Форум «Лечебное голодание» - Дневник Татьяны (22 дня)

Страница 12 из 35

Последняя »

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)

- - Дневник Татьяны (22 дня) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=7730)

Валерия+

25-12-2009 08:11

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Цитата:

Сообщение от Tat (Сообщение 294189)

Боюсь, что жить в похудевшем теле мне опять будет холодно и страшно.

Да лааадно! К хорошему быстро привыкаешь. :-)

25-12-2009 12:31

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Почему холодно-понятно,а почему страшно?

Tat	25-12-2009 18:35

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Цитата:

Сообщение от Habiba (Сообщение 294220)

Почему холодно-понятно,а почему страшно?

Год назад, в самый кризис я чисто физически чувствовала, что мне тяжело, что никто не поможет и что мне плохо, трудно быть худенькой, а сейчас я боюсь как раз подобного чувства.

В 18 часов я пришла с работы, выжала 1/3 стакана сока апельсин, лимон, развела водичкой и этот стакан чудеснейшей, вкуснейшей жидкости смаковала весь вечер.
Все. Голод закончен.
Впереди еще более сложный период-выход.

Юленьк@

25-12-2009 18:51

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Цитата:

Сообщение от Tat (Сообщение 294310)

трудно быть худенькой, а сейчас я боюсь как раз подобного чувства

Тата, не нужно ничего бояться. У тебя впереди самые клевые дни...подожди еще чуток....вспомнишь мои слова! Ну остаётся только пожелать удачного выхода!!! И пей соки, как можно кислей....

25-12-2009 21:28

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Я все равно не понимаю.Трудно быть худенькой? А толстенькой быть не трудно? Мне кажется,когда трудно уже все равно худенькая ты или нет.

Tat	26-12-2009 09:11

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Выход, день 1-й
вес 83.7
Состояние нормальное, вроде даже какой-то прилив бодрости.
Во рту помойка, похоже, от кислого она даже усилилась, а может просто контраст!
Утром прогулка часа 1.5, устала, даже шевелиться не хочется....
Интересная штука: взвешивалась на жироанализаторе в начале голода и сейчас, получается, у меня мышечная масса уменьшилась на 9 кг:hz: жировая наоборот на 4 кг увеличилась:hz: и увеличился % воды:hz:
Или эти весы просто врут или методика измерения не точная.
В любом случае, мышцы заметно ослабли, надо срочно начать их подкачивать.
Сегодня сделала себе подарок: 2-х килограмовые гантельки, надо потихоньку начинать физкультуру

alagor

26-12-2009 09:15

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Цитата:

Сообщение от Tat (Сообщение 294393)

взвешивалась на жироанализаторе в начале голода и сейчас, получается, у меня мышечная масса уменьшилась на 9 кг жировая наоборот на 4 кг увеличилась и увеличился % воды
Или эти весы просто врут или методика измерения не точная.

такие весы как-то обсуждали на форуме, кажется веры им не много...

Цитата:

Сообщение от Tat (Сообщение 294393)

В любом случае, мышцы заметно ослабли, надо срочно начать их подкачивать.
Сегодня сделала себе подарок: 2-х килограмовые гантельки, надо потихоньку начинать физкультуру

:good:

femina

27-12-2009 02:34

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Здорово, молодчина, мой респект!!! Поддерживаю тебя всеми доступными способами:good:

Tat	27-12-2009 08:21

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

выход
2-й день
за вчерашний день выпито около литра смеси сок+вода в соотношении 1:3, более концентрированный попробовала, но не пошел. Глаза выпросили мандарин, рассосала 1 дольку, показалось очень сладко.
В икрах появились судороги, мазлаза ступни лимоном.
Кроме прогулки, немного помахала гантелями, Йога минут 15, попробовала крутить обруч, но сразу появилась боль в печени.
Сегодня гуляла рано утром, было желание побегать.

tata	27-12-2009 08:30

Re: Дневник Татьяны (28 дней)

Цитата:

Сообщение от Tat (Сообщение 294710)

Сегодня гуляла рано утром, было желание побегать.

Такому желанию тоит уступить.:idea:

Текущее время: 07:03. Часовой пояс GMT +4.

Страница 12 из 35

Последняя »

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице