Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

Молодец,у тебя хорошая мотивация.Удачи:good:

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

Насть, привет! Все у тебя получится)
Я пока боюсь голодать: волосы от постоянных диет лезут неимоверно... Сейчас питаюсь умеренно, результат уже есть: -2 кг за пару дней. Но это то,что было набрано недавно, поэтому так легко уходит.
Не унывай, главное начать))

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

Dans le ciel, я делала гидроколонотерапию,немного неприятно,но терпимо!
С голоданием совмещать и надо!Тогда эффект будет в разы лучше,делай и ничего не бойся!
Удачи!

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

ои ну Слава Богу!! а то никто мне ответа никак не даст внятного) а то я уже запланировала и мечусь, входить в голод или подождать..ну теперь то все понятно) Спасибо огромное!!!

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

Сегодня день провела на цитрусовых соках, коктелях из зелени с лимоном и медом, в общем чистилась и готовилась к голодании, так как жутчаище отекла, в результате за сегодняшнии день ушло аж 3 кг!!! Я в шоке просто!))) Радость то какая!!))) Без спорта конечно не обошлось, я старалась, сделала себе еще ванну с маслами и солью, всякие скрабы из глины и меда, в общем не зря!
С гидроколонотерапиеи теперь все понятно, так что только ВПЕРЕД!

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

Вот и у меня такая проблема....совсем не понятно от чего это и как до этого докатилась???
Ну ничего, справимся и все будет у нас в порядке! тем более -на дворе практически лето и все вокруг ток помогает не думать о глупостях!
УДАЧКИ!!!

Re: Я просто сделаю это ( дубль два )
 

завтра гидроколонотерапия! Слава Богу! Надеюсь это оможет начать голодание. наконец то уже!!!