Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнышко, вы прелесть!!
Такие результаты!
Читаю и восхищаючь'
Желаю дальнейшего исполнения целей!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

*Пантера*, спасибо тебе огромное !!!!:prv03: ( давай на ты !!))):-) )

Я сейчас каскадами ,как раз хочу закрепить ,а может и улучшить мои результаты !!!))):-)

Удачного и легкого голода , дорогая !!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, конечно давай на ты!!
Ну отлично, удачи нам)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, пропала... Не выглядывает из-за облаков...:cry:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я тоже давно уже хочу спросить куда она закатилась.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ребята,тута я )))) :-)

Спасибо ,что не забываете меня !!!!!!!!!!!!!:love::love::love::love::love:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет!
Отличный результат!Поздравляю!!!:prv03:
А можно будет,планами по каскадному голоданию,поделиться с народом?:D
А то я как раз,после выхода.Хотела бы каскадным голодание заняться.Тоже закрепить результат.Ну и может ещё похудеть немного.:D
Заранее благодарю!:lovedaze2:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Иванка", дорогая,мой дневничек по каскадам,находится в ОБСУЖДЕНИЯХ )))


В краце : я ем один день ( стараюсь есть сырые овощи и фрукты,но ,это мне не всегда удается...:shuffle: иногда ем рыбу ) и сижу на ВГ -два дня ,в этом ритме я каскажу с лета. Изначально,планировала каскады на месяц ,но,я явно переоцинила себя и продолжаю мой каскад до сих пор ))) :D

Были срывы ,но вес потихонечку достиг отметки 62,200. Надеюсь,что я дойду до 60 кг ))):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну вот, другое дело! Светлее стало!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко спасибо большое!:prv03:
Пошла искать дневник.Почитаю.А то я тоже планирую каскад.
Поздравляю с достигнутыми циферками!
Ну и совсем чуточку осталось,до желаемой цифры.:-)
Желаю чтоб она поскорей порадовала!:blowkiss: