Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

День 3 . Голодание . Сухое .

Сухое - потому что пить не хочется , сроков когда перейду на воду не ставлю

Ночью спал плохо , раньше такого не было . Наверное начитался постов голодающих , в которых они жалуются на сон :-)

Ноги не могли согреться и это притом что был в бане , а днем ходил босяком . Причем это происходит только когда ложишься . Под утро как всегда ломка , но слабее уже .

Лекарство от недомоганий голоданий - велосипед и купание , только приехал , а уже хочу обратно , для экономии времени наверное, плюхнусь в бассейн

Вес упал на 1,3 , то есть за 2 дня - 4,3 кг , давление чуть снизилось 140\90 пульс 73 , особенно порадовал сахар - упал на 3,5 единицы , очень интересно как дальше себя будет вести - пол-года не падает ниже 8 , ни диета , ни таблетки не помогают .

Думаю , так организм разговаривает со мной - худей - это причина диабета и гипертонии .

Состояние хорошее , только зарядку делать неохота :-)

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

Ждать и терпеть не всегда это бывает просто.

Конечно у каждого есть своё---" мне сейчас хреново". Сравнивая с историями других голодающих Я понимаю что у меня сейчас легкий дискомфорт однако На мой взгляд мне всё же хреново:-).

Вообще все голодания я переносил достаточно легко. и даже в 30 дневку я работал на работе я работал дома и собственно вышел из-за того что на носу был новый год.

вопрос чистить кишечник или нет у меня не стоит я давно уже понял что есть организмы которые очищаются сами А есть организмы которые без помощи извне доставляет хозяин очень много проблем я отношусь ко вторым. Вот сейчас у меня состояние требующее чистки . Но чистил сегодня два раза - вода почти чистая , а улучшения все нет .

Тем не менее заканчиваются третьи сутки сухого голодания . А попить бы я уже и не против был бы . Но подожду .:-)

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

День 4. Голодание. Сухое . пока.

Ночь прошла всё в том же духе спать не хочется ,ноги мерзнут- пока не нагрел как прошлый день их В ВанНе заснуть не удалось

хотя есть и приятное - ночью замерил сахар 6 единиц :bravo: за последние 8 месяцев такой результат был всего лишь дважды и то непонятно почему, в данном случае понятно - это сухое голодание

утром Правда он чуть-чуть поднялся на половинку но тем немение всё равно это 6, А не 12 и 15

Вес естественно тоже упал на 1,5 кг и так за трое суток вес упал почти на 6 кг

давление сильных изменений не имеет

просыпался тоже сложно наверное понадобилось около часа для того чтобы прийти себя, сейчас уже нормально

сухое голодание у меня ограниченное Я только не пью Я принимаю ванну я купаюсь в озере и даже один раз прополоскал рот ,полностью сухое голодание проходить не собираюсь

Жена жалуется на мой запах изо рта , сам особо не чувствую , а вот запах тела мне не нравится .

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

В обед сахар подрос до 7,5. Не пил ни ел , наверное сладкий воздух свободы :smile2: его поднял .
Купаться так и тянет . Наверное тело уже представляет себя губкой .

Погода замечательная , уже два раза ездил купаться на озеро купаться .

Теплица стоит грустная - туда не заходил . Грядки - аналогично . Потому как слабость и похренизм вселенский .

На ВГ вода надоедает до ужаса . Понял - как только это случается - сажусь на СГ - И ВОДА снова в радость

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

Вчера Вечером выпил водички причём с добавлением воды которая 3 года стояла с шунгитом , зачем добавил водичку с соком квашеной капусты и вот этот коктейль сделал то что кружка эсмарха не могла сделать :-)вышла желчь одна- желчь цвет жёлтый и мне сразу полегчало

затем я перекусил и лёг спать Хотя нет обманываюЮ спать Я лег поздно была хорошая энергия спать не хотелось несмотря на то что не голодание я спал 4-5 часов что для меня очень мало стандартно Я сплю в 8:00

выспался замечательно проснулся с ощущением счастья

голодание дались мне тяжело , кому-то покажется смешным всего 4 дня сухого голодания, но была проблема Я никак не мог вычислить свой кишечник и понимаю ошибку этого сухого голодания - раньше я никогда перед голоданием не принимал слабительное, сейчас понимаю что нужно принять, допустим фортранс вычистить хорошо кишечник и только после этого заходить на сухое голодание.

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

День 5. отдых.
Именно отдых а не выход из голодания, по скольку 4 дня даже сухого это очень мало чтобы сидеть на соках А кроме того у меня ведь каскадное поэтому отдых 2 дня а затем снова в путь

Подведу маленькие итоги - водное голодание 2 дня день отдых водное голодание 2 дня - день отдых , затем 4 дня сухого голодания.

Короткое водное голодание безусловно чем-то полезно, но увидеть результаты воочию очень сложно. А вот сухое голодание дает очень хороший отвес. Фактические сегодня после вчерашнего ужина утром минус 4,3 кг от начального дня

сахар к сожалению не поддерживает этой тенденции и поэтому утром он вернулся почти на тот же уровень , что в общем-то тоже логично посколько 4 кг уменьшение веса на общую картину почти не влияют , надо убирать вес больше и больше и тогда смотреть за сахаром

Давление более или менее без особых плюсов

В теле легкость в голове прозрачность

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

День 6 отдых ,но тянет голодать

поздравляю всех с праздником с праздником труда и весны, потому что весна и труд остались у человека.

Настроение замечательное количество энергии замечательное

Я вчера ходил в баню ,так сказать внеплановую, но парился немного, как видно прошлый раз напарился сильно тем не менее всё равно было замечательно.
Вчера в голову пришла мысль- что такое счастье? не знаете? тогда поголодайте всласть .......и потом поймете что такое счастье :smile2:

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

Я раньше уже писал что больше 10 лет виду таблицу в которую записываю пункты своего здоровья их всего около 40 штук , а в конце месяца мне видно насколько правильно я прожил этот месяц и вот громадное для меня совершение впервые за 10 лет я выполнил свою программу больше чем на 100% :bravo:чего никогда не было

К голоданию люди готовятся по-разному Я не отношусь к тем кто это делает очень строго, моя задача убрать раздражители которые будут мешать на голодании, то есть то что будет очень хотеться попробовать, поэтому я с радостью надавил литр морковного сока ,затем я выпил бутылочку боржоми которую принесли товарищи в баню и и она manila меня к себе а также съел салат из редиски.

А завтра меня ждет фантастическое блюдо - Фортранс в четырех пакетиках :smile2:

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

День 8 голодание, сухое ,но с фортрансом :-)

Здравствуйте дорогие мои( не обращайте внимания на чрезмерную любовь ко всему миру -это происходит после хорошего голодания)

сегодня цежу через зубы фортранс ,не люблю его ,но средство для очищения очень хорошее , а без чистки как видно мне уже не голодать на сухую

вчера жизнь внесла коррективы в мои планы - сначала пошёл на субботник помогать соседям - делали новый пляж , умотался корни вырывать
затем возил жену к зубному а на ночь фортранс не стал принимать- неохота было ночью бегать Поэтому с голоданием пока погодил,а вернее отложил на один день
а сегодня 4л фортранса и новое голодание , новые ощущения , новые свершения и ...
НОВЫЙ Я .

Re: Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет
 

не знаю у кого как но поглощение замечательная фортранса у меня заняло целый день только к вечеру я осилил третью партию его решил на этом остановиться оставить на следующий день ещё один литр :-)

Конечно же на этот восьмой день никакое сухое голодание не получилось посколькоу целый день Я пил воду правда с фортрансом