Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Я действительно новичок и не знаю как завести дневничок.Подскажите

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Я клизмы в последнее время не практикую. А вот очищение с помощью слабительного перед входом - обязательно.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Я почему спрашиваю про слабительное, завтра на работу ...Клизма утром наверное удобнее,но если вы говорите,что лучше слабительное, то больше вопросов нет.Вперед .Надо только дневничок завести.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Не знаю, как это назвать... позоррр. Наелась вечером, вместо того, чтобы сделать клизму, пожарила себе яичницу. Аргументировав самой себе тем, что начинаю то завтра, напоследок поем. Вот куда делась недавняя уверенность?
Если К сделать утром, а в обед магнезию выпить - как думаете, пойдет такое начало? :) Спасибо за поддержку, уж очень хочется уверенно пройти эти дни и не свернуть!

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Darya, нормуль. Как говорится, перед смертью не надышишься.
Если у Вас есть четкая установка отголодать, то все получится.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Дарья, а вы давно были у эндокринолога? Такой вес набрать за такой короткий период, должны быть очень серьезные причины.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Давно. А точнее даже ни разу. Может это глупо, но ходить по врачам - одно из моих самых нелюбимых занятий, я всегда думала, что сама способна себя вылечить, питанием, образом жизни, настроем. И сейчас тоже думаю, что голодание поможет в устранении всех причин.
Произошел какой-то сбой, скорее всего на нервной почве, у меня с прошлого декабря пропали месячные. Гинеколог ничего вразумительного так и не сделала, дала мне таблетки, чтобы месячные вызвать, сказала сдать на гормоны, когда они пойдут. Пропила и никакого результата. На прошлой неделе сходила на прием к женщине, которая лечит руками, биоэнерголог вроде называется. Мне ее порекомендовала знакомая, сказала, что она очень хорошо работает с женскими проблемами, с бесплодием, разными нарушениями. Она меня посмотрела, сказала, что гипофункция яичников и что она все уберет, месячные начнутся через неделю-две, поводила руками, и на следующий день у меня начались кд. Всего один день были. Завтра я к ней снова иду.

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Спасибо, Сергей!
Сегодня именно тот понедельник и именно то первое число, начиная с которого у меня все пойдет как надо :)
После утреннего очищения мотивация взлетела под потолок :D

Re: Хочу похудеть и вернуть радость жизни
 

Дарья, я так же как и Вы быстро набрала кг прошлой зимой, сбросила первые 15 кг летом отголодав 11 суток на сухом голоде, осталось еще 10 кг, чтобы вернуть свой прежний облик, желаю Вам только победы над жиром и правильного настроя!:prv03: