Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

Надеюсь ты в курсе, что первые дни соки лучше разбавлять водой
Особенно сладкие - сок не должен быть слишком сладким, разбавить раза в два

Пожевать яблоко можно, но весь жмых обязательно выплевывать
Есть сейчас, сразу после длительного голода, смертельно опасно
Помню как осмелев съел кусок мяса и получил сильные боли в поджелудочной железе

Пей один глоток сока одного растения, не смешивай пока
Жди полчаса - час
Если все нормально, три глотка сока
Опять жди час
Еще три глотка сока
Еще час

Лучше так чем стакан зараз

Удачи на выходе!

Запомни состояние покоя - вместе с силами вернется суета, но её будет меньше

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

спасибо, Лючия) Вы натолкнули на интересную мысль)
в принципе в жизни тоже можно все, главное, не бояться. иногда во сне со мной ... как бы сказать точнее, происходит нечто вроде осознанных сновидений... но только, когда минимум эмоций. тоже и в жизни

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

Clear, а какой изначально вес был? до голода...

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

Tor, про то, что они должны быть разбавленными знаю, но спасибо, что еще раз напомнил
то, как ты описываешь,получилось сделать только пару-раз, сейчас уже выпиваю все сразу (150 мл, из них 50 мл сока), и смешиваю:blush: королевой выхода мне не быть.
3 день. выход по Столешникову не удался, и тем не менее, две-три недели проведу на соках, потом сыроедение.
силы уже вернулись, как минимум в пятикратном объеме)) и оптимизм) в здоровом теле - здороыый дух) или во влюбленном теле - здоровый дух)

самое интересное - причем я ничего для этого не делала - перестала раздражаться по пустякам. раньше как было - соседи слушают музыку громко - я злюсь и нервничаю, кто-то ругается - и я выхожу из равновесия, а вчера поймала себя на мысли, что ничего этого не замечаю попросту.

покой... теперь, после того, как я поняла, как до него добраться... это не недосягаемая самоцель.
жить хочется!!!


не обнимай меня, я глупость сотворила.

обнял.

сказал:

ты только повторила

кто сотворил - тот в памяти зеркал

застрял

а ты -

не мудрудость, и не глупость,

не счастье, не добро, не зло -

ты создаешь себя,

и небом мучаешься зря:

ни одного еще оно

не погубило, не спасло.

ни одному на плечи не легло.

не верь ему и не люби его,

пока оно не наше и не нам

пускай в нем столько отдыха -

глазам, слезам,

но в небо вечно смотряться не те -

когда пора идти - так хочется лететь.

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

56, потом 42. рост - 165-6

Столешников рекомендует выход на соках цитрусовых

Многие опытные товарищи считают, что лучше выходить на свежевыжатых овощных соках (морковка, немного свекла, огурец -помидор)

Ты как выходишь?
Главное на месяц забыть про мясо - кура - рыба с макаронами

НЕ зря

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

по Столешникову - на цитрусовых, но, если ничего не путаю, он ничего не имел против ягодных соков и яблочного. или путаю?
я смешиваю яблоки с перцем (сок, естессно), помидорки с сельдереем, капустку с морковкой и свеклой и т.д.)
очень хочется есть, почти постоянно, а между тем, про мясо-кура и т.д. хочется забыть навсегда, предубеждениеу меня против этой еды. как от него избавиться (как заменить "плохая еда" на "не моя еда" ?). еслиы не поддержка Любимого, я бы не справилась.
похудела еще на 2 кг, итого 40, этот момент тоже не очень нравится

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

Привет, как дела?

Ну может тебя утешит, что я тут недавно не поел 5 дней, на выходе сорвался и зачем-то съел печень трески
К этому продукту у меня какой-то повышенный аппетит, вероятно, в нем есть что то, чего не хватает организму (бывает такое, одно время на морскую капусту тянуло)
Организм среагировал правильно - всего лишь бурным прошу прощения поносом )))

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

22 день выхода. вплоть до 10 июля выходила на соках, потом добавила целые фрукты, а неделю назад стала есть рыбу и морепродукты. читала, что их нужно морозить и мариновать, мариную, морожу и ем понемногу. ем, вообще, немного. на завтрак - сок, мл 600, или фрукты, на обед - проростки с зеленью и растительным маслицем, на ужин - рыбка или кальмары. не солю.

если говорить об энергетике, умственной деятельности и душевном состоянии - все хорошо, как НИКОГДА раньше не было. есть и силы, и энтузиазм, и радость. такое ощущение, что обилие рафинированной еды действовало на организм как нейролептики или транквилизаторы (затормаживало, притупляло, усыпляло), со всеми побочными.
вес держится на 42

Re: Буду творить себя голодом, пока не влюблюсь (24 дня)
 

НУ ВЫ БЛИН ДАЕТЕ :-) :prv03: