Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Это точно. Собирались целой толпой, и все вразнобой в результате.
Конечно, нужно смотреть по самочувствию. Оно у всех своё.
Вот. И я о том же. Каждому своё.

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Это ооочень хорошо, м.б. действительно благодаря сыворотке.
Розочка писала про диету медиков, тоже хочу попробовать после соков на выходе.

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Галочка, и тебе!
Потихонечку обязательно дойдём. Не обязательно сбрасывать всё
за три месяца, даже вредно.

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Так кушай на здоровье - это здоровая еда.
Сейчас лето, нужно заполнять организм витаминами.
Это я просто уже не могу больше таскать за собой
своё сало, тем более в такую жару, поэтому упорно голодаю.:-)

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Спасибо, Desire, зато сегодня особо похвастаться нечем,
сегодня всё по-скромному.

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Всем привет!!!

Восьмой день.

Вес - 86,1 (-0.2 кг.)

Медленно - но верно. Зато вчера было много.
Может, действительно криз?
Я думаю, что криз не наступает пока,потому что загруз был в субботу.
По сути у меня сейчас не восьмой день, а пятый.
Если я права - то всё ещё впереди.

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

На-Талия, меня тут посетила идеальная мысль, основное - результат.
Ведь мы не для лечения голодаем. А для снижения веса.. Поэтому у кого как получается...
У тебя после вина хороший отвес был - это главное.
Если отвесы маленькие, не думаешь выходить?

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

Тоже верно.
Пока не хочется, посмотрю на отвесы, потому что
вчера был большой и завтра неизвестно.Вот будет дня три подряд
по 200-300 гр. тогда точно надо выходить. А на соках
великолепно объёмы уходят, поэтому дней пять на соках, а потом диета медиков (а может просто еда).

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

И вес тоже уходит на выходе.
Объемы - еще лучше.. По сути, это жидкая диета - очень эффективна.

А что за диета медиков?

Re: Работа над ошибками или мой путь к совершенству
 

На-Талия,здравствуйте!!В общем у меня 11 день чувствую себя не плохо,голова не болит,только вот два дня назад начали болеть верхние задние зубы!Вот мне интересно не от голодания ли это??Но я точно решила выдержать 15 дней=))потом 2 недели на соках!А ты большая молодец=))вес улетает так быстро!у меня вообще так медленно...:prv03: