Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)
-   -   Голодание в Великий пост (17 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=12900)

Мышеловка 19-03-2012 07:50

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
GolodnyAlex, вкусненько вы вчера откушали-с)))

GolodnyAlex 20-03-2012 02:12

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
Цитата:

Сообщение от Мышеловка (Сообщение 580781)
GolodnyAlex, вкусненько вы вчера откушали-с)))

Атож ! Доколе ж терпеть можно ???!!! :D
вначале терпишь - вообще ничего не ешь !
потом терпишь чтобы лишнего ничего не сожрать !

eno_one 20-03-2012 06:48

Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил
 
Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 571561)
сегодня опять как и в прошлое голодание на 5 день сел на измену - а можно ли в таком состоянии садиться за руль :-)

У меня сейчас 6й день езжу пока ок. Просто стараюсь держаться поправее и лишний раз не перестраиваться, без надобности и холодный воздух в лицо, заметила, что с ним бодрее и лучше!
А что будет дальше и самой инетресно.. а на метро, мне кажется, ещё страшнее, чем на машине %) рухнешь в обморок, все мимо пройдут..))

eno_one 20-03-2012 06:53

Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил
 
Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 572417)
очень плохо спал
был какой то эмоциональный подъем, вследствие чего весь сон был разбит на 3 части: 2,3,2 - ну суммарно вроде нормально получилось
в голову лезли постоянно какие то мысли

аналогично, после криза уже 2ю ночь не могла спать толком, в голове как-будто запущен механизм безостановочный!

Юла 20-03-2012 07:00

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 581244)
Атож ! Доколе ж терпеть можно ???!!! :D
вначале терпишь - вообще ничего не ешь !
потом терпишь чтобы лишнего ничего не сожрать !

Как я Вам завииииииидую....
Тоже хочется нормальной еды. Но пока воздерживаюсь... соки, соки, соки....

eno_one 20-03-2012 07:02

Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил
 
Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 577315)
раздражает только то что вес медленно падает
78,5 (- 200 гр)

я бы сказала. что это 2й криз, после него потеря веса 100-200 гр

Юла 20-03-2012 07:12

Re: Голодание в Великий пост на сколько хватит сил
 
Цитата:

Сообщение от eno_one (Сообщение 581350)
я бы сказала. что это 21 криз, после него потеря веса 100-200 гр

Хм... у меня на 21й день задержка в падении веса была, а потом дальше до 30 опять по 300-400 гр....

eno_one 20-03-2012 07:12

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
Цитата:

Сообщение от GolodnyAlex (Сообщение 579044)
как я и предполагал вся вчерашняя клетчатка из меня вылетела сегодня с утра пулей :-)

зависти моей нет предела))) у меня после голодания жкт включается оооооочень медленно! просто ужасно! могу съесть горсточку варёной гречки и она будет там "валяться" весь день ... может чё не так делаю?

Юла 20-03-2012 07:24

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
Цитата:

Сообщение от eno_one (Сообщение 581357)
зависти моей нет предела))) у меня после голодания жкт включается оооооочень медленно! просто ужасно! могу съесть горсточку варёной гречки и она будет там "валяться" весь день ... может чё не так делаю?

Может, просто не торопиться забрасывать еду в организм после голода? А на соках подольше... И кушать потом протертые пюрешки?

eno_one 20-03-2012 07:55

Re: Голодание в Великий пост (17 дней)
 
Цитата:

Сообщение от Юла (Сообщение 581366)
Может, просто не торопиться забрасывать еду в организм после голода? А на соках подольше... И кушать потом протертые пюрешки?

ну вот смотрите как я выхожу:
1йдень - морковный свежевыжатый 1:1 с водой
2й чистый сок морковный
3-5 соки разные смешиваю или пью чистыми
6 салатика немножко из капусты+морковь, вечером тущеные овощи какие-нибудь
7 день - немного гречки (например)

всё, конечно, индивидуально, но может по опыту подскажете, как лучше? может где-то ошибку делаю?


Текущее время: 00:02. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами