Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

и снова тошнота и снова рвота с желчью...
упадок сил....чувствую, что не могу ни на чем сосредоточиться....
Удовлетворение и облегчение принесла только прогулка.....
Интересно, улучшение будет?
мне ведь еще 7 дней продержаться надо...

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

не зацикливайтесь на сроках...

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

22-й день
вес 84,4
спала хорошо, пока утром лежала в кровати мне было очень хорошо, стоило принять вертикальное положение-начался тошнотик.
До работы прогулялась в быстром (для меня) темпе, глубоко подышала-воспрянула духом.
Вообще, я хорошо себя чувствую только лежа или на улице:D :D
Боль в печени, прощупывается одна болезненная точка.

alagor, Вы как специалист по печени, подскажите, пожалуйста, стоит ли делать тюбаж на голоде или не рисковать?
Чем можно снять боль?

Думаете, есть смысл выходить из голода? или дождаться улучшения?

Мне интересно, что за процессы идут в печени: или старые болячки выходят или печень не справляется с нагрузкой?

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

думаю, что прежде всего не нужно ставить вопрос так:
а выходить конечно, лучше на улучшении... потому что если выйти на обострении можно это обострение "закрепить"...
но опять же, у каждого свой критерий что считать "улучшением/ухудшением"...

у меня не было пока такого срока как у вас... но, думаю, что тюбаж на ТАКОМ сроке я бы делать не стал...
вот и гуляйте по возможности по больше... :-)



P.S. перечитал еще раз ваш первый пост в этой ветке... вы добились поставленных задач?..
если предположим, решите продолжить голодание, то с какой целью?..

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

Всегда думала, он специалист по ПЖ.....
alagor, а почему? Я конечно понимаю, что магнезия - это химия, но те кто так делал, им помогало. И еще можно сделать без магнезии, как делала Инга!

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

Юленьк@, я не специалист ни по печени, ни по ПЖ...
у меня нет медицинского образования, чтобы называть себя специалистом...

все что у меня есть - это опыт как избавиться от букета ЖКТ включающего в себя хронический панкреатит (ПЖ), холецистит и холангит (печень), дуоденит (желудок)...
и плюс к этому есть полтора года боли и попытки ее прекратить... полтора года и успешных действий и срывов и ошибок...

и все, что я могу - это поделиться опытом и полученными знаниями...

и поэтому в частности строки
не руководство к действию, а только личное мнение...

и на ваш вопрос несущий в себе часть возможного ответа
скажу: хотя бы потому, что печени и так достается при голодании по самое_ ни_хА_чу и вмешиваться на длительном сроке в процессы самоизлечения нашей тушки, в которых не разбирается ни один человек в мире я бы не стал...

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

Привет! Я уже и здесь и там...

Мне вот тоже кажется, что тюбаж от тебя не уйдет и потом. Лучше не вмешиваться в естественные процессы организма на данном этапе - не спеши.
Сроки у тебя уже рекордные, силы на исходе, рвота появилась, не мучай печенку лишний раз.

.....а моя голодовка на вес совершенно не повлияла, с чего начала к тому и пришла... Сейчас опять 1Х1, но уже по долгоиграющему варианту.

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

23-й день
вес 84,1
Мне хорошо!
Вчера не смотря на морозец долго гуляла, компенсировала за всю неделю:D пришла домой от сильной тошноты, вырвало желчью, но желчи было значительно меньше, чем в прошлые разы, потом клизма, потом теплая ванна. Потом, чисто интуитивно, захотелось грелку под правый бок, так и полулежала с грелкой и пила минералку маленькими глотками.
Где-то через час -полтора почувствовала, что все неприятные явления прошли, осталась только слабость и усталость.
Ночью спала хорошо, правда, несколько раз просыпылась от неприятных сновидений.
Сейчас состояние нормальное, во рту помойка.
По поводу целей-единственное, что можно измерить это вес, да, здесь все прекрасно.
По поводу излечения болячек-здесь результат в явном виде проявится далеко не сразу. Правда, кашель , сухой и надоевший вылечился за 1 неделю.
Почему я называла 28 дней-где-то читала, что за 28 дней голода(лунный месяц) происходит полное перепрограммирование, перерождение человека,настройка на здоровый образ жизни . Хотя почитав форум я в какой-то степени усомнилась в этом высказывании.
С выходом решила смотреть по самочувствию.
У меня впереди решение 3-й самой сложной задачи: правильный выход и еще более правильный выход из выхода. (переход на здоровое питание)
На сегодня задача: максимально долго гулять-это сейчас самое полезное, что я могу сделать для своей тушки.

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

24-й день
вес 84,1
Состояние нормальное. Спала с 23 до почти 7 как убитая.
Слабость, зарядку и массаж делать совсем не в моготу.
Вчера гуляла часа 3, прошла по берегу реки весь город.
Потом зашла на рынок, прикупила кое-что съестное, получилось килограмм 5 всего. Вот тут я и поняла почему при болезнях печени дают освобождение от физкультуры (в 20 лет когда мне его давали и не понимала зачем) и запрещают поднимать больше 3 кг.
Печень сразу напомнила о себе.
К вечеру был небольшой тошнотик

Re: Дневник Татьяны (28 дней)
 

25-й день
вес 83,6
Состояние нормальное, сон хороший, но энергии моей хватает едва до 16 часов, дальше-катастрофа. На работе просто вырубаюсь.
Вечером после прогулки, похода в магазин начался жуткий тошнотик и продолжался весь вечер, рвота немного облегчила состояние.
Все прикидываю на себя будущий выход и питание. С выходом, пожалуй, все ясно: соки цитрусовых как минимум 2 недели, постепенно перейду на кислые соки : клюкву, бруснику??? облепиху, а вот что дальше. Сыроедение я явно не потяну (не готова морально и климат не тот), скорее, это будет раздельное питание.