Re: Хочу голодать!
 

Себе и верить. Первый раз я попробовал еще в школе (лет 20 назад), после прочтения перепечатанной на пишмашинке книги Брегга, которую дал нам сосед по даче, врач, прошедший войну. Он был убежденным сторонником голодания. Опыт, полученный в результате, полностью меня убедил. Но длительно (больше 5 дней) я не голодал. Вот сейчас решил попробовать. Время пришло :-)

Начните с однодневных, прочувствуйте. При гриппе, простуде мне помогает однодневное сухое. Иногда продолжаю его до 3 дней, но те уже на воде. Или лечится сразу, или протекает гораздо легче.

Решать только вам и только на собственном опыте.

Re: Хочу голодать!
 

Рафис, как вы считаете, если очищение идет через рот и есть тошнота, рвота может помочь очищение? Вамана-дхаути меня не пугает. Делал за эти 9 дней два раза, когда фигово было. Оба раза облегчение.

С чем вы связываете уход тошноты после приема апельсинового сока? Организм, вроде, продолжает чиститься?

Re: Хочу голодать!
 

Дело в том, что я уже раньше голодала. Был опыт 15 дней. Мне очень понравился результат. Был еще опыт СГ несколько раз по 3 дня и 1 раз 5 дней. Но вот проблема в том, что вес возвращается.

Re: Хочу голодать!
 

Я бы разделил 2 стороны одной медали - похудение голоданием и не набирать вес. Я отнюдь не диетнаци, сам люблю вкусно поесть, люблю вкусно готовить. Но это уже другая часть.
Уверен, что голодание помогает интуитивно перходить на более здоровую пищу. Хотя в вашем профиле я проблем с весом вообще не увидел.
Может голодать регулярнее?

Re: Хочу голодать!
 

Я только сегодня зарегистрировалась на форуме. Раньше был вес 45, могла есть что угодно, как перешла на сыроедение, то все. Как начинаю есть обычную еду, поправляюсь кг на 10.
Вобщем, начну завтра голодать, хочу 21 день. Посмотрим, что получится, а потом сыроедить.