Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ну да, определить невозможно, но мы тоооочно знаем что они есть...
любопытно. Я писал, что у меня помойка во рту была мама не горюй. Так вот, я курил в прошлом 4 пачки крепких сигарет без фильтра в день. За несколько длительных голоданий я таки "выхаркал" похоже значительную часть того, что накопилось и голодать стало легко. В общем, некоторая легочная аналогия просматривается...
Про выход. По Столешу есть один грандиозный плюс, реально нет жора и продолжается ацидоз, особенно если пить в меру (лично я пью 600-1000 мл) и хоть немножко физнагрузки, например ходьба. Т.е. продолжаются некоторые механизмы очистки. Но без фанатизма, если заметите отрицательные моменты (ЖКТ, кожа) или понимаете, что "ну нэ лэзет", не упорствуйте. Не вы для выхода, а выход для вас... ;) И еще, не ешьте ананасы (черт дернул Столеншикова их упомянуть... столько людей до крови себе разъели ими полость рта...).

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

_as_, когда-то давно я тоже курила. но на болезнь курение повлияло косвенно, как мне кажется. Второй день пью разбавленный сок цитрусовых, но результат меня пока не устраивает:-( Тошнота так и не проходит, да и слабость сохраняется такая, что ни о каких физнагрузках речь не идет, к сожалению (до кухни бы доползти). Посмотрю сегодня еще на свои реакции, если ничего не изменится, буду пробовать что-то другое.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

и ничтоже сумляшеся. Кстати, важный момент, сок надо жевать и жевать так, чтобы выделялась слюна. Можете попробовать сменить кислый сок - на зеленые яблоки. Если плохо, пробуйте на овощной сок перейти, морковочка - очень мягкий сок, если ваш организм его приемлет. А дальше в зависимости от пищевых целей. Если особых целей нет, то типа рисовый супчик - весьма мягкая вещь для желудка. Но надо ориентироваться на свой ЖКТ. Главное не перегружать количеством.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

экспериментирую с гранатом. вроде прижился. я просто раздавливаю зернышки прямо во рту, а мякоть и косточки выплевываю. и еще получается жевать:-) до и после выпиваю воды, чтобы не было сильно концентрировано. только один минус пока - он такой вкусный, что сложно остановиться:-) жду реакции организма...

Re: Выход после 33-х дней
 

По любому, выход только на соках, другого не дано!!!

Re: Выход после 33-х дней
 

Рафис, ясное дело. Вот только цитрусовые мой организм никак не хочет принимать:-( так что пока немного граната и вот сегодня попробовала морковь.

Re: Выход после 33-х дней
 

Плюньте на них, пробуйте другое - я поначалу кроме морковного, другого вообще не пробовал на выходе!!!

Re: Выход после 33-х дней
 

Рафис, уже плюнула)) мне навезли сегодня гору вкусной морковки. вот только меня очень тревожит очень сильная слабость и почти перманентное подташнивание :-( возникает желание сильно перепугаться...

Re: Выход после 33-х дней
 

Пугаться никак нельзя, это будет катастрофа!!!
Слабость на выходе из многосуточного голодания - это правило,
организм затрачивает много энергии на возвращение к обычному обмену веществ.

Re: Выход после 33-х дней
 

Ох как вы правы! Но ананасами список не заканчивается. На первое место по растворителям кожи я бы поставил некоторые виды папайи, особенно дикие виды. Кожа на губах просто исчезает начисто, буквально до мяса, если после еды не отмыть рот тщательнейшим образом. Так работает белок папайин, он применяется в кулинарии для размягчения старого мяса и его фальсификации. Но рекорд по уничтожению кожи принадлежит фрукту Бабако. Правда, он редкий, очень тропический, поэтому опасность не велика, зато он умеет растворять не только кожу, но и слои кишечника.