|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
....Вот ссылочка, пжалуста!....Продублировал и в твой днев., Очаров.!..... http://letitbit.net/download/39da74600079/oko.rar.html ...Внутри: Практически вся литература по практике "Ока Возрождения": Око возрождения + "потерянная" 5-ая глава, вторая часть - "Древний секрет источника молодости", прилагается аудио книга (студийная профессиональная запись), видео шести упражнений, личный опыт практикующих. ....Всё для вас, дамы!! :hi: ...Сам делал ОКО, все свои три "голодные" недели, очень "взбадривало"!....И я, обязательно, вернусь к этой мощнейшей и оптимальной, психо-физической системе, в будущем!) ....А вообще, я больше цигунист, чем йожик!)...Давненько практикую! ....Пы.сы. А лучше, роднульки, делайте утренний комплекс "Сурья Намаскар", по эффективности близок к Оку, но "ни к чему не обязывает"!!....Имхо, утро Богини должно начинаться с Поклонения Солнцу!)... ...Сурья намаскар - уникальная система,которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Сурья намаскар содержит в себе полную оздоровительную систему: асаны, пранаяму и медитативную технику, что дает возможность оздоравливать и развивать не только физическое тело, но и духовную сторону жизни. Согласно медицинской науке Аюрведе, физические заболевания возникают благодаря нарушениям равновесия между пятью элементами нашего тела. Практика асан или поз может восстановить баланс между этими элементами. Поскольку в различных участках тела могут возникать застои, происходящие из-за недостатка кровообращения, различные асаны усиливают в теле кровообращение, и тем самым все застои устраняются. Сурья намаскар состоит из трех элементов: формы, энергии, ритма. Двенадцать позиций составляют физическую матрицу. Эти позиции генерируют прану, тонкую энергию, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела. Польза, получаемая через регулярную практику Сурья намаскар, далеко превосходит пользу от обычных физических упражнений, и в то же самое время улучшает спортивные и другие формы физического отдыха. http://touching.ru/article/surya ...и книга http://medlib.ws/uploads/files/zdoro...a_namaskar.zip |
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Оком занимаюсь регулярно менее года, о результатах пока рано говорить...вот состояние позвоночника точно улучшилось!
Даже некие кризы были с болями, а потом улучшение... Про Сурью читала отрывочно...а теперь, раз уж инфа сама пришла ко мне, значит надо заниматься! Вот только как с Око совместить? На утро-вечер разбить? |
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Лиро4ка, случайности не случайны! Так что раз Йогнутый такую инфу подогнал - надо пробовать! А мне так все будет впервой! Ознакомлюсь - поделюсь впечатлениями:prv03:
|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
МОЖНО РАЗНЕСТИ НА УТРО И ВЕЧЕР. |
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Во, интересная точка зрения, и с аюраедической совпадает...
http://xelanim.narod.ru/food.html есть конечно откровенные натяжки, не сказать еще хужее:D , но познавательно"! |
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
Цитата:
|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
Но к тому же сколько ни съешь морковки, яблок и т.п никаких последствий, а после меда они все-таки имеются... Цитата:
|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Цитата:
|
Re: Чудеса надо творить своими руками!
Завтра экадаши!
Ударим голодом по карме и уцелевшим паразитам ?!:D |
| Текущее время: 01:38. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами