Re: Взять себя в руки!!!
 

Я в феврале голодала 10 дней. Последний день просто был очень тяжелый, выходила на соке, а потом скушала колбасы кусочек (((. Ну в общем с февраля опять свой вес вернула, так что хочу до 30 апреля продержаться как минимум. Сейчас отвес почти 4 кг за три полных дня.

Re: Взять себя в руки!!!
 

Ирис, меня одно пугает что вес потом возвращается.я понимаю конечно что это из-за неправильного питания.

Re: Взять себя в руки!!!
 

Я постоянно на весах, слежу за весом. Иначе совсем край, я на завтраках похудела с 88,8 до 85, стараюсь 85 удерживать любой ценой. Хочу каскадное голодание попрактиковать и согнать вес до 65... замуж хочется...я дамочка в разводе ((

Re: Взять себя в руки!!!
 

Понимаю что все время бороться надо.60 кг было бы для меня идеал,но сейчас до 70 дойти.поэтому давай стараться!!!тебе замуж надо выйти ,а мне мужа удержать.(шутка)(но в каждой шутке есть доля правды)

Re: Взять себя в руки!!!
 

эх..мне сегодня до 9 вечера работать, слава Богу завтра выходной...дома проще продержаться, на работе тяжко. Но я полна решимости, все свои вещички 52 размера повыбрасываю!!! УРА!!! 46 размер я иду к тебе!

Re: Взять себя в руки!!!
 

пока не могу сказать что дома проще .у меня двое детей, муж.а на работе у меня обеда официального нет.когда я сажусь на диету там никто не замечает.(работала до родов и после с сентября по февраль.потом все таки решила в декрет!!!)

Re: Взять себя в руки!!!
 

как вставить линеечку?подскажи пож-ста

Re: Взять себя в руки!!!
 

Мне как-то тоже проще на работе,можно себя занять чем-то и время быстрее проходит,а так дома медлено и кушать своим надо готовить.

Re: Взять себя в руки!!!
 

Галина, ткни на мою линейку и ты волшебным образом пересместишься на сайтик, где ее легко создать. Потом заходи к себе в личный кабинет, там ищи слева "Настройки и параметры" на см ниже написано "Редактировать подпись" вот туда скопированную строку с сайтика и засовываешь. Удачки!

Re: Взять себя в руки!!!
 

Ирис, нет не получилось что то.копирую вставляю пишет некорректный файл.может не то копирую.Гуличка.