post207495

[Igor]

Доброе утро!
Двадцать четвертые сутки голодания.Еще шестнадцать осталось. Подъем 6:00, время сна 4,5часа(до пол второго не мог заснуть), вес после сна 63,5кг. Состояние с утра отличное, только вот что-то вроде-бы зуб побаливает. Вчера целый день чуствовал себя очень даже неплохо. Сегодня будет немножко физической работы,нетрудной, у меня на объектах не всегда мастера могут сделать тот или иной декор, придуманый мной-тогда стаю сам,работа нетрудная но несколько дней попрыгать на стремянку(леса) и назад нужно.
Также принял вчера одно довольно важное решение. У меня есть деревня в 60 км от дома. Там живет бабушка(дед два года тому умер),и дядька(развевшийся с женой, любитель выпить). Хозяйство разваливается на глазах. Так я решил пока взять себе старенькую Яву, и пока тепло, насколько позволит работа переселится туда и взятся за все это дело. Почему мотоцикл решил, а там 3-4л бензина хватает туда-обратно.А то каждый день возможно придется ездить. Работу то я не брошу.Ну и романтика... А работаю на ноутбуке-так что проблем не будет,что там что здесь можно. Так-что буду экопоселенцем слегка. Но начну ездить на выходе, бабулька умрет,если увидит, что ничего не ем, уж очень мнительная и уже не объяснишь толком ничего.
Пока все. Любви и здоровья вам.

[Igor]

Всем привет!
Идут 25 сутки голодания.Осталось 15. Подъем 6:00,время сна 6 часов, вес после сна 63кг. Вчера целый день сосотояние было не очень, очень сильно донимала вонь изо рта. Также заметил, что оттекла правая нога, сегодня аж ощущаются легкие покалывания в районе косточки, и косточки самой почти не видно-все почти сравнялось. Зуб,или же правильнее сказать,то что от него осталось, побаливает, и десна вокруг него разпухли.Одним словом интересное развитие событий .Также сегодня с утра слегка покалывает сердце. Думаю возможно это все(кроме зуба), есть причиной довольно таки напряженных последних дней.Вчера в 10 утра вышел из дому в 9 вечера вернулся.
Вчера смотрел на свой будущий моциклет-раритет. Но поедет еще ого-го.
Пока все.Любви вам и всег благ.

[Алена]

Сообщение от Igor

Зуб,или же правильнее сказать,то что от него осталось, побаливает

Организм начал отторгать мертвые частицы зуба. Наверное, выходить будут через воспаление.
Очищается...

[Igor]

Доброе утро!
Сегдня 26 сутки моего голодания. Подъем в 8:00(так как сегодня праздник-вознесение,у меня физичесски выходной), время сна 6,5часов, вес после сна 62,5,но ночью пил воду, так что все относительно. Осталось еще 14-дней, тоесть две недели. Теперь уже вообще все просто и быстро, раз семь дней-неделя, и другая, финишная семидневка,цель все ближе и ближе. А то у меня уже клиенты начинают за меня волноватся и говорят, что мол возможно хватит. Очень сильные вони изо рта,такое ощущение что с каждым днем наростают в арифметичесской прогресии.Сегодня впервые потянуло рвать, но нечем. Состояние неплохое,но зуб, точнее десна дают немножко жизни-распухли жуть.Но зато с левой стороны не таким худым кажусь из-за этого.

Сообщение от Алена

Организм начал отторгать мертвые частицы зуба. Наверное, выходить будут через воспаление.
Очищается...

Это хорошо, но боюсь как бы не отторгнул еще то, что я считаю зубом,хотя может так будет и к лучшему.
И нога, довольно таки интересный момент, вечером как колода толстая и ощущается тяжесть, интересно, а что же в ней происходит? Ведь что-то там себе творится.
Вчера имел вечером с матерью довольно таки длительный разговор по поводу деревни, мотоцикла и вообще всего, ей страшновато, но вроде согласна,прочитал ей лекцию о пище и о том что хочу, чтобы мои родители жили долго и были здоровыми. Со всего этого,возможно пойду сегодня в клинику одну, там есть очень хороший,старый професор, который практикует чуть не всю жизнь ЗОЖ и голодания(фамилию не называю в силу того,что не имею права афишировать человека без его согласия), и по-людски попрошу его встретится с ней и просто провести беседу хоть пол часика, возможно его авторитет на нее повлияет.
Пока все.Любви и здоровья всем.

[Алена]

Сообщение от Igor

вечером как колода толстая и ощущается тяжесть

Я что-то пропустила - а что с ногой? Отекает одна нога только, что ли?

[Igor]

Сообщение от Алена

Я что-то пропустила - а что с ногой? Отекает одна нога только, что ли?

Если разобратся,то две,но правая больше чуть ли не наполовину, правда когда как, сегодня с утра вроде нет, правда еще никуда не ходил.