Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

Мне, похоже, прилетел маленький пиночек, с удовольствием дарю тебе половину:D Мож начать с малого будет тебе проще - попробуй после 18 не есть - это очень эффективно, и голодание в некотором роде, больше половины суток без еды. Тем более, если уже исключено столько продуктов (от пончика до 18 ничего плохого не будет)

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

Спасибочки! Я кажется нашла кой какие идеи, мне ещё очень система Брега понра :)))

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

_Gerda_, успехов!!!
попробуй пончики заменить на хлебцы?

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

Приветик,спасибо,попробую, сегодня первый день каскада 5/5, решила три таких сделать :)

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

_Gerda_, как 2 дня прошли?

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

Приветик, да лошара я ,то голодала,то нет, эмоциональная неустойчивость какая то, сегодня начала, посмотрим как оно будет,спасибо что заходишь ко мне!

Re: Дальше в путь (каскады,частичное сыроедение)
 

_Gerda_, да не расстраивайся, самое главное что есть осознание того, что нужно делать, а днем раньше или днем позже - просто вопрос времени. Я вот счас с гостями натрескалась суши до отвала и запила все это дело шампусиком... ну можно же иногда, а?)))) а завтра на еженедельные 36 часов :)