Re: Работа над собой (7 дней)
 

Придется раскошелиться на электронные...:smirk:

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Эльвира, пора котёночка окрестить как-то))))
Странно, но факт--на голоданиях физическая активность спасает от слабости и других дикамфортов. Особенно прогулки на свежем воздухе.

Но, я думаю, что всё это: движения, физнагрузки, прогулки, даже водные процедуры ---просто-напросто улучшают дыхание организма через кожу по возможному максимуму и способствуют улучшению работы крови.

Re: Работа над собой (7 дней)
 

5-й день.
Вес около 54. Растет :hz:
Вчера выскочил герпес на губах, да такой нехилый, три рядом. Присыпала солью, потом слизала, так несколько раз. Сегодня уже проходит! А обычно аж губу выворачивает, и так несколько дней. Никакой зовиракс не помогал.
Еще вчера к вечеру потянуло в туалет, выходила водичка и кое-какие остатки. Эдакая самопроизвольная Шанкпракшалана :lol: Удивилась, раньше без клизмы на голоде самостоятельных "походов" не было...
С утра небольшая слабость была, немного тошнило. Быстро самочувствие нормализовалось.
Начались вчера и КД. Кстати, все забываю написать, как начала голодать, при КД исчезли симптомы ПМС, нет болей и вообще стали проходить практически незаметно. Без дискомфорта. Вот только когда приходят на голоде, я уже настриваюсь, что будут не меньше недели. Но, не заморачиваюсь на сей счет, читала, что у форумчанок именно так и бывает. Значит нормально. Тоже наверное че-то там чистится... Если так, то это плюс!:-)
Сильно сохнет кожа, шелушится :-( Это минус...
В остальном все отлично :super: , вообще ничего не беспокоит. Даже печень.

Re: Работа над собой (7 дней)
 

6-й день.
Вес 54 кг.
Ничего особенного не было сегодня. С утра небольшая слабость, чуть тошнило. Сделала сегодня клизму, тоже ничего необычного. Немного погуляла. Остальное время просто тупо валялась на диване и смотрела фильмы. Настроение так себе...

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Эльвира, не скучай.
Просто расслабься и отдыхай душёй и телом.

Re: Работа над собой (7 дней)
 

7-й день.
Вес около 54 кг.
Вчера не отчитывалась, так ка писать особо было нечего. День прошел так же как и 6-й, в лени и безделье:D
8-й день
Вес 53 кг (пошел, родимый, вроде!) Что интересно, вес "гуляет", а объемы уменьшаются.
Настроение отличное, бодренькая такая вся. Встала легко, ни тошноты, ни слабости. Уже 2 ночи сплю мало, часто просыпаюсь, окончательно сегодня проснулась в 5 и всё! не хочу спать! Хорошо... :-)
Продуктивность труда выросла, мозг работает четко. Кайф...:-)
Выпадаю (в прямом смысле) из туфлей. Сегодня шла на работу, а они как шлепки летние по пяткам стучат, одна вообще раз слетела :smile2:
Ниччё не беспокоит!Печень молчит, как партизан!

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Вроде 7 дней планировала, а уже 8.....

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Я говорила, что сроки определенные не ставлю, но не менее 7 дней. Думаю до 10 дней проголодать :-)

Re: Работа над собой (7 дней)
 

У всех женщин сайта водохлёбов, и я в том числе, уменьшились размеры ног.
У меня на два размера. Пришлось срочно закупать новые.
Нам это показалось странным, но факт.:idea:
У тебя, Эльвира это произошло быстрее.:hi:

Re: Работа над собой (7 дней)
 

Блин!У меня и так 36 размер ноги, ладно размерный ряд с 35-го начинается, но если так дальше пойдет, обуваться мне в детских отделах...:lol:
tata, может и предполагаемый Вами и ожидаемый мной мощный очистительный кризис пройдет быстро и незаметно?:shuffle: