Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Два месяца - на варенье, пусть даже, и своем. Но там же сахар?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[QUOTE=Reasonable;998245]
каскады могут быть короткими, неделю-две, с полным восстановлением здорового веса между циклами. Лучше ориентироваться по симптомам. Если появляются на голоде, то выходить вскоре, а если на еде, то наоборот, входить до полного изчезновения.

Тут не совсем понятно. Если на еде симптомы - то предлагаете возвращаться опять в голод? У меня получилось следующее: достаточно легко, по крайней мере, по сравнению с разными случаями, которые описаны на форуме, проголодала 21 день. На выходе - на 19-20 дней - потекло из носа потихоньку...Я расстроилась - и решила еще поголодать - три дня - уже было тяжело, не было никакого настроения и симптомы никуда не девались. Сейчас уже вышла окончательно, и даже тошнить начинает при мысли о длительном голодании. Единственное, что планирую - обязательно ввести еженедельные 1-дневные голодания.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[QUOTE=Reasonable;998245]
Если на голод сейчас не тянет, не насилуйте себя. попробуйте легко-усвояемые белки для поднятия иммунитета (например BCAA = branched-chained amino acids).

И еще вопрос - это как биодобавки?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

букет бактерий. вирусов и грибков -- как обычно. Просто у вас много патогенных, которые и вызывают разные болезненные симптомы.

насчёт каскадов: да, и голод и антибиотики борятся с инфекциями. Сочетание обоих наиболее эффективно. Но для подбора лекарств вам нужен врач.

Это просто могло совпасть. вы же писали (-? вроде) что ребёнок что-то принёс. Вы могли чем-то от него заразиться. Каскады хороши для хрони, от которой никак иначе не избавиться.

еженедельные днюхи отличное решение.

Да. биодобавки, а что? вы против? концентрированные/экстрагированные питательные вещества это ж как лекарства.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ксана,
я ни в коем случае не настаиваю.
почитайте мой дневник. короткими С.Г я вылечила бронхит. правда за 1-2 дня пользы не будет. пробуйте не бойтесь. проголодайте 1 день С.Г. выйдете на соке свежевыжатом. я выходила с 3-х дневного С.Г. так- утром- стакан воды, через пол часа-стакан разведённого сока апельсиново-грейпфрутового с водой 1"1.
и так весь день.
второй день -утро разведённый сок, затем весь день цельный и в течении дня вода. а третий день я в обед уже ела салат из капусты а вечером суп-пюре.
в день получалось 10 апельсинов и 2 больших грейпфрута.
просто к вечеру 2-го дня я уже теряла вкус поэтому выходила из голода. удачи.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[QUOTE=Reasonable;998285]букет бактерий. вирусов и грибков -- как обычно. Просто у вас много патогенных, которые и вызывают разные болезненные симптомы.

насчёт каскадов: да, и голод и антибиотики борятся с инфекциями. Сочетание обоих наиболее эффективно. Но для подбора лекарств вам нужен врач.


Понятно. что врач. Где ж его взять, который "за" голодание. Я когда сказала терапевту, что начала голодать, она вытаращила глаза в ужасе и сказала: вы загубите свою печень.
И по поводу антибиотиков, простите, но опять не поняла. Курс антибиотиков, а после голодание? Не одновременно же. Да, и желательно, посев делать, чтобы выявить, что там....


[I]

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[QUOTE=Reasonable;998285]

Это просто могло совпасть. вы же писали (-? вроде) что ребёнок что-то принёс. Вы могли чем-то от него заразиться. Каскады хороши для хрони, от которой никак иначе не избавиться.

Да, знать бы. Заразил - не заразил. Не понятно. Но я так устала болеть. И вспоминаю свое состояние при голодании - пусть ноги еле таскала, шаталась, только что в обморок не падала- но все дышало, спала нормально - счастье!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нет, почему против? Только никогда про такое не слышала. Есть ли такое в России. Хотя сейчас у нас все есть, наверное. Я слышала про протеиновые коктейли всякие, которые в фитнес-центрах продаются.

Спасибо вам за поддержку. Это очень важно действительно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[Спасибо. Дневник почитаю обязательно. А сколько времени вы бронхитом болели? Он у вас с мокротой был? (хотя бронхитов без мокроты не бывает.. вроде бы..)
Я по настроению моральному бы начала голодание - и даже сухое. Наверное, своя логика в этом есть. Бронхит, синусит, астма - это мокрота, слизь, которую нужно убрать. Соответственно, уменьшить количество жидкости. Но физическое состояние просто не позволит сейчас. Прямо противится организм. Я пробовала уже после выхода, когда сопли появились - ну никак, тошнит, слабость больше, нежели на последних днях 21-дневного голодания, и так жалко себя.........:barbecue:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

[QUOTE=piumina;998290]Ксана,
я ни в коем случае не настаиваю.
почитайте мой дневник. короткими С.Г я вылечила бронхит. правда за 1-2 дня пользы не будет. пробуйте не бойтесь. проголодайте 1 день С.Г.

да, а как вы к уксусным обертываниям относитесь? мне на форуме это посоветовали