|
Re: Мои 120 дней
День 112
минус 400 грамм с утра (-400) За неделю - 1 кг, хорошо. До 11 .00 утра 200 грамм говядины. После кофе, чай. Приготовила себе тушеную капусту с говядиной на дня три (пустое мясо надоело):-) |
Re: Мои 120 дней
Редька, раз уж дневники "веганов..." не думала бросить то зряшное занятие, называемое мясоедением??? плюс, как я поняла твоя "первоцель" сбросить вес??? может попробуешь каскады ,а потом ну например сыроедение ,плюс прибвишь ко всему этому какой нить спорт??? ниболее эффективно мож получится???? ... просто ИМХО не жизнь по полгода есть то что ты ешь..и думать что это навсегда!!!!!!!!!!!!!! незнаю ,мож всему виной мой радикализм.....)) если что без обид..это просто мое мнение)))))))
|
Re: Мои 120 дней
День 113
Нормальное у меня питание Изида) На остальное отвечу позже. Тушеная капуста, чай и кофе. Вес у утра - 300 грамм. |
Re: Мои 120 дней
Решила с сегодняшнего дня на фрукты и овощи с чаем перейти.Потом отпишусь.
|
Re: Мои 120 дней
Редька, куда пропала? Месяц уже не пишешь?:prv03:
|
Re: Мои 120 дней
Тут я)
Есть о чем написать, потому пришла. Весь апрель несмотря на минимальное питание вес стоял. Я не сдавалась. В мае (сейчас ) тронулось. Сегодня 15 и я уже похудела на 2,6(средни показатели 3-3,2 за 31 день). Общий :99,9 (-17,100) Я долго ждала, когда через сотню перейдет. Организм как партизан держался. Вещи покупаю на 2-3 месяца, самые простые (тк они не надолго). Отчет дней не буду вести пока лето :-) лень)Веду тетрадку куда записываю число-вес-что сьела.В конце динамику снижения выкладу. |
| Текущее время: 18:06. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами