Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

День второй

Ну вот так всегда: пишешь-пишешь, а сообщение бац - и не сохранилось. Сбой на сайте. Ну ничего. Главное, голодание продолжается.

Особого дискомфорта не чувствую - все терпимо, все проходит. Внутри себя чувствую эдакий "теплый сосуд", даже приятное ощущение. Настоящий голод пробивается редко, но настраиваться приходится сильнее. Стала больше мерзнуть - это как-то неприятно. Зато выспалась: в кои-то веки ложусь раньше, не работаю через силу... Потому с утра хорошо себя чувствовала, очень даже. И не зря отменила тренировки - было бы очень сложно.

А вообще, все отлично. Голова болела под вечер - раньше легла спать. Снилась школьная столовая - кормили супом, бутербродами с сыром. А я не ела, с поваром флиртовала. Так что и во сне держусь :)))

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

Такое ощущение, что даже время идет быстрее. Чем больше дел - тем легче. Напряженной обещает быть вторая половина недели.Ничего, прорвемся
Чувствую себя отлично. Правда, колени страшно болят, если долго сидеть. Но это до СГ было, так что на него не пеняю. А надеюсь :)

Вкусовые рецепторы включаются. Резко захотелось копченой скумбрии. Даже странно :) Но больше всего - чайку с медом. На нем выходила на голоданиях пару раз - даже лучше, чем соки, идет.

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

День третий
Упадок сил. Но после сна (стала наконец-то ложиться раньше! встаю позже) чуточку легче. Вчера вечером и сегодня с утра немного тошнило. Сильное сердцебиение. Ух, тут хоть бы трое суток на СГ выдержать. Каких-то изменений в себе пока не заметила: организм работает нормально, даже кишечник на "ура". Не так хочется кушать, как хочется СИЛ.

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

anna-kt, крепись,у меня сегодня 2 сутки сухого,пока бодрячком,помогает очень улица,не хочется заходить в дом))))))))буду следить за твоими успехами!:dialog:

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

Спасибо! Как-то все волнами - встаешь нормально, пока собираешься на работу - устаешь :D Пока доедешь до работы - силы тают, но в голове ясность :D А потом все, плюхнуться в кресло и отдыхать :))
О, надо будет к тебе в дневничок заглянуть. Тебе тоже удачи и успеха!

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

заглядывай.,только строго не суди,у меня там провал на провале спотыкается!:-(

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

кушать не хочется и на 5-е сутки, только мозг начинает канючить..-он не понимает в чём дело)))

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

у всех свой путь ;) не ошибается только тот, кто не пробует. все у тебя получится!

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

не знаю как на 5-е, но на 3-и тоже не против бы покушать :)))
самое удивительное - это ЧТО начинает канючить мозг. предел мечтаний - чай с медом или кофе. и яблочко. это кажется пределом мечтаний :D

Re: Курс на сухих 7 дней :)
 

вот жаль, что домашним весам доверять нельзя (разница в цифрах, которые они выдают +-3 кг :)), хотелось бы динамику изменений отслеживать. выкрутилась "ацетонтестом" - ярко демонстрирует, что процесс голодания идет